常按長(zhǎng)壽養(yǎng)生穴 告別短命岔路口

1、推拿知識(shí)人類古往今來(lái)一直在追求長(zhǎng)生之道，養(yǎng)生也是當(dāng)今社會(huì)的主題之一，生命只有存在，才能讓一切變得有意義，在中醫(yī)養(yǎng)生的道路上，穴位養(yǎng)生也是備受眾人矚目的，人體中養(yǎng)生的穴位有很多，其中尤以大穴位叫足三里穴，人們將它成為長(zhǎng)壽之穴，這么稱呼它究竟是為什么呢它的重要作用主要表現(xiàn)在哪里我們可以一起來(lái)了解這一特殊的長(zhǎng)壽之穴。足三里的準(zhǔn)確位置圖足三里中的“足”不是指我們所說(shuō)的腳，而是我們的腿，“三里”的意識(shí)是指這個(gè)穴位的長(zhǎng)度以及將人身分為上中下三部之里

2、，找到足三里的方式也比較簡(jiǎn)單，雙腳與身體平行站立彎腰，同側(cè)手虎口圍住髕骨上外緣，其余四指向下，中指指尖處，即是足三里穴，這種找到足三里穴的方法只需要一分鐘就可以了，所以找到長(zhǎng)壽的閥門，只需要一分鐘就可以了，找到具體位置，就可以向長(zhǎng)壽靠近一大步。為什么命不長(zhǎng)只因?yàn)樯眢w中“它”太多足三里穴位的作用1.中醫(yī)穴位長(zhǎng)壽按摩肝臟是人體中自備的排毒器官，我們的身體每時(shí)每刻都在產(chǎn)生毒素，因?yàn)樾玛惔x一刻也沒(méi)有停止過(guò)，可是我們還能正常的工作、生活，而不是

3、立即倒下，這主要依賴于肝臟的自動(dòng)解毒功能，通過(guò)新陳代謝排出體內(nèi)很多的毒素，在《素問(wèn)舉痛篇》中記載“百病生于氣也”說(shuō)明生氣是很多疾病的誘發(fā)因素，而中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄即肝氣宜泄，所以想要長(zhǎng)壽疏肝理氣很重要，而足三里穴是胃經(jīng)上的穴位，脾胃是氣血化生之源，因?yàn)槠⑽甘鞘澄餇I(yíng)養(yǎng)成分消化吸收的主要場(chǎng)所，而俗話說(shuō)“拍打足三里，勝吃老母雞”所以經(jīng)常按摩拍打足三里能夠很好的吃退燒藥了，第二天又燒，推拿還是不管用，結(jié)果連續(xù)吃了三天藥，直到又碰到了這個(gè)鄰居，才告

4、訴她，不是推拿不管用，而是，不是所有的發(fā)燒都用清天河水的，這就是只知其一不知其二啊，再是，推拿不是只推一個(gè)穴位就可以治病的，需要配合幾個(gè)甚至十幾個(gè)穴位的推拿。高燒38.5以上和以下用到的穴位是不一樣的：1、清天河水，適用于38.5度以下的低燒，夏天孩子不耐熱都可以用的，清天河水，顧名思義給人一種很清涼的感覺(jué)2、如果是超過(guò)38.5度，就該用大寒的穴位了，退六腑只能用于高熱3、還有一個(gè)推三關(guān)，推三關(guān)是大熱的穴位，不能用于高熱，但高熱有種情況

5、可以用推三關(guān)，就是這邊高燒，那邊手腳冰涼，氣血不通，可以推三關(guān)行氣血，手腳熱了，同時(shí)用退六腑，捏脊等清熱穴位退熱。最近大家都知道霧霾天氣的影響，很多寶寶反復(fù)患呼吸道感染，特別扁桃體發(fā)炎。扁桃體本是身體呼吸道系統(tǒng)中非常重要的防御型器官，當(dāng)空氣質(zhì)量差，細(xì)菌病毒等繁殖，泛濫時(shí)，會(huì)特別刺激和激發(fā)扁桃體的防御功能。寶寶患病時(shí)通常都是直接高燒，且不易退燒。醫(yī)院驗(yàn)血通常會(huì)顯示出細(xì)菌感染的數(shù)據(jù)報(bào)告。不過(guò)我一般是不建議輕易過(guò)早使用抗生素干預(yù)和治療的?？股?/p>

6、素在中國(guó)使用的現(xiàn)況，我相信不需要我多說(shuō)，很多媽媽都很反感，卻又無(wú)可奈何。扁桃體炎可以不需用藥就能單單依靠小兒推拿，這樣安全綠色的辦法來(lái)處理，西醫(yī)認(rèn)為必須使用抗生素才能處理的病例！對(duì)于還沒(méi)有系統(tǒng)學(xué)習(xí)的媽媽，大家對(duì)于穴位和很多技巧的掌握不是很到位的情況下，請(qǐng)酌情借助藥物來(lái)治療，不要再讓孩子抵抗力越來(lái)越低下。如果有條件，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)下小兒推拿，一切防患于未然，以預(yù)防為本，幫助孩子建立一個(gè)健康的體魄！小兒推拿管不管用？以前孩子生病，比如感冒，不管