不同負荷對原地連續(xù)縱跳生物力學特征影響的研究.pdf

1、目的:運動員的縱跳能力一直是運動員和教練員關注的熱點，好的縱跳能力是一些運動項目取勝的決定因素。在訓練過程中縱跳及連續(xù)縱跳經常作為體育運動項目的重要技術之一。個人的縱跳能力除受先天遺傳因素影響外，后天訓練因素對其影響也很大。為了提高運動員的縱跳能力，獲得好的訓練效果，對于縱跳的研究頗為廣泛。當前主要研究有對縱跳時相的劃分方面、縱跳理論的進展方面、縱跳過程中各關節(jié)的運動情況及動量和功率變化情況，縱跳與其他短跑等運動項目的關聯情況、縱跳過程

2、下肢肌電、血乳酸等生理變化方面等等。隨著縱跳理論的不斷完善，縱跳及連續(xù)縱跳的訓練方法手段也更加科學。為了使機體獲得更高的彈跳能力，在運動訓練中往往要采用各種外加負荷的訓練方式。負重是常見的負荷方式，對于負重的研究當前在學術界還有較大爭議，有的學者認為在訓練過程中機體負荷自身體重30％時訓練效果最好，有的學者認為負荷體重60％時機體輸出功率最大，有的學者則認為機體只有在自身重量下時才能發(fā)揮最大工作效率。當前對縱跳及負重縱跳的研究已取得不少

3、成果，為科學運動訓練提供了重要的理論支持。但對連續(xù)縱跳的研究甚少，對于負重連續(xù)縱跳的研究幾乎還是空白，而且我們都知道，在實際訓練或比賽過程中，更多的是連續(xù)縱跳或單一縱跳和連續(xù)縱跳的結合形式，所以研究不同負荷對原地連續(xù)縱跳的影響具有更大的現實意義。本文旨在為評價個體縱跳能力提供方法手段，為運動訓練提供理論和實驗依據。
　　方法:本文通過實驗的方法對16名受試者(8男、8女)分別負不同負荷(0kg、20kg、30kg、40kg)做連續(xù)

4、縱跳進行研究，通過三維測力臺、攝像機及圖像分析軟件對在不同負荷下連續(xù)縱跳過程中下肢關節(jié)的運動學和動力學等生物力學特征的參數進行記錄分析，通過spss15.0數據處理軟件對所得數據進行研究探討。
　　結果與結論:一、在連續(xù)縱跳縱跳過程中，不同負荷對男女性別之間的影響無顯著性差異，男女之間對于不同負荷的影響其參數變化趨勢相同；二、在連續(xù)縱跳過程中，一定范圍內負荷的變化對踝關節(jié)、膝關節(jié)的最小角度值影響不大，無顯著性差異(p>0.05)。

5、也就是一定負荷下連續(xù)縱跳過程中踝關節(jié)、膝關節(jié)具有很好的穩(wěn)定；三、在不同負荷下連續(xù)縱跳過程中，在一定范圍內隨著負荷的增加，膝關節(jié)、踝關節(jié)最大角速度逐漸減小，有顯著性差異(p<0.05)；四、在不同負荷下連續(xù)縱跳過程中，縱跳周期相對穩(wěn)定，無顯著性差異(p>0.05)；在一定范圍內隨著負荷量的增加，支撐時間越來越長，騰空時間越來越短，有顯著性差異(p<0.05)；五、在不同負荷下連續(xù)縱跳過程中，下肢剛度系數 K相對穩(wěn)定，無顯著性差異(p>0.