小學生健康衛(wèi)生手抄報小報

1、養(yǎng)成好習慣要養(yǎng)成不隨地吐痰的習慣。確因感冒克服不了的，應該準備衛(wèi)生紙，吐在 紙上，再扔進垃圾桶； 要努力克服隨手亂丟的壞習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為； 要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。個人衛(wèi)生四勤和五不勤洗手指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。個人衛(wèi)生五不：不喝生水，不吃腐敗變質和不清潔的食物，不隨地吐痰，不隨地大小便，不亂丟果皮紙屑。早睡早起身體好：晚上莫貪玩，按時上床睡，天

2、亮早起來，睡中十小時，白天精神爽，學習能力強。保持口腔健康我們吃完食物后，會有不少殘渣粘在牙齒上，留在牙縫里。晚上睡覺時口腔閉合，唾液分泌減少，加上口腔溫度合適，牙縫里的殘渣就會在口腔細菌作用下變酸，使牙齒缺損、疼痛：破壞牙齒功能，影響消化吸收，所以我們要養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口和睡前不吃東西的習慣，并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷。養(yǎng)成好習慣要養(yǎng)成不隨地吐痰的習慣。確因感冒克服不了的，應該準備衛(wèi)生紙，吐在 紙上，再扔進垃圾桶；

3、 要努力克服隨手亂丟的壞習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為； 要努力克服亂倒垃圾的壞習慣。個人衛(wèi)生四勤和五不勤洗手指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。個人衛(wèi)生五不：不喝生水，不吃腐敗變質和不清潔的食物，不隨地吐痰，不隨地大小便，不亂丟果皮紙屑。早睡早起身體好：晚上莫貪玩，按時上床睡，天亮早起來，睡中十小時，白天精神爽，學習能力強。保持口腔健康我們吃完食物后，會有不少殘渣粘在牙齒上，留