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文檔簡介
1、目錄摘要…………………………………………………………………………………1中文摘要……………………………………………………………………………1英文摘要……………………………………………………………………………1關(guān)鍵詞………………………………………………………………………………21實(shí)驗對象和方法…………………………………………………………………21.1實(shí)驗對象………………………………………………………………………21.2統(tǒng)計方法………………
2、………………………………………………………21.3試驗方法………………………………………………………………………21.3實(shí)驗儀器………………………………………………………………………21.4試驗方法………………………………………………………………………21.4.1直接測量法固定跑臺逐級遞增負(fù)荷試驗…………………………………31.4.2間接測量法…………………………………………………………………31.4.2.1二次跑臺試驗……………………
3、………………………………………31.4.2.2二次功率車試驗…………………………………………………………31.4.2.3二次臺階試驗……………………………………………………………32.實(shí)驗結(jié)果…………………………………………………………………………33討論分析…………………………………………………………………………44結(jié)論………………………………………………………………………………55參考文獻(xiàn):………………………………………………………
4、………………56致謝………………………………………………………………………………52最大攝氧量(MaximaloxygenintakeVO2max)是指人體在進(jìn)行有大肌肉群參加的長時間的劇烈運(yùn)動過程中當(dāng)心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到本人極限水平時單位時間(通常以每分鐘為計算單位)內(nèi)所能攝取的最大氧量[1].測量最大攝氧量有間接和直接的測量方法。采用直接測量方法時,要達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn):(1)心率達(dá)到180次/分。(2)呼吸商(RQ)達(dá)到或接近
5、1.15。(3)攝氧量隨運(yùn)動強(qiáng)度增加而出現(xiàn)平臺或下降。(4)受試者已發(fā)揮最大力量并無力保持規(guī)定的負(fù)荷即達(dá)精疲力竭。測量方法主要有跑臺跑步、功率自行車、臺階試驗。所謂間接推算法是指受試者進(jìn)行亞極量運(yùn)動時,依據(jù)其心率、攝氧量或達(dá)到某一定量心率的做功量等數(shù)值推算或預(yù)測出最大攝氧量。現(xiàn)在使用較普遍的間接測量方法有二次臺階試驗、二次功率車試驗、二次跑臺試驗、12min跑測驗、極限下強(qiáng)度負(fù)荷測量。1實(shí)驗對象和方法1.1實(shí)驗對象隨機(jī)抽取9名本校社會體
6、育學(xué)專業(yè)的學(xué)生,如表1,確定身體無心血管的異常,參加實(shí)驗。表1受試者情況一覽表受試者受試者身高身高cmcm體重體重kgkg年齡年齡性別性別周X18362.219男楊X16553.320男蓋X17756.221男王X17280.723男馬X18466.319男郎X1685320男于X1806819男安X17057.421男逄X18282.820男1.2統(tǒng)計方法采用sppss統(tǒng)計軟件,進(jìn)行單個樣本的T檢驗1.3實(shí)驗儀器:耶格心肺功能系統(tǒng)LE
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