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文檔簡介
1、自1995年6月20日《全民健身計劃綱要》的頒布實施以來,進(jìn)一步推動了大眾健身活動的開展,隨著政府的積極支持,各種新聞媒體的大力宣傳報道,近幾年,在全國各地各級體育主管部門的組織下,掀起了全民健身的熱潮,擁有一個健康的身體己成為人們的共識,全民健身路徑也遍布大街小巷。全民健身路徑以其種類多、功能全、方法簡便易學(xué)和有效的健身效果立刻受到廣大群眾的喜愛。 近幾年全民健身路徑對城市社區(qū)體育的發(fā)展,對城市居民開展健身活動起到了良好的推動
2、作用,人們可以在不花錢或少花錢的前提下進(jìn)行戶外趣味健身運(yùn)動。隨著健身路徑的建立和積極推進(jìn),吸引了不同年齡、性別、身體狀況的練習(xí)者參加體育鍛煉。既鍛煉了身體,又豐富了人們的業(yè)余文化生活,而且提高了人們的健身意識。正確引導(dǎo)廣大群眾積極向上,進(jìn)行有益于身心健康的體育鍛煉,減少或避免了一些無益于身心健康,不利于社會主義精神文明建設(shè)甚至偽科學(xué)的活動,同時又培養(yǎng)了新的體育人口。 邯鄲市是國家歷史文化名城、中國優(yōu)秀旅游城市、國家園林城市、全國
3、雙擁模范城和中國成語典故之都。自從邯鄲市滏陽河畔出現(xiàn)健身路徑以來,健身路徑如春后竹筍般走進(jìn)人們的生活,逐步引導(dǎo)社區(qū)居民進(jìn)行健身路徑鍛煉,促進(jìn)邯鄲市社區(qū)體育的良好發(fā)展,推動邯鄲市全民健身運(yùn)動的開展。 本文通過實地調(diào)研,對邯鄲市四區(qū)即邯山區(qū)、從臺區(qū)、復(fù)興區(qū)、峰峰礦區(qū)進(jìn)行調(diào)查研究,遵循隨機(jī)抽樣的原則,分別抽取5條健身路徑,125名參加鍛煉的群眾。通過文獻(xiàn)查閱、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯歸納等方法,對全民健身路徑的設(shè)置和使用狀況做一個比較
4、全面的分析與評價,并提出改進(jìn)的對策,以期對今后全民健身路徑的建設(shè)有所幫助。 對邯鄲市區(qū)健身路徑的研究包括:路徑的數(shù)量、設(shè)施的分布、設(shè)施的使用、維修資金來源和管理情況等。本文研究結(jié)果表明:①邯鄲市區(qū)的健身路徑設(shè)置情況比以前有了改觀,路徑站點(diǎn)數(shù)量增多,器械種類也逐漸增多,豐富了人們健身活動的內(nèi)容和形式,提高了全民健身意識,美化了市區(qū)的環(huán)境。公益性免費(fèi)的鍛煉場所的提供,改善了人們的健身條件,還提供了多樣的健身方式,使大多人群受益。但是
5、,目前的站點(diǎn)分布不太均勻,大部分新建小區(qū)內(nèi)沒有安裝或安裝健身器械數(shù)量太少。健身環(huán)境成為影響人們鍛煉的主要原因。②健身路徑鍛煉的人群在性別、職業(yè)等方面沒有大的差異,老年人占的比重比較大,且鍛煉年限較長,能很好的堅持下去;大部分鍛煉者健康狀況良好,主要以健身為鍛煉目的,青少年則以娛樂為主,極少數(shù)人以防病治病為主要目的(中老年人占大多數(shù));參與鍛煉的時間集中在早晨和晚上。③使用健身路徑鍛煉后的鍛煉效果比較好,達(dá)到初步健身的作用,社會反響強(qiáng)烈,
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