學(xué)前兒童健康教育答案

1、綜合練習(xí)及參考答案練習(xí)題一、名詞解釋1.生長發(fā)育；生長是指細(xì)胞的繁殖，增大、細(xì)胞間質(zhì)的增加。表現(xiàn)為各組織、器官和全身各部的大小、長短、重量的增加；發(fā)育則比較復(fù)雜，是指各組織，器官、系統(tǒng)在功能、技巧、心理、智力各方面的改變，是質(zhì)方面的改變。2.肺活量；肺活量是指受測者在深吸氣后能夠呼出的最大空氣量，它在一定程度上代表著呼吸肌的力量和肺的容量及其發(fā)育狀況。4.暈厥；暈厥是指因短時間大腦供血不足而失去知覺。常因疼痛、精神過度緊張、悶熱、站立時

2、間過久等引起。5.蛋白質(zhì)的互補(bǔ)；幾種營養(yǎng)價值較低的蛋白質(zhì)，經(jīng)混合，營養(yǎng)價值提高，這種情況稱為不同蛋白質(zhì)的互補(bǔ)。6.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；動物性食物的蛋白質(zhì)與豆類（大豆）蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸比較齊全，稱為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其營養(yǎng)價值及吸收利用率都比較高。7.易感者；是指機(jī)體內(nèi)缺乏對某種傳染病的免疫力，或免疫力較弱，病原體侵入后可能發(fā)病的人。8.傳染??；生物性病原體進(jìn)入人體，破壞機(jī)體的平衡，并在人群中傳播，引起流行，稱為傳染病。9.肥胖癥；因過量的脂肪儲

3、存使體重超過正常20％以上的營養(yǎng)過剩性疾病稱為肥胖癥。超過標(biāo)準(zhǔn)體重20～30％者為輕度肥胖癥；超過30～50％者為中度肥胖癥；超過50％以上者為高度肥胖癥。10.徒手操；指是由身體各部位（上肢、下肢、軀干）互相配合做出的有節(jié)奏有規(guī)律的舉、振、屈伸、跳躍等動作所組成的單個動作或成套動作。11.體育游戲；是以身體練習(xí)（包括各種基本動作）為主要內(nèi)容，以游戲活動為形式，以發(fā)展身心為目的的一種有目的，有計劃，有組織的活動。具有鍛煉身體，富于娛樂，

4、豐富生活，發(fā)展智力和陶冶情操的特點。14.游戲療法；是以游戲作為治療的手段或方法幫助學(xué)前兒童處理恐懼、憤怒、敵意等情緒障礙的一種途徑。15.學(xué)前兒童體育:指遵循學(xué)前兒童身體生長發(fā)育、發(fā)展的特點和規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，以促進(jìn)學(xué)前兒童的體質(zhì)，發(fā)展學(xué)前兒童的身體素質(zhì)和初步運動能力，提高幼兒的健康水平和健康意識為主要目的而進(jìn)行的一系列鍛煉身體的教育活動。16.營養(yǎng)素:營養(yǎng)素是食物中對人體有益的有機(jī)和無機(jī)化合物的總稱，即蛋白質(zhì)、脂類、碳水化

5、合物、微量營養(yǎng)素和其他成分（膳食纖維、水）。其中蛋白質(zhì)、脂類和碳水化合物均可以在體內(nèi)產(chǎn)生熱能，供給機(jī)體的能量需要，故又稱為三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素。二、填空題答：（1）培養(yǎng)兒童各種正確的姿勢由于兒童骨骼容易變形，因此，教師要注意從小培養(yǎng)孩子正確的姿勢。例如，正確的坐姿應(yīng)該是：腳放平，肩不聳；頭不歪，身坐正；眼距離書本一尺，胸離桌子一拳頭的距離。另外教師在一切活動中，要避免兒童肌肉過分緊張導(dǎo)致疲勞。（2）兒童坐的桌椅高矮要合適兒童開始學(xué)寫字、繪畫時

6、，桌椅的高矮要合適。如果桌子低、椅子高或照明不足，易形成駝背；如果桌子高、椅子低，右手在寫字時抬得過高，身子扭著，易形成脊柱側(cè)彎。此外，還要及時糾正兒童寫字、繪畫時握筆過低的毛病。握筆過低，擋住了視線，要歪著身子寫字，不僅容易使骨骼變形，也會損害視力。（3）加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)肌肉群的發(fā)展要組織兒童加強(qiáng)鍛煉，使兒童在跑、跳、攀登等活動中促進(jìn)大肌肉群的發(fā)展，在泥工、手工及日常生活中促進(jìn)小肌肉群的發(fā)展；但活動要合理地安排，避免疲勞，預(yù)防肌肉損傷（

7、如拉傷、挫傷等）。簡述幼兒園健康教育活動的組織方法。答：動作與行為練習(xí)讓兒童對已經(jīng)學(xué)過的基本動作、基本生活技能進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，從而加深理解，形成穩(wěn)定的動作、行為習(xí)慣。（2）講解演示具體而形象地向兒童講解粗淺的健康知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨锘蚰Ｐ图右匝菔荆瑥亩鴰椭鷥和M快掌握有關(guān)技能技巧，并提高兒童對健康的認(rèn)識水平。情境表演教師或兒童就特定的生活情境加以表現(xiàn)，然后讓兒童思考分析情境中所涉及的健康教育問題。討論評議讓兒童參與健康教育過程，為他