分手請堅(jiān)持一百天

1、分手請堅(jiān)持一百天分手請堅(jiān)持一百天如果你剛失戀，或雖然分手許久卻仍然對他（她）難以忘懷，那么試試下面的幾種方式，也許能夠幫助你忘記他（她）。100天別碰有關(guān)舊情人的任何東西可以去的地方很多，可以做的事情也很多，干嗎非要選擇那些讓你觸景生情的呢？那樣做的結(jié)果只能是再次迷失自己。其實(shí)分手是場耐力訓(xùn)練，在最初的那些日子里，一定要挺住。每天掰著指頭數(shù)日子，數(shù)過一百天，你就忘記了，或者早已有新的快樂填充在心底。最重要的是，一定要堅(jiān)持一百天，不去觸碰

2、和他（她）有關(guān)的任何東西，否則，你也許還得會(huì)花上十個(gè)一百天來療傷。把心思多放在自己身上回憶一下是否有自己想做的事、想看的電影或想聽的音樂會(huì)，因?yàn)閷Ψ讲辉敢舛艞壍?？那么，現(xiàn)在正是為你自己做這些事的時(shí)候?？赡苓@一開始有點(diǎn)難，但只要重復(fù)下去，就可能形成習(xí)慣?！跋胨ㄋ┰谀睦铮克ㄋ┰诔允裁?？她（他）是否想我？”這些問題最好全部忘掉，從現(xiàn)在一刻起，這樣想：“我想要什么？我今晚在哪吃飯？我最喜歡哪支球隊(duì)？周末要看哪部大片？”這些事做的越多，

3、你就會(huì)越關(guān)注自己，不再想她（他）。多一些提高自信的約會(huì)這種約會(huì)不見得是那種可能會(huì)發(fā)展成戀人的約會(huì)。約會(huì)的目的是提高你的信心，使你做回從前的自己。但是也要提醒自己，不要迅速地把新戀情發(fā)展下去，因?yàn)槟憧赡苓€不能確定自己是否真的愛上對方。在你決定開始新的感情之前要先把之前的人忘掉。多接觸積極、有趣的人開懷大笑能讓你忘掉一切煩惱，這比與你一起喝悶酒的朋友更有用。所以，多結(jié)交有幽默感、喜歡聊天的新老朋友吧。不要期待舊情人再回到你身邊不要期待舊情人