湖北省黃石市武術(shù)健身活動的開展現(xiàn)狀研究.pdf

1、中文摘要武術(shù)是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項目，也是寶貴的文化遺產(chǎn)。武術(shù)不僅歷史悠久、內(nèi)容豐富，而且，它結(jié)合著傳統(tǒng)的陰陽哲學(xué)、五行八卦理論，以及經(jīng)絡(luò)穴竅體系。在堅持整體觀的思維模式下，對身體的健康有著獨特的優(yōu)勢和神奇的功效。武術(shù)健身活動在我國有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，但是隨著改革開放不斷深入，新的體育項目和健身內(nèi)容被學(xué)習(xí)引進(jìn)，這對武術(shù)在全民健身活動中的開展，有著不小的沖擊和影響。因此，本研究就是要通過對湖北黃石市武術(shù)健身活動中的開展?fàn)顩r進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計，

2、分析其目前發(fā)展現(xiàn)狀、論證未來發(fā)展的趨勢及策略，為武術(shù)更好服務(wù)全民健身事業(yè)提供些許借鑒和建議。研究得出如下結(jié)論：1)湖北黃石市武術(shù)健身活動中，受廣場舞等新興健身內(nèi)容的影響，武術(shù)健身群體中，男性人數(shù)高于女性。年齡主要集中50—60歲間，但隨著人們的健身意識不斷增強，年齡呈年輕化趨勢。參與者以離退休和自由職業(yè)者為主體，具備中等教育學(xué)歷水平者居多。堅持武術(shù)健身的年限分為兩種類型，lO年以下和20—30年間居多數(shù)，說明一部分是堅持終身的武術(shù)習(xí)練，

3、另一部分是剛加入武術(shù)健身的年輕一代。2)湖北黃石市武術(shù)健身活動的開展?fàn)顩r顯示：武術(shù)健身群體每周基本上練習(xí)達(dá)到三次，每次能夠超過半小時。練習(xí)時段主要集中在早上，練習(xí)的場所以公園空地為主，人們多就近選擇。練習(xí)內(nèi)容多是太極拳健身功法類，練習(xí)以強身健體、防身自衛(wèi)為主要目的。武術(shù)健身的消費狀況比較初級還不夠成熟，參與者對自身的健康狀況非常滿意，反映出了武術(shù)良好的健身功效。3)武術(shù)健身者會因為事情多、時間緊而影響了健身鍛煉，并且，武術(shù)健身組織類型多

4、樣、管理機構(gòu)不健全，缺乏有效的指導(dǎo)和科學(xué)監(jiān)控。大多數(shù)人渴望獲取武術(shù)健身知識，并且主要通過影視劇作品或互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)等方式獲得。廣大武術(shù)健身者對武術(shù)文化內(nèi)涵認(rèn)知比較模糊，而且，不能對基本的武術(shù)內(nèi)容做出準(zhǔn)確判斷。建議：從湖北省黃石市武術(shù)健身活動中的開展現(xiàn)狀，建議可以加強對武術(shù)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，加強對武術(shù)健身進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，促進(jìn)武術(shù)健身項目在黃石市更好的開展。思考更大范圍內(nèi)武術(shù)的發(fā)展?fàn)顩r和未來策略。希望為武術(shù)更好服務(wù)于全民健身做出一些借鑒和指導(dǎo)作用。

5、關(guān)鍵詞：武術(shù)；健身；湖北黃石市目錄JIIIllIIIIIIIIIIIIlUlIIIIIIIlllIIIIIIIIIIIIIIIIIJY3130932中文摘要I目錄III1畝奇言11月日吾‘l11選題依據(jù)112研究目的與意義22文獻(xiàn)綜述321武術(shù)及武術(shù)健身的介紹。3211武術(shù)的概念及價值3212武術(shù)健身的功效和困惑322武術(shù)在健身活動中開展的研究現(xiàn)狀5221關(guān)于武術(shù)健身活動的理論研究現(xiàn)狀5222關(guān)于武術(shù)健身活動的實踐研究現(xiàn)狀6223湖北省