24種榨干會(huì)計(jì)人時(shí)間精力的

1、24種榨干會(huì)計(jì)人時(shí)間精力的種榨干會(huì)計(jì)人時(shí)間精力的“生命水蛭生命水蛭”所謂生命水蛭，指的是會(huì)吸干時(shí)間和精力的活動(dòng)和情境，到最后，這些東西會(huì)榨干你的生命力。被一兩只水蛭咬住而流點(diǎn)血，不至于太危險(xiǎn)。但是，如果有數(shù)只水蛭同時(shí)依附在你身上，你就得在被吸干之前甩掉這些東西。1.1.電視電視：美國人平均的預(yù)期壽命有幾年？根據(jù)美國疾病管制中心的統(tǒng)計(jì)，答案為77.8年。但是，這些穿著白袍的實(shí)驗(yàn)室研究人員搞錯(cuò)了。睡眠和工作時(shí)間占了31.3176萬小時(shí)，因此

2、，我們的人生只剩下36.8352萬小時(shí)，等于42年。這才是我們的預(yù)期壽命。想一想，看幾小時(shí)的電視好像沒什么大不了的(多數(shù)人每天看4.25小時(shí)的電視)，但如果你一天真正擁有的不過是8小時(shí)(指工作睡眠之余的時(shí)間)，花2小時(shí)看電視占你一天生命的比例一下子就竄升到25%。下一次，當(dāng)你開始心不在焉地?fù)Q頻道時(shí)，請(qǐng)自問，你是否真的想要把一天中25%或是50%以上的時(shí)間投資在看電視上面。當(dāng)你深思過真正的預(yù)期壽命之后，在這剩下的8小時(shí)內(nèi)，這里花一小時(shí)、那

3、里花一小時(shí)就不再是微不足道的事了。電視正是所有生命水蛭的“祖師爺”，超越其他任何事物。2.2.新聞癖新聞癖：我太太有一個(gè)壞習(xí)慣，她喜歡在每晚入睡前在床上看本地所有夜間新聞。她一直維持這個(gè)習(xí)慣，直到有一天我堅(jiān)決反對(duì)，告訴她夠了。她說她會(huì)試試幾晚不看會(huì)怎樣，而之后她再也不想看本地夜間新聞了。問題不在于睡前看新聞，而在于這個(gè)時(shí)段播的是五花八門、形形色色的瑣事。這種東西是你會(huì)遇見的最可怕的生命水蛭之一，完全是浪費(fèi)時(shí)間，而且對(duì)你有害。3.3.互聯(lián)

4、網(wǎng)和社交網(wǎng)站互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)站：我承認(rèn)，我是每天都要用一整天網(wǎng)絡(luò)的人。有時(shí)候，我會(huì)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)正在利用我。網(wǎng)絡(luò)很狡猾，有多少次你心想“我只是來查一個(gè)東西”，但一小時(shí)之后你卻發(fā)現(xiàn)自己泥足深陷，讀著某位阿根廷博主寫的小甜甜布蘭妮的評(píng)論文章。不管你的死穴是什么，網(wǎng)絡(luò)里分散你注意力的事物多得很。4.4.完美主義完美主義：人生，是很嚴(yán)重的毛病。10.10.電玩游戲電玩游戲：我認(rèn)識(shí)很多人把一天剩下的8小時(shí)大把大把地浪費(fèi)在打電玩游戲上面。那“咂咂”聲并非來

5、自于你手邊正在玩的游戲，而是你的人生正在被吃干抹凈的聲音。11.11.色情色情：說到色情，人們大概可以分為兩個(gè)陣營：有的人完全受不了，有的人完全少不了。如果你不幸屬于第二個(gè)陣營，花了很多時(shí)間去觀看成人影片，你得戒掉這個(gè)癮頭。沒錯(cuò)，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)色情跟毒品一樣容易上癮。12.12.不停回應(yīng)不?；貞?yīng)：你是否覺得自己就像是皮球？當(dāng)你蓄勢(shì)待發(fā)要往前沖時(shí)，卻總是被彈向完全不同的方向，然后這種事一次又一次、一次又一次發(fā)生？不管干擾是出自黑莓機(jī)、短信、電子

6、郵件通知還是語音信箱，我們?cè)絹碓搅?xí)慣于回應(yīng)每一次的干擾，仿佛這是性命攸關(guān)的。我們無法過濾信息，也無從分辨什么是真正重要的，什么又是毫無意義的。我們對(duì)所有接受到的東西一視同仁，并且立即回應(yīng)。這種自動(dòng)反應(yīng)行為的問題在于大部分東西都不需要我們的即時(shí)關(guān)注，我們挪用了原本應(yīng)該花在真正重要且有意義的事物上的時(shí)間、精力。13.13.接電話接電話：很少有事情會(huì)像接電話的干擾這么嚴(yán)重，讓你完全從工作上、對(duì)話中及思考過程中分心。你正忙著當(dāng)天的工作，居然有人