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文檔簡介
1、對于短跑而言,下肢動作技術(shù)是整個技術(shù)動作的主要部分,下肢肌群能否在極短的時間內(nèi)最大限度地發(fā)揮出最大力量,是獲得更高運動成績的關(guān)鍵。研究途中跑中下肢主要肌肉的工作情況,了解和分析其主要肌肉的工作特征,探索支撐擺動階段的肌肉用力規(guī)律,對于短跑專項力量訓練,有著重要的實踐意義。
本研究采用芬蘭產(chǎn)ME6000八通道遙測肌電儀測量下肢6塊主要肌肉的表面肌電和 Qualisys Oqus5高速視頻影像動作捕捉攝像機對途中跑階段進行影像拍攝
2、,來分析研究途中跑支撐擺動中下肢主要雙關(guān)節(jié)肌肌肉長度和力臂的變化,以及所表現(xiàn)出來的肌電信號特征。研究結(jié)果顯示:
1、在后蹬的前半部分,腓腸肌和比目魚肌一起協(xié)同蹬伸踝關(guān)節(jié),而在后半部分,腓腸肌不但要伸踝,同時要屈膝。在擺動腿著地瞬間,腓腸肌對踝關(guān)節(jié)做退讓性收縮,著地后,腓腸肌內(nèi)側(cè)頭肌肉迅速伸長,力臂突然加大,力臂的加長有利于增大腓腸肌的收縮力量。
2、股二頭肌在著地和后蹬時以及在支撐后半階段表現(xiàn)出較高的肌電電位,使得髖
3、關(guān)節(jié)伸展,對快速推動人體重心前移起了重要作用。在蹬離地面后表現(xiàn)出更高的激活水平,說明在蹬離地面后股二頭肌表現(xiàn)出較高的肌肉力量。
3、股直肌在大腿對軀干屈的過程和前擺的動力中,起了很大的作用,前擺中肌肉長度的縮短和肌肉力臂的增加均有助于提高前擺的速度和力量,說明前擺的過程中確實存在肌肉的功能結(jié)構(gòu)特點有助于加速擺動的現(xiàn)象。
4、從股直肌著地瞬間力臂減小明顯和前擺時力臂增加較大來看,我們推測股直肌的雙關(guān)節(jié)作用對髖關(guān)節(jié)的屈髖
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