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文檔簡介
1、2019高考前的學習計劃想在高考中取得好成績,就必須要制定一個好的計劃,用計劃來要求自己。對于學習來講,除了要對一年以來高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。早上6點8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。早上8點9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好
2、時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。正午13點14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。傍晚17點18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜
3、做復雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:每天6:00起床,6:307:30復習英語,7:409:40復習數(shù)學,9:5011:50機動安排中午午休下午2:004:00復習化學,4:106:10復習物理晚上2個小時復習語文其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好??傊?/p>
4、好好利用時間學習,在學習時也要注意休息和鍛煉,有健康的身體,才能在考場上發(fā)揮的更好。2019高考前的學習計劃想在高考中取得好成績,就必須要制定一個好的計劃,用計劃來要求自己。對于學習來講,除了要對一年以來高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。早上6點8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復
5、習。早上8點9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。上午9點11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。正午13點14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西
6、。傍晚17點18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:每天6:00起床,6:307:30復習英語,7:409:40復習數(shù)學,9:5011:50機動安排中午午休下午2:004:00復習化學,4:106:10復習物理晚上2個小時復習語文其余時間機
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