小學女生生理衛(wèi)生教案

1、小學女生生理衛(wèi)生課教案小學女生生理衛(wèi)生課教案一、教學內容：經(jīng)期衛(wèi)生和心理衛(wèi)生二、教學目的：使學生理解經(jīng)期生理衛(wèi)生保健知識，促進和保證青春期的健康發(fā)育。保證學生身心健康發(fā)展，為她們的一生打下良好的健康基礎。三、教學重點：女生的營養(yǎng)衛(wèi)生.月經(jīng)期衛(wèi)生和心理衛(wèi)生。四、教學難點：如何正確對待月經(jīng)。五、教具準備：有關青春期衛(wèi)生知識的錄像片和相應的資料六、教學對象：五、六年級的女生。七、教學過程：1、月經(jīng)是怎么會事：隨著青春期的到來，女孩子就會出現(xiàn)陰

2、道的周期性出血，一般為每月1次，所以稱這種現(xiàn)象為月經(jīng)。月經(jīng)是受女孩體內產(chǎn)生的激素支配引起的。一般來說當女孩長到12歲至15歲時，她的性腺卵巢就可以開始排卵，此時卵巢內可以產(chǎn)生兩種激素：雌激素和黃體激素。這兩種激素可以使子宮的內膜增殖變厚，然后由于排卵結束這兩種激素分泌又急劇減少，增厚的子宮內膜得不到激素的支持，即急劇出現(xiàn)退行性變化和缺血壞死而脫落，并經(jīng)過陰道流出體外形成月經(jīng)?？梢?，經(jīng)血就是脫落的子宮內膜與少量血液的混合物。女孩的第一次月

3、經(jīng)為初潮。每一個正常的女孩早晚都要出現(xiàn)這種正常的生理現(xiàn)象。2、何時來月經(jīng)：有些女孩會詢問大人:“我將在什么時候第一次來月經(jīng)？”這個問題是一個沒法回答的問題。因為，每一個人都有自己的時間。沒人能準確的說出何時發(fā)生。一個女孩可能在她8歲到16歲之間的某個時間第一次來潮。但是8歲就來月經(jīng)的女孩很少，絕大多數(shù)女孩是在16歲之前來月經(jīng)的。實際上，大多數(shù)女孩是在出現(xiàn)月經(jīng)。一般認為月經(jīng)初潮的年齡多數(shù)在13～16歲，以14歲為最多。所以如果超過16歲仍

4、無月經(jīng)，就可以稱之為晚發(fā)月經(jīng)。晚發(fā)月經(jīng)不一定都是有其他疾病，比如在寒冷地區(qū)，女孩的初潮年齡就常較熱帶地區(qū)女孩為晚。但是有一部分女孩的晚發(fā)月經(jīng)可能是因疾病而引起。比如在幼年時期，如果患有寄生蟲病、肺結核病或營養(yǎng)不良等，都能使生殖器官的發(fā)育受到影響，而引起晚發(fā)性月經(jīng)。5、月經(jīng)期的衛(wèi)生保?。号栽谠陆?jīng)期間一般身體抵抗力都較差，易于感染疾病，所以在行經(jīng)期間必須注意以下幾點事項：⑴注意外陰清潔，因為行經(jīng)期子宮內膜脫落，子宮腔成為大創(chuàng)面，加之血液是

5、最適合細菌生長繁殖的好環(huán)境，所以在月經(jīng)期間每天要清洗外陰1次；月經(jīng)墊要用干凈、質軟、吸水性好的衛(wèi)生紙或棉墊，以免行走時擦傷皮膚，最好選用消過毒的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙。⑵內褲要選用吸水、透氣性能好、又不會引起過敏反應的純棉布制品，不要與他人互相穿用，以防止交叉感染，并要經(jīng)常洗換。⑶應避免精神刺激或參加過重的體力勞動或劇烈活動，不然抵抗力會進一步低下，從而誘發(fā)感染。⑷嚴禁游泳、盆浴、陰道用藥及陰道檢查，否則會引起宮腔感染。⑸上公共廁所最好選用蹲式