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1、如何活在當(dāng)下如何活在當(dāng)下(1)正確)正確認(rèn)識認(rèn)識自己。自己。不能認(rèn)識自己也很難看清他人。既不能把自己看得太高,看的過高猶如在浮云中行走,腳下無根,得意忘形,不知危險卻是相當(dāng)?shù)奈kU,也不能把自己看到過低,看的過低猶如在山下試飛的鴻鵠,本應(yīng)該沖刺云霄,卻選擇了低空。唯有對自己正確的定位才能看清自己,認(rèn)識自己,推動自己,甚至超越自己。生活在當(dāng)今轟轟烈烈孤獨與寂寞的人,更能來自多種因素產(chǎn)生較大的心理壓力,不能舒緩減壓就有可能導(dǎo)致精神崩潰,所以我
2、們?nèi)绻炎约嚎吹暮軅ゴ竽靠找磺械脑挘环涟炎约嚎吹男∫稽c,看到了自己的渺小,才能看到別人的偉大,才能讓你感到很輕松。(2)學(xué)會快)學(xué)會快樂。如果你在平時感到很煩惱,這也很正常,因為有很多讓你產(chǎn)生煩惱的事情,這就要求我們學(xué)會快樂,只有自己快樂了才能給別人帶來快樂,才會產(chǎn)生陽光心態(tài)。試問什么是快樂?快樂是來自內(nèi)心深處的情緒反應(yīng),要想快樂必須要有良好的心態(tài)。有人說來到世上是不快樂的,是接受苦難的,人就是在快樂與苦難中反復(fù)的丟失自己然后再找尋自
3、己。我認(rèn)為這是一種消極的不良心態(tài)的表露。我承認(rèn)人活一生有很多苦難和煩惱,但我更承認(rèn)人活一生有更多的喜悅與快樂,更何況有的人本應(yīng)該能活一生卻半途放棄了生命,這是何等的悲哀,不值得惋惜,卻值得沉思。為此,我希望我苛求明白,我告誡大家,在生活中有些事情不要太明白了,有些事情帶著它的神秘面紗會更讓你產(chǎn)生激情與動力。要知道興趣來自于好奇,好奇與欲望成正比,但欲望與明白成反比。明白的越多欲望就越弱,欲望越弱好奇就越小,好奇越小興趣就越少,最后沒有興
4、趣了沒有好奇了沒有欲望了,那你還要去明白什么?當(dāng)然了,明白不明白因人而論,因事而說,最好做一個大智如愚的明白人,豈不是更開心嗎?(5)學(xué)會)學(xué)會寬容與包容。容與包容。寬容別人就是寬容自己,用恕己之心恕人,責(zé)人之心責(zé)己對人對事,寬容是一種對人態(tài)度。包容別人就是讓別人接納自己,包容是一種做人境界。一個善于體諒的人很容易做到寬容,一個善于體貼的人很容易做到包容。如果我們做不到包容,就盡量的做到寬容,這是具有陽光心態(tài)的一個重要因素。在現(xiàn)實生活中
5、最具有影響寬容的就是誤會。誤會在于對方的愚蠢不在你,愚蠢在于對方的認(rèn)識不清也不在你。經(jīng)常的誤會會錯殺友情,經(jīng)常的認(rèn)識不清會錯失感情。一旦發(fā)生你誤會別人了,抓緊承認(rèn)錯誤,承認(rèn)錯誤不丟人,千萬不要拿自己的無知來挑戰(zhàn)朋友對你的感情底線與忍讓;一旦別人誤會了你,你就要學(xué)會并做到寬容,或許一切還可以挽回或回到原點,彼此不再因為誤會而受到傷害或折磨。所以人要想走在幸福的路上,就要減少誤會。不要因為誤會而錯過了自己的季節(jié),也不要因為天冷就不出門而錯過
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