九年級(jí)體育上冊(cè)教案集

1、11第一周第1次課次課教材1、障礙跑；2、接力游戲。教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。2、80%以上的學(xué)生能在跳動(dòng)中用“踏上式”越過(guò)低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過(guò)一定高度的水平障礙。3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。4、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)教學(xué)過(guò)程過(guò)程教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)練習(xí)次數(shù)次數(shù)教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，等候上課。

2、體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)二、隊(duì)列隊(duì)形1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。2、“同學(xué)們好！”3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。5、安排見(jiàn)習(xí)生。教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容和要求。并口令指揮。1、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)等。2、二列橫隊(duì)——四列橫隊(duì)——還原要求：通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度的組織紀(jì)律性和注意力。2分4全班成二列橫隊(duì)集合。組織如圖一○○○○○○○○○○△

3、★（圖一）1、“老師好！2、認(rèn)真聽(tīng)講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見(jiàn)習(xí)生按要求隨堂聽(tīng)課，做力所能及之事。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，記住練習(xí)的方法和要求。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。要求：精神飽滿，動(dòng)作一致。3、組織如圖：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO★（圖二）33班級(jí)班級(jí)日期日期預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)負(fù)荷負(fù)荷練習(xí)密度練習(xí)密度平均心率平均心率35%140次分實(shí)施情況記載場(chǎng)地器材操場(chǎng)欄架竹標(biāo)槍象皮筋第1周第2次課教材1、障礙跑；2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)6