2019年1月學習計劃范文

1、2019年1月學習計劃范文同學們經(jīng)過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了的學業(yè)，完成了人生的又一次轉折，成為一名。與相比，的有一些新的特點：①量大②學科內(nèi)容深，學科的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科。生每天要學的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個計劃，每天運用計劃促進目標的實現(xiàn)，磨煉意

2、志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高，減少時間浪費。每個同學的具體情況不同，也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：黃金時間來同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己鐘由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人

3、們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的和要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高效率考試技巧。同時，每學

4、習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地下去。對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么再干什么如果完成的好時可獎勵自己一次如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。公開學習計劃少數(shù)缺乏自我約束，這樣的同學在制定學習計

5、劃后，最好向、或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。成績處于這個水平的孩子占了整個考生群體中的絕大多數(shù)，因此在當中很多標準都是根據(jù)他們的情況來確定的，比如，們的進度大多是依照班級里中等生的接受來安排的命題也往往是依據(jù)中等

6、生剛好能做完來分配習題的難易程度及題目數(shù)量的統(tǒng)計下來每年各地錄取率也往往在50%以上(也就意味著絕大部分中等生有可上)……這些數(shù)據(jù)雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，尤其是對于那些錄取率較低的省份和教學質量平平的里的中等生們，更要在這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框復習方法，一躍成為優(yōu)等生。那么，中等生在制定復習計劃的時候，該從哪幾個方面給予指導呢又有哪些原則需要關注和遵守呢1、跟上復習進度是

7、前提。剛才已經(jīng)向大家介紹了，老師的復習進度往往是根據(jù)中等生的情況來進行安排的，那么家長就要提醒孩子無論怎樣都要跟上老師的復習進度。在高三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。2、合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此家長們在必要的時候要記得

8、提醒孩子注意時間的合理分配，讓孩子將完成作業(yè)、消化吸收知識的時間，自我補習的時間以及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復習能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。3、補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此家長們要適時的提醒孩子重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只