西安市城市社區(qū)武術(shù)健身活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策研究.pdf

1、武術(shù)是祖國(guó)傳統(tǒng)的健身魂寶,具有獨(dú)特修身、健身、防病的理論和效果,深受廣大群眾的喜愛,并以其特有的魅力走向世界?！度窠∩碛?jì)劃綱要》出臺(tái)、推廣和實(shí)施,是一項(xiàng)具有深遠(yuǎn)意義的計(jì)劃,是造福子孫后代的偉大事業(yè),還可使人們生活水平不斷提高,生活質(zhì)量得到大幅度改善。武術(shù)健身的哲理博大而精深,在實(shí)施全民健身計(jì)劃過(guò)程中,武術(shù)活動(dòng)不僅改善現(xiàn)代人的生活質(zhì)量,豐富文化生活,將中華民族的國(guó)粹傳承并發(fā)揚(yáng)光大,還可有效地促進(jìn)身心健康。西安是一座有著悠久歷史文化的都市

2、,歷來(lái)武術(shù)氛圍濃厚,特別是陜西地域紅拳等項(xiàng)目,動(dòng)作靈活、內(nèi)容豐富、形式多樣、不受年齡、性別限制等特點(diǎn),在全民健身活動(dòng)過(guò)程中具有不可比擬的優(yōu)勢(shì)。
　　本文對(duì)西安市城市社區(qū)居民參與武術(shù)健身活動(dòng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查、研究和分析,以西安市新城區(qū)、蓮湖區(qū)、碑林區(qū)、未央?yún)^(qū)、雁塔區(qū)、灞橋區(qū)、長(zhǎng)安區(qū)等7區(qū)的50個(gè)社區(qū)參與武術(shù)健身習(xí)練者、2011年8月6日來(lái)自不同社區(qū)參加西安體育學(xué)院全民健身活動(dòng)的參與者、武術(shù)研究領(lǐng)域的專家以及社區(qū)管理人員為調(diào)查對(duì)象,主要采

3、用了文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等研究方法,得出以下主要研究結(jié)論:
　　1.大部分人喜歡武術(shù)健身活動(dòng),但不了解健身知識(shí)。參加武術(shù)健身的最主要?jiǎng)訖C(jī)是強(qiáng)身健體。參與者51歲以上的占近70％,離退休人員比例最高。武術(shù)健身活動(dòng)的內(nèi)容豐富,90.5％的人選擇套路運(yùn)動(dòng),其中選擇太極拳的最多,占50.2％。
　　2.大多數(shù)居民在公園或廣場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。健身者大多在早晨和晚上進(jìn)行鍛煉,每周鍛煉3次以上的占73％,有29

4、.7％的居民鍛煉持續(xù)時(shí)間在30分鐘以下的。武術(shù)健身主要消費(fèi)在服裝、鞋、武術(shù)器材。
　　3.影響居民參與武術(shù)健身活動(dòng)的原因主要是沒(méi)人指導(dǎo)(37.4％)、經(jīng)濟(jì)差和其它分別占(10.1％)和(11.7％)、工作繁忙(23.2％)和因?yàn)闆](méi)有健身的主觀愿望和習(xí)慣(17.5％)。
　　4.缺乏對(duì)武術(shù)健身活動(dòng)的正確認(rèn)識(shí),參與者的年齡段分布不均衡,缺乏指導(dǎo)等是現(xiàn)實(shí)中存在的主要問(wèn)題。相應(yīng)的發(fā)展對(duì)策為加大武術(shù)知識(shí)普及力度,引導(dǎo)居民形成理性認(rèn)識(shí);