胎教與寶寶心靈溝通的第一步剖析

1、與寶寶心靈溝通的第一步,胎教是什么?,所謂胎教，就是給孕婦創(chuàng)造優(yōu)美的環(huán)境，通過母親與胎兒正常的信息交換，使胎兒受到良好的宮內(nèi)教育，促使胎兒的身心得到健康的生長發(fā)育。,胎教有利于胎兒在智慧、個性、感情、能力等方面的發(fā)育,有利于其出生后在人生道路上的發(fā)展。 胎教的真諦在于激發(fā)胎兒內(nèi)部的潛力!,誤區(qū):胎教雖然能夠有效地改善胎兒的素質(zhì),提高人口的質(zhì)量,但不能夠使胎兒出生后都成為小天才,或成為智慧超常的兒童。兒童成為小天才的因素很多,除了胎教,還

2、有遺傳的因素、出生后繼續(xù)教育和環(huán)境影響的因素,以及個人的興趣、意志、品德等非智力因素。,胎教寶寶的特點(diǎn),出生后對陌生環(huán)境表現(xiàn)積極情緒穩(wěn)定、很少哭性格活潑、表現(xiàn)愿與他人接觸求知欲強(qiáng) 思維觀察記憶力強(qiáng)智力超前2--3個月運(yùn)動與感覺發(fā)育早 發(fā)展快撫摸胎教兒出生后翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發(fā)展都比沒有進(jìn)行撫摸胎教兒早,胎教的方法,胎教分為不同的種類，主要有：　　1、音樂胎教，是通過對胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳?，促使其?/p>

3、經(jīng)元的軸突、樹突及突觸的發(fā)育，為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。　　2、孕婦及家人用文明禮貌、富于哲理和韻律的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質(zhì)輸入最初的語言印記，為后天的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，稱為語言胎教。　　3、孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地?fù)崮μ?，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摩胎教?！　?、情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛

4、圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育?！　?、環(huán)境胎教，是指年輕夫婦在準(zhǔn)備受孕前6個月，就應(yīng)該開始學(xué)習(xí)環(huán)境安全衛(wèi)生知識，以利于優(yōu)化環(huán)境，安心養(yǎng)胎?！　?、營養(yǎng)胎教，是根據(jù)妊娠早、中、晚三期胎兒發(fā)育的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕婦攝取食品中的7種營養(yǎng)素（即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水、纖維素），促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育?！　?、體育胎教，是指通過孕婦的拍打腹部，并用手輕輕推動胎兒，讓胎兒進(jìn)行宮內(nèi)“

5、散步”等活動的胎教方式。,音 樂 胎 教,音樂胎教的方法,胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時進(jìn)行。播放時，音量不宜過強(qiáng)。每天播放的次數(shù)不宜過多，時間不宜過長，從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次15～30分鐘。,胎教音樂的要求,從旋律和節(jié)奏類型及調(diào)式上有較溫柔、舒適的感覺特色。速度適中，力度不大、沒有切分音、沒有不和諧的音弦。以保證不使胎兒產(chǎn)生緊張不安的感覺。并不是所有的音樂都可以做胎教的， 吵鬧噪

6、音、機(jī)械噪音可使宮內(nèi)胎兒不安,胎心率加快、宮內(nèi)踢腿等。胎兒聽音音量不宜過大60—70分貝為宜 高頻過強(qiáng)或頻響過寬可使 胎兒聽覺神經(jīng)疲勞,對胎兒的發(fā)育有影響,甚至聽骨及骨連接損傷致先天性耳聾.,語 言 胎 教,語言胎教的第一步,給胎兒起一個乳名 　　進(jìn)行語言胎教，首先可從給寶寶起名開始，在懷孕5~6個月，胎兒有了聽覺，父母可給腹中的胎兒取一乳名，父母經(jīng)常呼喚胎兒的乳名，胎兒會記憶深刻。胎兒出生后，當(dāng)呼喚其乳名時，他聽到曾經(jīng)熟悉

7、的名字時，可有一種特殊的安全感，煩躁、哭鬧明顯減少，有時會露出高興的表情。,和胎兒對話,對話的內(nèi)容不限，可以問候，可以聊天，可以講故事，朗誦詩詞，唱歌等，但應(yīng)以簡單、輕松、明快為原則?！　≡陂_始的時候，未來的父母可以向胎兒重復(fù)一些簡單的字，如中、愛、美、眼、口、鼻、水等。以后，除了重復(fù)單字練習(xí)外，還可以對胎兒進(jìn)行系統(tǒng)性的語言誘導(dǎo)，例如早晨起床前輕撫腹部，說聲："早上好，寶寶"。洗臉、刷牙、梳頭、換衣服時都可以不厭其

