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文檔簡介
1、1、生命需要運動(希臘哲學家——亞里士多德)2、運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康?!獊喞锸慷嗟?、運動是一切生命的源泉。——達芬奇4、運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣?!R約翰5、教育上的秘訣,便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。——盧棱6、身體虛弱,它將永遠不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。(德國詩人——盧梭)7、我寧愿我的學生打網(wǎng)球來消磨時間,至少還可以使身體得到鍛煉。
2、——盧棱。8、為了使他有堅強的心,就需要使他有結實的肌肉;使他養(yǎng)成勞動的習慣,才能使他養(yǎng)成忍受痛苦的習慣;為了使他將來受得住關節(jié)脫落、腹痛和疾病的折磨,就必須使他歷盡體育鍛煉的種種艱苦?!R棱9、散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動,腦筋才會開動起來。——盧梭10、從鍛煉角度看,躺著不如坐著,坐著不如站著,站著不如走著?!R梭11、殊不知有健全之身體,始有健全之精神;若身體柔弱,則思想精神何由發(fā)達?或曰,非困苦其身體,則精神不能自
3、由。然所謂困苦者,乃鍛煉之謂,非使之柔弱以自苦也?!淘?2、人的健全,不但靠飲食,尤靠運動?!淘?3、身體健康者常年輕。——馬爾夫特14、日復一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡15、不言體育而空言道德,空言智識,言者暗矣,聽者心厭矣,究于事實何俾之有?——惲代英16、身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持?!K格拉底17、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做,不在口說?!?/p>
4、—赫爾巴特18、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基19、大腦的力量在于運動而不在于靜止——蒲柏社會性和人性涵養(yǎng)這一思想立場?!溈既R41、尚武精神。——孫中山42、鍛煉身體要經常,要堅持,人和機器一樣,經常運動才不能生銹。——朱德43、努力發(fā)展體育事業(yè),把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——朱德44、長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗,而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光?!官e塞45、身體既是心智的基礎,
5、發(fā)展心智不能使身體吃虧?!官e塞46、養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳?!獙O思邈47、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。俄國詩人——馬雅可夫斯基48、在我們勞動人民的國家內,需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人?!袑?9、走路對腦力勞動者,特別是對創(chuàng)造性的人來說,是一種生理活動的最好方式。——哈拉里德50、一個民族,老當益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民
6、族一定弱?!ぐ栴櫚莸?1、科學的基礎是健康的身體。(波蘭科學家——居里夫人)52、我生平喜歡步行,運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣?!獝垡蛩固?3、運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。(法國醫(yī)學家——蒂素)54、生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。(俄國詩人)——普希金55、不會管理自己身體的人,就無資格管理他人;經營不好自己健康的人,又如何經營好他的事業(yè)?!柨?6、一個埋頭腦力勞動的人,如果不經常活動四肢,那是一件極
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