解析80后愛(ài)情心理愛(ài)情心靈安全島

1、第1節(jié)：每個(gè)人都有一場(chǎng)暗戀(1)第一章請(qǐng)愛(ài)對(duì)的人每個(gè)人都有一場(chǎng)暗戀心靈導(dǎo)語(yǔ)暗戀是樁福至心靈的美事，但我們戀上的并非別人而是自己，請(qǐng)借這場(chǎng)獨(dú)角戲看懂內(nèi)心，鍛煉情商才是正經(jīng)事。漂流心語(yǔ)那一場(chǎng)暗戀開(kāi)始于初三。在大家昏天黑地迎接中考的時(shí)候，我卻掉進(jìn)了一個(gè)溫柔的坑里，我戀愛(ài)了，更確切地說(shuō)，我暗戀了！因?yàn)橹鹘侵挥形?。暗戀的?duì)象是一個(gè)傲氣的男生。我喜歡他自信的樣子，喜歡他說(shuō)話的果敢，喜歡他棱角分明的眉眼……我收集關(guān)于他的一切，甚至和他的女同桌做朋友，

2、在結(jié)伴回家的路上，探聽(tīng)他的消息。帶著這份不知如何說(shuō)出口的愛(ài)慕，我們走進(jìn)高中，他變成了鄰班的同學(xué)，偶遇的時(shí)候會(huì)對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)頭，溫柔地笑，我像個(gè)木頭一樣，在他走過(guò)之后才醒過(guò)來(lái)，懊惱著卻也甜蜜著。高中三年，我繼續(xù)上演獨(dú)角戲，班里有人戀愛(ài)了，我也想表白，準(zhǔn)備了好幾種形式的情書(shū)，但我始終沒(méi)有勇氣。因?yàn)槲覐臎](méi)有單獨(dú)和他聊過(guò)天，我習(xí)慣了遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著他，默默地把他放在心里……大學(xué)了，解放了，我開(kāi)始習(xí)慣沒(méi)有他的校園。有個(gè)男孩在追求我，我們相處和諧，準(zhǔn)備著就此開(kāi)

3、始有兩個(gè)主角的愛(ài)情之旅。可是有一天，我在QQ上遇見(jiàn)他，暗戀又復(fù)活了。我們每天都會(huì)聊上好一會(huì)兒，他的世界在我面前一點(diǎn)一點(diǎn)地展開(kāi)，我逐漸看清了他，和我暗戀時(shí)的那個(gè)人并不一樣，是他變了？還是我當(dāng)初就沒(méi)看懂？他在網(wǎng)上對(duì)我說(shuō)：“不知道為何，我對(duì)你有一些好感。”看到對(duì)話框里傳來(lái)的這樣一行字，我傻了，這是一種表白吧，但是為什么我感覺(jué)不到幸福和欣喜？這長(zhǎng)達(dá)六年的暗戀終于看到了花骨朵，我卻想象不出開(kāi)出來(lái)的花朵會(huì)是什么樣。我是要繼續(xù)它，還是該放棄它？心旅人

4、：朵朵心旅導(dǎo)游當(dāng)一個(gè)人懂得釋放“愛(ài)”時(shí)，便成就了一場(chǎng)積極的自我暗示——我是個(gè)有能力去愛(ài)的人。當(dāng)我們通過(guò)感知一個(gè)人，然后從心里“發(fā)射”認(rèn)可的愛(ài)意時(shí)，這個(gè)過(guò)程就是在暗示自己，我心中充滿力量，能好好地愛(ài)一個(gè)人。無(wú)論對(duì)方是否“發(fā)射回”接納的信號(hào)，我們都已經(jīng)完成了自我的儀式。這種認(rèn)定，對(duì)我們每個(gè)人都很重要。因?yàn)橹挥写_認(rèn)自己擁有愛(ài)的能力，才敢與他人建立親密關(guān)系，才能對(duì)抗孤獨(dú)。所以，我們也可以把暗戀解釋為：給自我積極暗示的戀情。通過(guò)他看懂自己當(dāng)你暗戀

5、上一個(gè)人，請(qǐng)先列出你愛(ài)他的理由，這些理由便體現(xiàn)著你的內(nèi)心需要。做到這一點(diǎn)，你便一箭雙雕地完成了兩件自我探索：其一，你明白了自己為何會(huì)戀上他；其二，你也看懂了自己的內(nèi)心需求。所以，你需要明確，其實(shí)你愛(ài)的并不完全是這個(gè)人，愛(ài)他的背后是對(duì)自我的愛(ài)。這個(gè)人或許很可愛(ài)，但其實(shí)他只是人生旅途中的一個(gè)“重要他人”而已，你愛(ài)上他的目的并不你愛(ài)上他的目的并不是想擁有他，而是通過(guò)他幫助自己成長(zhǎng)。是想擁有他，而是通過(guò)他幫助自己成長(zhǎng)。把你對(duì)他的喜愛(ài)寫(xiě)入日記吧，

6、就這樣美好地深藏下去，或許幾年之后，你再翻看這些文字，就會(huì)更加明白，這段愛(ài)的真正意義。給暗戀一個(gè)期限暗戀并不是無(wú)休止的過(guò)程，我們的自我在一定階段拼命成長(zhǎng)之后，就進(jìn)入穩(wěn)定的自我時(shí)期。這時(shí)我們已經(jīng)不再需要通過(guò)暗戀一個(gè)對(duì)象，來(lái)完成自我的修行，大可以明戀一場(chǎng)。但需要明確的是，因?yàn)榘祽倨诘睦硐牖?，我們暗戀的那個(gè)人其實(shí)并不是當(dāng)初我們想象的樣子，在現(xiàn)實(shí)里，他可能是另外一種人。我們需要做好接受這種現(xiàn)實(shí)的心理準(zhǔn)備，暗戀暗戀畢竟還是一場(chǎng)“自我中心”的情感，

7、而真正的愛(ài)情是需要兩個(gè)人努力的。如果有真實(shí)的兩畢竟還是一場(chǎng)“自我中心”的情感，而真正的愛(ài)情是需要兩個(gè)人努力的。如果有真實(shí)的兩情相悅的愛(ài)情，它會(huì)比暗戀的感情更真實(shí)，更有機(jī)會(huì)成長(zhǎng)為健康的親密關(guān)系。情相悅的愛(ài)情，它會(huì)比暗戀的感情更真實(shí)，更有機(jī)會(huì)成長(zhǎng)為健康的親密關(guān)系。因此，請(qǐng)給你的暗戀設(shè)定一個(gè)期限，并在真愛(ài)來(lái)臨時(shí)果斷地收起它，暗戀會(huì)是你人生一筆重要的個(gè)人財(cái)富，你需要走出暗戀，好好地向前迎接一段真實(shí)自然的關(guān)系。心理關(guān)鍵詞【重要他人】重要他人，顧名