小兒推拿與按摩

1、小兒常見病推拿與按摩(一),周站長,,小兒推拿保健手法：簡單易行，朝夕可做,又無痛苦，小兒容易接受。小兒推拿保健手法：能調(diào)理脾胃，促進食欲，預防疾病，強身壯體，健康茁壯成長。具體如下：1、補脾經(jīng)：200至500次；2、摩腹：2至5分鐘；3、揉臍： 25至分鐘；4、按揉足三里：100至200次；5、捏脊：3至5遍。,,小兒推拿穴位療法（推拿按摩圖）1.直推法2.分推法,,小兒揉法,,捏脊法（捏脊姿勢、捏脊操作）,,推脊

2、法,,小兒推拿的常用穴位,,,,,,捏脊療法是我國醫(yī)學界中一種古老而實用的治療手法，原稱“捏脊骨皮”，以調(diào)整督脈與太陽脈之氣機，達到陰陽相配，扶正祛邪之目的。早在晉代葛洪《肘后備急方·治卒腹痛方》就有“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”的描述。經(jīng)后世醫(yī)家不斷實踐，逐漸發(fā)展成為捏脊療法。顧名思義，捏脊療法就是根據(jù)中醫(yī)的基本理論，通過推、捏、捻、放、提、揉、按等手法，連續(xù)捏拿脊柱部肌膚，直接作用于人背部督脈

3、和膀胱經(jīng)，以此來治療小兒食積、疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘等癥。,,捏脊療法一般是兩手沿脊柱兩旁，由下而上連續(xù)地挾提肌膚，邊捏邊向前推進，自尾骶部開始，一直捏到項枕部為止（一般捏到大椎穴，也可延至風府穴）。重復5-10遍。一般每天1-2次。,,捏脊的具體操作方式有兩種：一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動，拇指向前推動，邊捏邊向項枕部推移。另一種是手握空拳，

4、拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合，挾持肌膚，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻動，食指向前推動，邊捏邊向項枕部推移。兩種方法可根據(jù)術者的習慣和使用方便而選用。,,操作時小兒的體位以俯臥位或半俯臥位為宜，務使臥平、臥正，以背部平坦松弛為目的。在捏脊的過程中，用力拎起肌膚，稱為“提法”。每捏3次提一下，稱“捏三提一法”。每捏5次提一下，稱“捏五提一法”。也可以單捏不提。其中，單捏不提法刺激量較輕，“捏三提一法”最強。本療法一般在空腹時進

5、行，飯后不宜立即捏拿，需休息1-2小時后再進行。一般第一次給小兒捏脊時小兒會出現(xiàn)哭鬧，這時家長不必擔心，一般經(jīng)過3-5次捏脊后小兒就不會哭鬧，而且小兒一般還會要求家長給他們捏脊，這可能是捏脊后小兒感覺舒服的原因。,,四部推拿法防治寶寶秋季腹瀉 （一） “四部推拿法通過緩柔手法刺激可以達到健脾溫陽，增強腸道分清別濁功能，促進大腸對水分的吸收而止瀉，適合家庭自學操作”。 輕度腹瀉，每天推拿1—2次，5天為一個療程；重度腹瀉，應以

6、藥物治療為主，配合推拿治療，每天2次。“對寶寶做推拿一定要動作輕柔，被推拿時寶寶應該是很舒服、很開心的?！?,具體操作手法第一部：手部操作補脾：小兒正坐或仰臥，用食、中指夾住小兒拇指，在拇指末節(jié)的螺紋面處進行環(huán)行推摩約300次。推動時，著力面呈螺旋形，動作要均勻，不要左右不穩(wěn)。補大腸：從小兒食指尖沿其食指橈側向食指根直線推動約200次。第二部：腹部操作揉臍及天樞：小兒仰臥位，腿微曲，用食、中、無名三指分別放在三個穴位上，做環(huán)旋

7、揉動200次。順時針、逆時針方向都可以，手法應由輕到重，力度要適中，不要在表面摩擦。摩腹：用手掌或四指在小兒整個腹部做逆時針方向的環(huán)旋摩動5分鐘。動作應和緩輕柔，協(xié)調(diào)放松，在體表著力。,,小兒胸腹下肢正面,,第三部：下肢部操作一手扶住小兒小腿下部，一手用拇指端按揉足三里穴1分鐘。第四部：背部操作揉龜尾：小兒俯臥，用一手中指指端著力，尾椎骨端斜向上方向揉200次。指甲應剪去，動作柔和，避開肛門。上七節(jié)骨： 用拇指橈側從小兒尾椎骨

