如何培養(yǎng)孩子的專注力和學(xué)習能力

1、如何培養(yǎng)專注力和學(xué)習能力？,,內(nèi)容,專注力理解,我們看到的現(xiàn)狀：,專注力理解,研究數(shù)據(jù),,現(xiàn)代兒童長期處在多媒體環(huán)境之中，由于過度觀看電視或玩計算機，缺乏足夠運動，而導(dǎo)致注意力不集中的問題越來越嚴重，影響課業(yè)表現(xiàn)。,,3%~9%的兒童患有注意力缺失障礙；70%左右的學(xué)齡兒童表現(xiàn)出注意力缺失的問題；,專注力和學(xué)習能力理解,,,專注力,學(xué)習能力,,,指一個人專心于某一事物或活動時的身體和心理狀態(tài)。,在聽、說、讀、寫、推理或是數(shù)學(xué)等方面的能

2、力。,影響學(xué)習能力和專注力的因素,遺傳因素 研究發(fā)現(xiàn)，在多動癥家族成員中，患多動癥的比例較其他家族成員明顯增多，而且男性成員中酗酒、反社會人格比較多，女性成員中癔癥比較多。,大腦發(fā)育延遲 臨床觀察發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒往往圍產(chǎn)期并發(fā)癥較多，包括母親孕期疾?。ǜ哐獕骸⒛I炎、貧血、低熱、先兆流產(chǎn)、感冒等）以及分娩過程異常（早產(chǎn)、鉗產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、窒息、顱內(nèi)出血等）。出生后1~2年內(nèi)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)有感染及外傷的患兒，發(fā)生多動癥的

3、機會也較多。,視神經(jīng)中旋轉(zhuǎn)肌傳導(dǎo)的問題，導(dǎo)致眼睛不能長時間專著一個點，出現(xiàn)注意力不集中；視知覺的寬度不夠，表現(xiàn)為我們慣常所說的“粗心大意”。由于神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，需要大的刺激，才能達到平衡狀態(tài)，所以表現(xiàn)為行為偏動、坐不住。,中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問題導(dǎo)致能力問題的表現(xiàn),腦干負責睡眠覺醒、呼吸、情緒、心跳等，這一中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致睡眠、覺醒狀態(tài)出現(xiàn)問題，有的孩子也會表現(xiàn)出不容易控制自己、情緒容易激動，同時我們會發(fā)現(xiàn)有些孩子的呼

4、吸方式是有問題的，他們只能作淺度的呼吸。,運動神經(jīng)的傳導(dǎo)問題，導(dǎo)致本體感覺較弱、身體平衡性較弱、容易摔跤或撞傷手、眼、腦協(xié)調(diào)能力： 主要表現(xiàn)為書寫問題觸覺防御：對聲音敏感，容易受聲音的影響而導(dǎo)致注意力分散；對于衣物的材質(zhì)敏感，特別是衣領(lǐng)的標簽；對于他人的身體接觸反應(yīng)過分敏感，容易與他人發(fā)生沖突,肌體的力量不夠（頸部的緊張肌、腹肌、背肌）：孩子表現(xiàn)為坐不住，坐的時候東歪西倒，好象什么姿勢都不自在；肌體的力量不足同時也影響神經(jīng)傳導(dǎo)的速度

5、，表現(xiàn)出動作的遲鈍，由于動作的不協(xié)調(diào)和怪異，會在孩子的交往過程中產(chǎn)生障礙，也影響孩子的自信心。,社會心理因素 社會心理因素常常起到誘發(fā)作用，兒童生活的社會與文化背景對兒童的學(xué)習有很大影響，家庭關(guān)系不完整、不和睦，常常使兒童得不到父母的關(guān)心和溫暖而造成學(xué)習困難。父母的教養(yǎng)方式專制，會使兒童對學(xué)習產(chǎn)生焦慮或反抗情緒，而過分的放任則會使兒童責任心不足，行為放縱，影響學(xué)業(yè)。老師的期望過高以及不合適的學(xué)校教育也會限制某些

6、學(xué)生的發(fā)展,學(xué)習能力是一個有低級到高級的復(fù)雜的信息加工過程。學(xué)習能力會隨著學(xué)習任務(wù)的不同而表現(xiàn)出不同的層次 。,正確評估孩子的學(xué)習能力,感覺-運動能力專注力聽知覺能力視知覺能力手、眼、腦精細動作能力邏輯思維能力閱讀理解能力自省能力和自我控制能力,小學(xué)階段一、二年級學(xué)生的能力要求,信息接收：注意力、視知覺寬度、聽知覺寬度。課堂上專注度、接受黑板上的信息、接受老師講課的信息等。認知水平：視覺辨別能力 、視覺記憶能力、視覺聯(lián)

