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1、●胡椒粉可治風(fēng)寒感冒白胡椒溫胃初春之際,大家最容易患感冒,胡椒可以主治因受風(fēng)寒引起的感冒,將胡椒現(xiàn)磨后與紅糖水煮開口服,效果很好,而且口味也不錯(cuò)。通常來說,白胡椒的藥用價(jià)值稍高一些,調(diào)味作用稍次。它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣,因此散寒、健胃功能更強(qiáng)。肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以溫肺化痰。有些人容易肚子痛,是由于腸胃虛寒造成的,可在燉肉時(shí)加入人參、白術(shù),再放點(diǎn)白胡椒調(diào)味,除了散寒以外,還能起到溫補(bǔ)脾胃的作用。平時(shí)吃涼拌菜,最好也
2、加點(diǎn)白胡椒面,以去涼防寒。黑胡椒補(bǔ)腎中醫(yī)認(rèn)為,顏色黑的食物入腎,因此,黑胡椒溫補(bǔ)脾腎的作用明顯,可以治療由脾腎虛寒造成的“雞鳴瀉”(指經(jīng)常在早晨拉肚子),方法是在頭天晚上喝用黑胡椒調(diào)味的肉湯。用黑胡椒做菜時(shí)要注意兩點(diǎn):一是與肉食同煮的時(shí)間不宜太長二是熱度高可讓胡椒的味道更濃郁,因此做鐵板類菜肴效果更好?!窈贩鄣拿钣?.治療胃痛。把胡椒0.6~1.5克研末伴水加紅糖吞服,也可用胡椒泡酒抹到胸口,可治療因受涼引起的胃痛……2.治療兒童腮腺
3、炎??捎煤贩凵僭S,拌以適量面粉,加清水調(diào)成糊狀,每日涂抹幾次,即見效。3.治療小兒虛寒性腹泄。取胡椒粉1克,撒于大米飯中捏成餅狀,貼肚臍,或以胡椒粉3克敷于臍眼,用傷濕止痛膏封嚴(yán),每日一次,一般1~3次即痊愈。5歲以內(nèi)不要吃補(bǔ)品:5歲以內(nèi)是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵期,補(bǔ)品中含有許多激素或類激素物質(zhì),可引起骨骺提前閉合,縮短骨骺生長期,結(jié)果導(dǎo)致孩子個(gè)子矮小,長不高激素會(huì)干擾生長系統(tǒng),導(dǎo)致性早熟。此外,年幼進(jìn)補(bǔ),還會(huì)引起牙齦出血、口渴、便秘、血壓升
4、高、腹脹等癥狀。10歲以內(nèi)不要吃腌制品:10歲以內(nèi)的兒童不要吃腌制食品原因有二:一是腌制品(咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高,高鹽飲食易誘發(fā)高血壓??;二是腌制品中含有大量的亞硝酸鹽,它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì),研究資料表明:10歲以前開始吃腌制品的孩子,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,特別是咽癌的發(fā)病危險(xiǎn)性高。讓寶寶少得感冒的絕招通常我們對孩子的一些輕微的打噴嚏、流鼻涕的癥狀不太在意,但如果把這些美稱。富含食物:牡蠣
5、、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。感冒:精心護(hù)理,合理用藥對一些輕微的感冒癥狀,人們習(xí)慣于到藥店買一些非處方藥來對抗感冒,但實(shí)際上,這樣做并不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因?yàn)橛械乃帟?huì)引起過敏反應(yīng)或幻覺,有的解充血藥和止咳藥能夠?qū)е滦穆晌蓙y或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹(jǐn)慎,切勿擅用藥物,大一點(diǎn)的幼兒也要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。病毒是上呼吸道感染的主要原因,而抗生素對病毒是無效的,所以不要一感冒就立即使用抗生素。當(dāng)然,若合并較
6、重的細(xì)菌感染時(shí)可以選擇相應(yīng)的抗生素或輸液治療,同時(shí)輸液可以起到補(bǔ)充水分、促進(jìn)循環(huán)等作用,但輸液并不是萬能的退燒方法,相反,若使用不當(dāng)還會(huì)出現(xiàn)其他問題。所以,寶寶在感冒初期不要輕易要求輸液治療,過度治療并不能起到好的作用。病毒性感冒通常以對癥治療為主。如果孩子發(fā)燒超過38.5℃,可以給他按劑量服用兒童退熱藥如泰諾林、美林等。另外,還可以選用一些常見的兒童中成藥,如小兒感冒清熱沖劑、小兒感冒寧,有咽痛的可加咽扁顆粒或小兒清咽沖劑,伴有咳嗽者
7、可以選用如急支糖漿、肺力咳等中成藥。常用食療小處方●生姜5片左右,紅糖適量,水煎服。多用于感受外寒,感冒初起?!袷[白2~3寸、生姜5~10片,水煎服。多用于感受外寒,感冒初起伴有鼻塞者。●鮮蘆根15~30克,菊花6克,水煎服。多用于風(fēng)熱外感或內(nèi)熱兼感外邪者。護(hù)理合理飲食、保證水分、睡眠充足孩子感冒時(shí),飲食上要清淡些,不要吃過多油膩厚味的食物。這樣可以使得食物易于消化,減少食物在胃腸的堆積,使孩子的脾胃功能得以恢復(fù),臟腑之氣暢通,有利于疾
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