8、端沿脊柱向上直線推至第4腰椎下200次。推動時，著力面呈直線單方向，動作要快。捏脊：捏拿小兒脊背部皮膚，從龜尾向上沿脊柱中線直捏到頸部，邊捏邊向上移動，每捏拿三次再向上提捏一次，重復操作10遍。動作要連貫，用力要均勻，不可擰轉。,,用按摩來為寶寶退燒?。ǘ┘竟?jié)變換時節(jié)，寶寶的身體對外界環(huán)境的變化十分敏感，一些體弱的寶寶，感冒發(fā)燒會經(jīng)常發(fā)生，如果學會了用按摩方法，就能幫助寶寶退燒！按摩不只是醫(yī)生的專利，媽媽也可以做到！輕松按摩，

9、為寶寶退燒！,,操作：1、開天門30次用雙手拇指螺紋面，自寶寶眉心交替向上，直推至前發(fā)際邊緣。2、推坎宮30次用雙手拇指螺紋面，自寶寶眉心沿眉向兩旁分推至眉梢。3、揉太陽30次用兩拇指或中指指端按揉寶寶眉梢后太陽穴處。4、按風池5次用拇指指端用力，按壓寶寶風池穴。風池穴：位于人的后頸部，兩條大筋外緣陷窩中，用手觸摸時，可先找到腦后最高骨，下面的兩外凹陷處即是風池穴，差不多是和耳垂齊平的位置。,,5、清肺經(jīng)300次用拇

10、指面自寶寶無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖。6、清天河水300次用食、中兩指指面在寶寶前臂內(nèi)側正中自腕橫紋推向肘橫紋。7、推下六腑300次用食、中兩指指面在寶寶前臂內(nèi)側尺側緣自肘橫紋推向腕橫紋。8、推脊100次用食、中兩指指面在寶寶脊柱一條線自大椎穴推向尾椎骨端。,,做按摩時的小貼士（切記）1、先要帶寶寶到醫(yī)院確診一下，引起發(fā)燒的原因是什么。如果是感冒引起的發(fā)燒，就可以用按摩來輔助退燒。2、發(fā)燒期間，每天可以做2～3次。3、

11、要注意通風，給寶寶創(chuàng)造一個空氣清新的環(huán)境。穿著要適當，千萬不能捂。4、也可以配合采用一些物理降溫方法，如用50%的酒精擦拭、涼毛巾敷額頭、溫水洗浴等。5、飲食宜清淡，要給寶寶吃易消化的食物。,,熱性病癥推六腑可以代替滑石、羚羊，退熱作用非常好。推坎宮：坎宮(陰陽)自眉頭向眉梢成一橫線，兩拇指向眉梢作分推，即分陰陽。主治外感發(fā)熱、頭痛目赤。,,幼兒急疹趕緊發(fā)汗 推拿可以緩解（三）不要急于吃藥，推拿可以緩解幼兒急疹主要是風

12、熱、熱毒內(nèi)爭所致。目前醫(yī)院多使用美林混懸液，它是一種液體，比較適合于1～2歲以下的小兒服用。此外，還可適當?shù)胤秒p黃連口服液、銀翹解毒顆粒、小兒清熱解毒口服液等中成藥。在使用中藥治療的同時，可以對患兒使用推拿療法，對治療各種幼兒急疹也有一定療效，而且無痛苦、無副作用，很容易被家長和孩子接受。建議家長可以推下天柱骨（即頸椎，手法是從上往下推），揉風池穴、太陽穴，推三關、六腑。一天做一次，一般需要做兩三天，一個穴位推拿三五分鐘。由于患兒皮

13、膚稚嫩，容易受傷，因此推拿需要一定的介質(zhì)，如果患兒發(fā)燒的話，用白水、薄荷水或滑石粉就可以。,,推三關圖,,,,不要急于退燒，不利于孩子出皮疹和疾病的治療。因為幼兒急疹常是夜間突然發(fā)熱，而且高熱不退，服用退熱藥后，如有汗出，則體溫會有所下降，過后體溫復升，常常達到39~40℃。發(fā)熱時，身上不出皮疹，發(fā)熱退后，才出皮疹。小兒持續(xù)發(fā)熱3~4天后，體溫退了，或開始退熱了，身上會看到一些皮疹出現(xiàn)，其皮疹呈淡紅色皮疹、針尖大小，最先見于軀干，然

14、后延及全身，軀干最多，顏面、頸部也可見到，一般不癢，也有的小兒有微癢感，1天出齊，第2天即可消退，退后皮膚不留斑痕，家長不用擔心。,,建議：家長可以使用驗方，蘆根10克，竹葉3克，雙花6克，連翹6克，生甘草3克。水煎服，每日1服。在家庭護理中，應注意多給孩子飲水，要飲熱水，或熱米湯，讓孩子出汗。只有出汗，體溫才能退。室內(nèi)要保持空氣新鮮，要通風還要注意保暖，要避風寒，不能讓風吹著小兒，勤查體溫，多觀察，有病情變化及時就診。,,,,,