腎結石不能吃

1、腎結石不能吃什么？1、少吃含鈣高的食物.2、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。4、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。5、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶，由于牛奶中含鈣較多，腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間

2、突然增高。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。因此，腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。6、蛋白質過量。對腎結石成分進行化驗分析，發(fā)現(xiàn)結石中的草酸鈣占87.5％。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地

3、通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了。當今世界經濟發(fā)達國家腎結石發(fā)病率增高的主要原因就是如此。（后面介紹腎結石可以吃的食物）腎結石可以吃什么？1、多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發(fā)病率下降86％。2、多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施腎結石患者在日

4、常生活中要非常注重飲食，可補充一些氨基酸。有的食物會加重腎結石病情，下面就一一列舉腎結石患者應非常注重的食物。改變生活習慣可以預防和減少結石的生長和發(fā)病。腎結石有若干種類，一旦你的醫(yī)師確認你的結石種類，下列方法有助于減少復發(fā)的機會。一、核桃粥配方：核桃仁100克大米100克冰糖30克制作：1將大米淘洗干凈，核桃去殼留仁，放入米鍋內，加水500毫升，冰糖打碎，放入鍋內。2把鍋置武火上燒沸，用文火煮30分鐘成粥即成。食法：每日3次，當主食。

5、功效：補肺腎，排結石。二、竹筍炒鴨肫配方：雞內金30克、鴨肥100克、竹筍200克、黑木耳30克、紹酒20克、蔥20克、姜10克、素油50克制作：1將竹筍洗凈切片，雞內金研成細粉，雞肫切片，黑木耳發(fā)透去泥砂及蒂，蔥切段，姜切片。2將素油放入炒勺內，燒六成熟時，加入蔥、姜炒香，放入鴨肫、竹筍、木耳及紹酒，鹽少許，炒熟后加入雞內金粉炒勻即成。食法：每日1次，佐餐食用。功效：消食積，通石淋。三、苡仁粥配方：苡仁50克大米150克白糖30克制作

6、：1將苡仁、大米淘洗干凈，放入鍋內，加水1000毫升。2將鍋置武火上燒沸，再用中火煮50分鐘即成，食用時加入白糖拌勻。食法：每日2次，當早晚餐食用。功效：除濕健脾，利水消腫。四、紅棗苡仁魚翅湯配方：紅棗10枚苡仁30克蓮子30克魚翅50克制作：1將魚翅發(fā)透、洗凈，撕成絲狀；苡仁洗凈，蓮子去心，紅棗去核。2將蓮子、苡仁、紅棗先燉，加水500毫升，燉約30分鐘，加入魚翅，再燉20分鐘即成。食法：每日次，單食?；歼^鈣結石，應特別注意是否攝取過

7、量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉?！裆俪喳}如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克?！裱a充營養(yǎng)素①氧化鎂或氯化鎂每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90％的復發(fā)率。因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。②維生素B610毫克，每天2次。與鎂并用時，B6能減少尿液中的草酸

8、鹽，這是腎結石中常見的礦物鹽。③蛋白質分解酵素用量依照產品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。④維生素A乳劑或膠囊25000IU。治療受結石損壞的尿道襯膜?！癖苊釲—胱胺酸如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石血避免L胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，產生大型的結石，堵塞腎臟的內部?！穸喑晕鞴衔鞴鲜翘烊坏睦騽?。要經常吃西皿，且要單獨吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內的作用，但勿與其他食物同時食用?！裣拗凭S生素c的用量如果你容易形成草酸

9、鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過34公克，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補充物?！裎鸱眠^多維生素D過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。維生素D的每日攝取量最好勿超過RDA所定的400IU?！袼幉莶琚偈敹枋?0克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。②玉米須茶玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。③葵心茶向日葵梗心100厘米，

10、剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結石伴血淋?！癖＝∷幧泞倥汗?jié)冬瓜湯生藕節(jié)500克，冬瓜1000克，洗凈切片，加水適量煮湯服。一天服完。②冰糖核桃仁冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結石。③赤豆粥粳米、赤豆各50克，雞內金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟時拌入雞內金粉，加適量白糖。每日2次食用。④魚腦石粉黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細末，分10等份，開水送服，每

11、次1份，日服3次。⑤烏梅桃仁烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結石有防治作用?，F(xiàn)實生活中很多疾病的發(fā)生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節(jié)，甚至大部分癌癥也可能避免?，F(xiàn)在就腎結石病這一頑癥來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外。（一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，