人的忍耐限度（心理知識）

1、人的忍耐限度（心理知識）人的忍耐限度（心理知識）運動極限和生理極限我們常常聽說一些超體力的事件：一個非洲人能用雙手同時拖住向相反方向開動的兩輛汽車；一個美國人雙手提著461公斤重的大石頭，走了8.84米；我國一位奇人曾躺在布滿碎玻璃的木板上，身上壓著重約50公斤的大木板，讓十幾位觀眾站在木板上踩。雖然目前對這些現(xiàn)象還沒有一個科學(xué)的定論，但在近年新興的“人類極限學(xué)”中，卻有越來越多的專家對其進行深入探討，希望通過遺傳、基因等的研究，找到人

2、體的極限。川大華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心的張嵐博士曾遇到這樣一件事情：一位年近70的老太太在家里失火時，硬是把鋼琴推到了屋外?；饎葸^后，無論她怎么使勁，鋼琴紋絲不動。張嵐說：“人的生理極限往往因為受到精神因素的直接作用，而會表現(xiàn)出不同的狀態(tài)。一些科學(xué)家從精神力量角度來探討人的體力問題，把一系列人在危險事件中所顯示出的巨大體力的事例進行比較總結(jié)發(fā)現(xiàn)：精神力量和求生的意志能提高體力和忍耐力。”接近極限省人民醫(yī)院心內(nèi)科主治醫(yī)師尹立雪告訴記者：探討人

3、體極限運動，就必須要探討心臟運動極限。一般說來，心臟運動極限即人體最大心率有個計算公式：(220年齡)＋／1012次／分，但生理遺傳因素的影響和身體鍛煉的水平，都決定著人體的最大心率和心排出量。從醫(yī)學(xué)角度講，運在力量，人類可以克服許多遺傳性的弱點，挑戰(zhàn)極限。怎樣發(fā)掘潛力？專家認為，要想達到身體健康的極限，必須具備良好的心理素質(zhì)。穩(wěn)定的人格，沒有偏激、猜疑，擁有積極向上的生活和心態(tài)，都是開發(fā)人體潛在力量的前提。只有積極開發(fā)人的心理潛能，才