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1、1普通話練習(xí)方法精編普通話練習(xí)方法精編普通話練習(xí)課程組整理普通話練習(xí)課程組整理2014版3第一講第一講口部操練習(xí)口部操練習(xí)活舌操活舌操活舌操是口語表達(dá)訓(xùn)練里的一個重要環(huán)節(jié),活舌操是能鍛煉舌肌的口腔操,堅持日久定會巧舌如簧,口齒清晰流暢?;钌嗖俟卜制吖?jié),其主要要領(lǐng)是:第一節(jié):嘴微開,舌尖抵上齒背沿上腭向后鉤;第二節(jié):舌尖抵下齒背,舌面拱起沿上齒往外突,同時,用上齒輕叩舌面。第三節(jié):雙唇緊閉,舌尖頂左腮右腮,左右開弓,由慢到快。第四節(jié):舌頭
2、沿上下齒外圍轉(zhuǎn)圈,順時針轉(zhuǎn)幾圈,再反時針轉(zhuǎn)幾圈。第五節(jié):將舌頭伸出嘴外,舌尖向上卷,目標(biāo)是夠鼻尖。第六節(jié):嘴張開,讓出空間讓舌頭做伸縮運(yùn)動,做彈舌狀。第七節(jié):嘴半張,伸出舌頭做水平橫向運(yùn)動,使兩邊舌緣分別觸到兩邊嘴角?;钌嗖俚木毩?xí)要求嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍,常練活舌操的人,可以使得腸胃潰瘍不再潰瘍,口氣也會清新起來,家庭幸福指數(shù)也會提高,好處很多,越練人的表情會越生動,講話辦事更加周密,促進(jìn)表達(dá)也最有效。1、唇的練習(xí)、唇的練習(xí)(1)噴:也稱
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