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文檔簡介
1、做情緒的主人活動目標:認知目標:認識人類情緒的豐富多樣性知道喜怒哀懼是情緒的四種基本類型.情感目標:通過對情緒的認識增強對情緒的體驗能力懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性.行為目標:初步掌握一些情緒調節(jié)的有效方法形成自我調適自我控制的能力繼而能夠較理智地調控自己的情緒.活動準備:課件彩色筆情緒氣球活動設想:高年級學生正處在青春期他們隨著生理的逐漸成熟情緒波動較大但他們又缺乏控制情緒的能力.本節(jié)課以認識和控制情緒為線索初步教給學
2、生控制情緒的方法.設計理念:(一)創(chuàng)設情境引導體驗情緒在心理學中“情緒“是個很抽象的概念活動中讓學生體驗認識什么是“情緒“是首要任務.對此我們設計了特殊的情境讓學生表演“喜““怒““哀““懼“四種基本的情緒.接著引導學生動手畫畫氣球直觀的用顏色顯現自己的情緒.(二)聯(lián)系生活實際學會控制情緒當今學生多是獨生子女父母對他們的期望值過高.四年級的學生又2如果你的同學無緣無故地把你新買的鋼筆弄壞了.你會有怎樣的感覺呢遺憾氣憤憤怒3如果你的考試成
3、績不是很理想.你會有怎樣的感覺呢憂慮或焦慮4如果你的老師讓你代表全校同學在大會上講話.你會有怎樣的感覺呢緊張膽怯甚至害怕5如果歹徒持刀搶劫了你的錢包.你會有怎樣的感覺呢驚恐憤怒6如果你的親人患了重病.你會有怎樣的感覺呢憂傷難過是的人類具有各種各樣的情緒.根據現代心理學研究成果人類具有四種基本情緒:喜怒哀懼.(多媒體顯示四張面譜及四種基本情緒.)但是我們對情緒又了解多少呢究竟什么樣的情緒才有利于我們的身心健康呢(二)創(chuàng)設情境引導體驗.老師
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