7、想力。表現(xiàn)在拼音的學(xué)習、文字的學(xué)習（一百個四會字、三百個兩會字）、數(shù)學(xué)。手、眼、腦協(xié)調(diào)能力：文字的書寫、畫畫、手工制作、體育活動。自我控制：自省能力、情緒控制能力。,影響專注力的原因,,,,,,,,,,,,,,孩子的專注力,是能力發(fā)展還不穩(wěn)固,很多時候不是故意為之,對待孩子的態(tài)度,? 羅森塔爾效應(yīng)：,一個人經(jīng)常被看成什么樣，經(jīng)常被說成什么樣，經(jīng)常被怎樣對待，在不久的將來就會變成現(xiàn)實。,?家長的態(tài)度=孩子的標簽,? 孩子通

8、過家長的認同方式來認同自己,一些有益的建議： （心理上）,家長要和孩子一起建立信心：相信孩子有自我控制的能力，可以做到專注，并且通過引導(dǎo)讓孩子相信自己有這種能力。,一些有益的建議： （生理上）,食物上：減少咖啡因的攝入、油脂與糖、人工色素食物作息時間要規(guī)律補鋅（不吃苞米花、松花蛋等含鉛量高的食物）,,,,,,,,,,,,,,,,,，,注意力訓(xùn)練系統(tǒng)注意力,品質(zhì),廣度,穩(wěn)定,分配轉(zhuǎn)移粗心,拖拉,通道,通道,身體

9、,心理大腦,視覺,聽覺,嗅覺味覺觸覺,方法,健腦操,冥想,催眠行為療法,方法,調(diào)整通道,游戲,感統(tǒng)訓(xùn)練（內(nèi)感外感）,,,,,,,,,,,,,,注意力訓(xùn)練系統(tǒng),注意力,品質(zhì),廣度,穩(wěn)定分配,轉(zhuǎn)移粗心拖拉,通道,視覺,聽覺嗅覺,味覺觸覺,方法，,調(diào)整通道游戲感統(tǒng),訓(xùn)練（內(nèi)感外感）,活動一,視覺訓(xùn)練體驗,1、舒爾特表格,7—12歲：26秒以下為最

10、好；27—42秒為中等水平；18歲以上：最好可達8秒左右；25秒為中等。,,1~25,,鋤禾,視點左右掃視,視覺訓(xùn)練方法推薦：,1. 撲克牌,2. 定點追蹤，上下定點，左右定點，圖形定點,3. 舒爾特表格----數(shù)字（順著/倒著/奇偶）,----古詩,----字母表,,69 47 38,“馬虎”型孩子的針對訓(xùn)練+-×÷+÷×-++×÷×―+

11、×÷×+―++÷×……,696696996966996969,21686909476836906267197392645989516436159809bdbcdbfhdabdrstbufdbsabbdnuidbfghidbdfkgtbfdbghbdbf少小 木禾(簡單形似詞),,,,,,,,,,,,,,,注意力訓(xùn)練系統(tǒng),注意力,品質(zhì)廣度

12、穩(wěn)定分配轉(zhuǎn)移,粗心拖拉,通道視覺聽覺嗅覺味覺,觸覺,方法，調(diào)整通道游戲感統(tǒng)訓(xùn)練（內(nèi)感,外感）,活動二,聽覺訓(xùn)練體驗1、聽數(shù)字2、聽“的”字3、你抓我跑,,,,,,聽覺訓(xùn)練方法推薦：1.數(shù)字類---聽數(shù)量、聽漏數(shù)、重復(fù)數(shù)、錯數(shù)、20.21.23.24.26.28.2

13、9.30…..5051.52.35.54.55.56.57.38.59.60.61.55.63…..802. 句子，文章---溜話皮兒、聽“的”、聽類別拍手,早上我起床了。,早上我起床了，首先我穿上衣服。,早上我起床了，首先我穿上衣服，然后我喝了一杯水。早上我起床了，首先我穿上衣服，然后我喝了一杯水，……。早上我起床了，首先我穿上衣服，然后我喝了一杯水,我伸了個懶腰，然后到衛(wèi)生間刷牙，門牙上下刷，咀嚼面來回

14、刷。3. 聽故事復(fù)述,,,內(nèi)外感(沖突)訓(xùn)練方法推薦：,1. 正聽反做,2. 倒述詞句(由簡到難),我吃梨?！娉晕摇?我愛蘋果。——果蘋愛我。今天下雨?！晗绿旖?。,小明打籃球?！蛩{打明小。……,,,,,,,,,,,注意力訓(xùn)練系統(tǒng)注意力,品質(zhì),通道,方法,，廣度,穩(wěn)定分配轉(zhuǎn)移粗心拖拉,身體心理大腦,健腦操冥想催眠行為療法,