跳深的兩步跳起的運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)分析以及對(duì)跳躍起跳效果的影響研究.pdf

1、跳深訓(xùn)練作為一個(gè)常用且有一定歷史的訓(xùn)練方法，發(fā)展到今天已經(jīng)演變出很多種跳深的種類了。在該研究領(lǐng)域中，國(guó)內(nèi)外許多專家學(xué)者都致力各種跳深方法的的生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、生物力學(xué)的研究，可謂是百花齊放，但是卻沒有誰(shuí)對(duì)跳深的兩步跳起做出過相關(guān)研究。
　　本文主要采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。試驗(yàn)對(duì)象選取了一組運(yùn)動(dòng)員采用跳深兩步跳起及其輔助訓(xùn)練方法進(jìn)行為期一年的訓(xùn)練，選用了由低到高然后再由高到低的跳深方法，并對(duì)跳深的兩

2、步跳起與雙腳跳起跳深、單腳跳起跳深進(jìn)行運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的對(duì)比分析，探究其對(duì)跳躍起跳效果的影響。得出如下結(jié)論：
　　1.由低到高和由高到低的雙腳跳深時(shí)間均小于單腳跳深時(shí)間，但差異不具顯著性，而與跳深的兩步跳起的總時(shí)間相比卻都具有顯著性。
　　2.跳深的兩步跳起、單腳跳深和雙腳跳深的蹬伸時(shí)間有明顯差異，雙腳跳深、單腳跳深以及跳深的兩步跳起的蹬伸時(shí)間按其順序逐漸增大。但是跳深的兩步跳起第二步的蹬伸時(shí)間在三者中是最短。
　　3.雙