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1、教 學(xué) 進(jìn) 度 表周 次 計(jì) 劃 進(jìn) 度 單元測(cè)驗(yàn)計(jì)劃 備注第一周1、引導(dǎo)課,體育常識(shí),游戲是學(xué)生的良師益友。2.1、隊(duì)列隊(duì)形; 2.2、游戲:穿過(guò)小樹林。第二周1.1、基本體操:塑身廣播體操(1-4)節(jié);1.2、游戲:守衛(wèi)紅旗。2.1、基本體操:塑身廣播體操(5-8)節(jié);2.2、游戲:報(bào)數(shù)比賽。第三周1.1、基本體操:塑身廣播體操(1-8)節(jié);1.2、游戲:春種秋收。2 游戲課;穿稱門;夾球接力。第四周1.1、考核立
2、定跳遠(yuǎn);1.2、小籃球:移動(dòng)變向跑。2.1、技巧: 前滾翻起立,接球;2.2、游戲:障礙賽跑。立定跳遠(yuǎn)考核第五周1.1、考核女生 50 米;1.2、游戲:障礙賽跑。2.1、技巧: 不同開始姿勢(shì)的前滾翻 ;2.2、復(fù)習(xí):前滾翻起立,接球。50 米考核第六周1.1、 徒手操;1.2、游戲:改換目標(biāo)。2.1、 徒手操;2.2、游戲:繞木棒運(yùn)動(dòng)。第七周1.1、基本體操:塑身廣播操(1-8)節(jié);1.2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。2.1、韻律活動(dòng);2.2、走
3、:改變速度的走。第八周1.1、走:改變速度的走;1. 2、游戲: 單腳跳接力。2.1、走:用各種正確姿勢(shì)的走;2.2、游戲: 綁腿接力。第九周1.1、藤圈韻律操 (1—3)節(jié);1.2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)。2.1、藤圈韻律操(4—6)節(jié):2.2、游戲:?jiǎn)坞p腳跳圈。教 學(xué) 進(jìn) 度 表周次 計(jì) 劃 進(jìn) 度 單元測(cè)驗(yàn)計(jì)劃 備注第十周1.1、技巧:仰臥起坐;1.2、游戲:快跳快跳。2.1、考核女生仰臥起坐;2.2、游戲:障礙賽跑。仰臥起
4、坐考核第十一周1.1、 韻律操 ABC3 節(jié);1.2、游戲: 搶種搶收。2.1、 韻律操 ABC3 節(jié);2.2、游戲: 搶種搶收。第十二周1.1、隊(duì)列:錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 ;1.2、 復(fù)習(xí):韻律操。2.1 耐力跑;2.2 游戲:行動(dòng)一致.第十三周1.1、耐力跑(800 米) (考核) ;1.2、自選項(xiàng)目:排球或籃球。2.1、韻律操;2.2、游戲:?jiǎn)文_跳接力。800 米考核第十四周1.1、側(cè)向滑步推鉛球;1.2、游戲:鉆圈賽跑。2.1、座
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