7招讓寶寶遠(yuǎn)離秋燥

1、7招讓寶寶遠(yuǎn)離秋燥在秋意漸濃、干燥多風(fēng)的季節(jié)里，小寶寶由于自我調(diào)節(jié)能力差，很容易出現(xiàn)“秋燥”的表現(xiàn)，媽媽們該用什么方法來讓寶寶恢復(fù)平衡呢？限制甜食防癢癥限制甜食防癢癥小寶寶皮膚內(nèi)水分主要存在真皮，而秋季小寶寶的體內(nèi)經(jīng)常會處在缺水的狀態(tài)，這時(shí)皮膚就會把水分提供給肌體，以補(bǔ)充血液循環(huán)的需要，結(jié)果就容易造成皮膚因缺水而干燥、瘙癢，出現(xiàn)丘疹等皮損，多見于1~3歲的小寶寶。提示：此時(shí)要限制糖和甜食的攝入，并且及時(shí)補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果；同時(shí)要保持室

2、內(nèi)空氣流通，并讓寶寶有充足的睡眠；每天還需溫水洗浴1~2次。柔軟衣服防皮炎柔軟衣服防皮炎每到季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)，過敏體質(zhì)的寶寶特別容易患上異位性皮炎。處在嬰兒期的胖寶寶常會在前額、面頰部位出現(xiàn)紅斑，或是小丘疹，寶寶會因癢而抓破皮膚，形成滲液，反反復(fù)復(fù)、時(shí)輕時(shí)重。如果寶寶出現(xiàn)干咳無痰或少痰、口干舌燥等癥狀，一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥，此時(shí)首先應(yīng)該考慮的便是滋陰潤肺。提示：雪梨1個(gè)或蓮子10克，粳米50克，百合2克，煮粥食之，一日兩次。或

3、川貝1克研末，和1個(gè)雪梨燉熟，加冰糖適量服用，早晚各一次，以潤肺滋陰止咳。如果經(jīng)上述處理后仍小咳不止，或是伴有發(fā)燒、頭痛等癥狀時(shí)，不要自行濫用止咳藥，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。膳食平衡防炎癥膳食平衡防炎癥如果孩子出現(xiàn)口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結(jié)痂、張口易出血等癥狀，有時(shí)甚至連吃飯、說話都受影響時(shí)，就說明孩子患上了口角炎，即俗稱的“爛嘴角”。提示：注意膳食平衡，加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)給。讓孩子多吃富含B族維生素的食物，如動物肝臟、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡

4、蘿卜、水果和新鮮綠葉蔬菜等。要注意保護(hù)好孩子的面部皮膚和口唇的清潔衛(wèi)生，進(jìn)食后及時(shí)擦嘴，不要讓孩子用舌頭去舔唇和口角，或者撕嘴唇上的干皮，要少吃零食，不要吮手指。準(zhǔn)備一支孩子專用的潤唇膏，在每餐飯后，擦凈嘴，然后涂一次潤唇膏，睡前再涂一次。多喝白水防便秘多喝白水防便秘寶寶在夏天一般食欲較差，到了秋天，各種美味能讓寶寶的胃口大開，但是富含營養(yǎng)的高蛋白食物多吃會使寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)明顯加重，容易出現(xiàn)口臭、便秘等現(xiàn)象。提示：每天要給寶寶多喝些白開