適合兒童發(fā)燒、感冒咳嗽的湯水

1、適合兒童發(fā)燒、感冒咳嗽時喝的湯水針對小朋友發(fā)燒，感冒咳嗽家常湯水。份量是按照一個小朋友的量配伍，肉類在12兩左右就可以了，2.5碗水煲2個小時左右剩下1.5碗水左右。1.雪梨南北杏煲瘦肉：清肺熱，潤肺燥，止咳化痰。（瘦肉換成豬肺效果更好，要是可以買到優(yōu)質(zhì)的豬肺的話）份量：雪梨1個，南北杏10克，陳皮一小片，瘦肉1兩。1.雪梨去核切塊，南北杏壓扁或者切成小塊，瘦肉飛水；2.所有食材放入bb煲內(nèi)煲2個小時既可。2.玉竹蘋果瘦肉湯：養(yǎng)陰生津，

2、潤肺止咳。適合支氣管炎后期，干咳少痰。份量：蘋果1個，玉竹約20克，蜜棗1個，陳皮小片，瘦肉12兩。3.沙參玉竹黨參煲豬橫利：養(yǎng)陰清熱潤肺化痰，補中益氣。份量：沙參玉竹2030克，黨參10克，豬橫利。4.燉鹽橙：清熱，潤肺，化痰，止咳。做法：甜橙12個。將橙上部14處切開，果肉劃十字，放入小許食鹽，蓋好后燉5分鐘，去皮食橙肉。5.蓮子麥冬蟬蛻煲豬橫利：寧心安神，清熱除煩，潤肺止咳。適合小兒夜睡不寧，夜啼，心煩氣躁。份量：蓮子，麥冬蟬蛻各

3、1020克，豬橫利。6.冬瓜煲蟬蛻：清內(nèi)熱，祛濕利尿。低燒時可以煲湯當水喝，可以輔助加快退燒。做法：冬瓜1斤，蟬蛻10克，蜜棗3個放56碗水煲水喝。小兒脾胃虛弱喝太子參蓮子豬瘦肉湯提起太子參，廣東民間常言：太子參最宜小孩食，太子都吃不壞。它又叫孩兒參，其性味平和甘潤，為補益類的中藥，具有益氣健脾、生津潤肺的功效，常用于脾虛體倦、食欲不振、肺燥干咳、病后體虛的人，且多用于小兒。而蓮子食藥兼之，中醫(yī)亦謂之性平味甘，能補脾養(yǎng)心、澀精止瀉、養(yǎng)心

4、安神。合而燉豬瘦肉，清潤可口，有健脾益胃、補中益氣之功，尤宜脾胃虛弱、體弱多病的小兒調(diào)理用。6.大火滾開后，轉(zhuǎn)小火煲兩小時左右，喝之前加少許鹽調(diào)味薏米，茨實，眉豆，排骨，無花果做法1.排骨用姜片焯水十分鐘左右，美國的排骨很臊氣，用來煲湯的話，不焯水不行；2.焯完水后把材料全倒進電飯鍋里，大半鍋水，先按做飯那按鈕，那個才夠火把豆子煮爛，豆子、茨實薏米煮到開花時，再換煮粥那檔，一直煮都好為止，大概兩小時左右。3.看，豆子基本煮開，排骨煮得很

5、軟了小訣竅這湯基本屬清補涼性質(zhì)，不太寒涼，大人小孩均適宜。謝謝！關(guān)鍵詞排骨湯眉豆排骨湯薏米茨實眉豆排骨湯骨湯排骨眉豆茨實薏米健脾補胃，增強體力，提高免疫力》》》》》胚芽米12量米杯（約60克）、干香菇12朵（約30克）、山藥100克、胡蘿卜20克、鹽1小匙做法1、所以食材洗凈，胚芽米泡水2小時，香菇浸水泡軟備用；2、胡蘿卜去皮，香菇各切丁狀，山藥去皮切方塊狀；3、將所有材料放入電飯煲內(nèi)，內(nèi)鍋加5杯水，外鍋加1.5杯水；4、煮至開關(guān)跳起，