8、煩地向胎兒解說。吃早餐時先深呼吸幾次說："寶寶、真香，這是牛奶??！"。散步時，可以把眼前的景色生動地講解給胎兒聽："瞧，青青的草，紅紅的花，多美啊！"。淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹："聽，這是流水聲，媽媽洗澡啦！" 　　就寢前可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地扶摸腹中的胎兒，并實(shí)施對話："哦，小寶寶，爸爸來啦，這是小腳丫，這是小手，讓爸爸摸摸。??！會蹬腿了，再來一個…

9、…再見。"胎兒特別喜歡父親的聲音，因?yàn)槟行缘穆曇舻统?、渾厚。心理學(xué)家特別指出，讓父親多對胎兒講話，這樣不僅增加夫妻間的恩愛，共享天倫之樂，還能將父母的愛傳到胎兒那里，這對胎兒的情感發(fā)育有很大的好處。 　　　　對話可從4~5個月開始，每天定時刺激胎兒，每次時間不宜過長，1~3分鐘即可。不要講太復(fù)雜的句子，最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾，以加深記憶，這樣循環(huán)發(fā)展，不斷強(qiáng)化，效果會很好。,撫 摩 胎 教,撫摩胎教,撫摩的方

10、法很多，一般在妊娠6—7個月即可在腹部摸到胎兒肢體可進(jìn)行，要求孕婦平臥床上，全身放松，用雙手捧著胎兒輕輕撫摸觸壓、拍打用一手指反復(fù)輕壓胎兒，和胎兒玩耍，胎兒會做出反應(yīng)使其在母腹“宮內(nèi)散步”進(jìn)行“體操鍛煉”。據(jù)說撫摸胎教后肌肉的活力較強(qiáng)，特別是豎向的肌肉力量較強(qiáng)。 作用--- 把信息傳入胎兒體內(nèi)刺激胎兒大腦發(fā)育,撫摩胎教注意事項(xiàng),最好定時進(jìn)行每晚9—10點(diǎn)在胎兒活動時進(jìn)行撫摸，還應(yīng)循序漸進(jìn)開始每周3次以后視情況

11、依次增加，每次大約5—10分鐘撫摸時注意胎兒反映，如胎兒用力踢腿，應(yīng)停止撫摸，如果撫摸后，過一會兒才以輕輕的蠕動做出反應(yīng)，此時可以繼續(xù)撫摸持續(xù)幾分鐘后停止或改為語言胎教及其他胎教宮縮出現(xiàn)過早的孕婦不宜采用撫摸胎教,營 養(yǎng) 胎 教,營養(yǎng)胎教,營養(yǎng)胎教根據(jù)妊娠早、中、晚三期胎兒發(fā)育特點(diǎn)合理指導(dǎo)孕婦攫取食品中7種營養(yǎng)素(即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水、膳食纖維)以食補(bǔ)食療方法來防止孕期特有疾病。,各階段的營養(yǎng)需求,孕

12、早期（1－13周）：葉酸的重點(diǎn)補(bǔ)充孕中期（13－28周）：蛋白質(zhì)的重點(diǎn)補(bǔ)充孕晚期（29－40周）：鈣、鐵、膳食纖維的重點(diǎn)補(bǔ)充,胎動計(jì)數(shù)的方法和意義,胎動是子宮內(nèi)生命存在的象征。數(shù)胎動是孕婦自我監(jiān)護(hù)胎兒情況的一種簡易的手段。孕婦18-20周開始自感有胎動，夜間尤為明顯，孕29周－38周為胎動最頻繁時期，接近足月略為減少，一般每小時3-5次。如胎動異常應(yīng)警惕胎兒宮內(nèi)窘迫。缺氧早期胎兒躁動不安，表現(xiàn)為胎動明顯增加，當(dāng)缺氧嚴(yán)重時，胎動減少減

13、弱甚至消失，胎動消失后，胎心一般在24-48小時內(nèi)消失。從孕28周開始記錄胎動，每周計(jì)數(shù)一次。從孕32周開始，每周記錄胎動兩次。從孕37周開始每天計(jì)數(shù)胎動一次,胎動計(jì)數(shù)方法,于每天早、中、晚固定時間各數(shù)1小時，每小時大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數(shù)的和乘4，即為12小時的胎動次數(shù)。如12小時胎動達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說明胎兒異常，如果胎動少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。數(shù)胎動時應(yīng)取臥位或