話劇社表演訓(xùn)練計(jì)劃

1、話劇社表演訓(xùn)練計(jì)劃郭源一、普通話及地方語(yǔ)言訓(xùn)練普通話及地方語(yǔ)言訓(xùn)練訓(xùn)練時(shí)間訓(xùn)練時(shí)間：周一至周五每天早晨5：30——7.00分組訓(xùn)練1、繞口令繞口令繞口令：主要是為了幫助大家訓(xùn)練口齒靈活、語(yǔ)音準(zhǔn)確、吐字流暢、顆粒飽滿、圓潤(rùn)集中、字正腔圓、助于表達(dá)。訓(xùn)練時(shí)，要求大家一定要按照正確的發(fā)音部位和發(fā)音方法練。一方面要注意糾正自己的發(fā)聲缺點(diǎn)、弱點(diǎn)、毛病；另一方面還要利用和發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短。這些繞口令練起來(lái)有些繞口、難發(fā)，但它卻是學(xué)說(shuō)好普通話

2、必不可少的練習(xí)材料，通過(guò)繞口令的練習(xí)不僅可以加強(qiáng)咬字器官的力度和提高咬字器官的靈活度，同時(shí)也可以有效地鍛煉呼吸控制能力。練習(xí)時(shí)，最初應(yīng)特別注意字音質(zhì)量，要把音發(fā)準(zhǔn)，勁使穩(wěn)，打開(kāi)韻腹，利索收音，做到吐字準(zhǔn)確、清晰、圓潤(rùn)。然后由慢到快，逐漸加速，可按音、字、詞、句、段五步練習(xí)法循序漸進(jìn)。我們知道，繞口令練習(xí)并非只是耍嘴皮子，而是既練“嘴勁”，又要練“心勁”，所以不能一味求快。在訓(xùn)練中，我們還要注意結(jié)合氣息控制練習(xí)。在開(kāi)口前要注意放松喉部、氣

3、息下沉?！斑\(yùn)行”當(dāng)中要補(bǔ)氣自如，輕松流暢，字音速度由慢漸快，要做到慢而不斷，快而不亂。最后還要注意做到內(nèi)容清楚、感情充沛。因?yàn)闅馐前l(fā)聲的動(dòng)力，氣息調(diào)整不好，字的“運(yùn)行”就會(huì)發(fā)生故障，聲音的質(zhì)量也就無(wú)法保證。八百標(biāo)兵（八百標(biāo)兵（b、p）八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。炮兵和步兵（炮兵和步兵（b、p、m）炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮彈齊發(fā)射。步兵逼近八面坡，殲敵八千八百八十多。四和十（s，shsh）四和十，十和

4、四，十四和四十，四十和十四。說(shuō)好四和十得靠舌頭和牙齒，誰(shuí)說(shuō)四十是“細(xì)席”，他的舌頭沒(méi)用力；誰(shuí)說(shuō)十四是“適時(shí)”，他的舌頭沒(méi)伸直。認(rèn)真學(xué)，常練習(xí)，十四、四十、四十四。（n、l）牛郎戀劉娘，劉娘念牛郎。牛郎牛年戀劉娘，劉娘年年念牛郎。郎戀娘來(lái)娘念郎，念娘戀娘念郎戀郎念戀娘郎。指示燈指示燈（inging）十字路口指示燈，紅黃綠色分得清。綠燈行，紅燈停。紅燈停，綠燈行初入江湖：化肥會(huì)揮發(fā)小有名氣：黑化肥發(fā)灰，灰化肥發(fā)黑名動(dòng)一方：黑化肥發(fā)灰會(huì)揮發(fā)；

5、灰化肥揮發(fā)會(huì)發(fā)黑天下聞名：黑化肥揮發(fā)發(fā)灰會(huì)花飛；灰化肥揮發(fā)發(fā)黑會(huì)飛花一代宗師：黑灰化肥會(huì)揮發(fā)發(fā)灰黑諱為花飛；灰黑化肥會(huì)揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花超凡入圣：黑灰化肥灰會(huì)揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會(huì)飛；灰黑化肥會(huì)會(huì)揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花化為天外飛仙：黑化黑灰化肥灰會(huì)揮發(fā)發(fā)灰黑諱為黑灰花會(huì)回飛；灰化灰黑化肥會(huì)會(huì)揮發(fā)發(fā)黑灰為諱飛花回化為灰2、普通話及地方語(yǔ)言轉(zhuǎn)換普通話及地方語(yǔ)言轉(zhuǎn)換在話劇中會(huì)用到很多地方語(yǔ)言，所以應(yīng)該盡量發(fā)揮演員的語(yǔ)言優(yōu)勢(shì)，其更自如的運(yùn)用地方語(yǔ)言

6、和普通話，增加語(yǔ)言的張力。二、聲音臺(tái)詞訓(xùn)練聲音臺(tái)詞訓(xùn)練訓(xùn)練時(shí)間訓(xùn)練時(shí)間：周一至周五每天早晨5：30——7.00分組訓(xùn)練1、聲音練習(xí)聲音練習(xí)總要求總要求：氣暢、字清、聲美、多變演員的綜合感覺(jué)演員的綜合感覺(jué)：聲音象一條彈性的帶子，下端從小腹拉出，垂直向上，至口咽腔，沿上腭中縱線前行，受口腔節(jié)制形成字音，字音好像被吸住掛在硬腭的前部，由上門(mén)齒處彈出，流動(dòng)向前。怎樣獲得綜合感覺(jué)怎樣獲得綜合感覺(jué)：氣息下沉，頭部放松，不僵不急，聲音貫通，字音輕