外感發(fā)熱(上呼吸道感染)中醫(yī)護理方案

1、外感發(fā)熱（上呼吸道感染）中醫(yī)護理方案一、常見證候要點（一）風寒束表證：惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭項強痛，鼻塞聲重，鼻涕清稀，或有咽癢咳嗽，痰白稀，口不渴，肢節(jié)酸痛。舌苔薄白。（二）風熱犯表證：發(fā)熱重，微惡風寒，鼻塞流黃濁涕，身熱有汗或無汗，頭痛，咽痛，口渴欲飲或有咳嗽痰黃。舌苔薄黃。（三）暑濕襲表證：惡寒發(fā)熱，頭重，胸腹悶脹，惡嘔腹瀉，肢倦神疲，或口中黏膩，渴不多飲。舌苔白膩。（四）衛(wèi)氣同病證：自覺發(fā)熱重，煩渴，小便短赤，舌紅苔黃，惡寒或

2、惡風，或高熱寒戰(zhàn)，流涕，咽癢咽痛，頭痛頭脹，噴嚏。舌紅苔薄黃或黃膩。二、常見癥狀證候施護（一）惡寒、發(fā)熱1.觀察體溫變化及汗出情況。2.汗出較甚切忌當風，并及時更衣；風寒束表者注意保暖。3.保持口腔清潔，鼓勵多飲溫開水。4.遵醫(yī)囑物理降溫。5.遵醫(yī)囑刮痧，取合谷、曲池、大椎、太陽、風池等穴。6.遵醫(yī)囑中藥保留灌腸。7.遵醫(yī)囑中藥泡洗。（二）頭痛1.觀察頭痛部位、性質、程度、伴隨癥狀及持續(xù)時間。2.改變體位時動作要緩慢。3.遵醫(yī)囑穴位按摩

3、，取太陽、印堂、百會、合谷、風池等穴。4.穴位按摩（詳見附錄2）。5.耳穴貼壓（詳見附錄2）。四、健康指導（一）生活起居年老體弱、反復外感者練習太極拳、八段錦等中國傳統養(yǎng)生保健操，以增強體質。（二）飲食指導飲食清淡易消化、忌食辛辣油膩之品，忌煙酒。1.風寒束表證：宜食解表散寒的食品，如生姜、蔥白、紅糖等。食療方：紅糖生姜飲等。2.風熱犯表證：宜食疏風清熱、宣肺化痰的食品，如西瓜汁、荸薺汁、金銀花茶等。3.暑濕襲表證：宜食清熱解暑、理氣化