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文檔簡介
1、基本禮儀常識大全基本禮儀常識大全導讀:禮儀是人們生活和社會交往中約定俗成的,人們可以根據(jù)各式各樣的禮儀規(guī)范,正確把握與外界的人際交往尺度,合理的處理好人與人的關系。做到不失禮,不奪禮,給人留下良好的影響。下面是為您帶來的關于禮儀介紹大全,歡迎你前來參考和學習。一、建立基本形象1、眼神:把眼神放在一個觀眾上,說完一個意思再轉向另一個觀眾。運用眼角的余光,盡量接觸大范圍的人群。2、面部表情:頭平視微上揚。動作不應過快。表情投入,加點笑容。3
2、、手:放松放在左右胸骨最低的地方。雙手在體前交疊。4、簡單的迅速的提升自信心、自信形象的方法:雙肩往后挪一寸。收緊后腰肌肉。頭往上傾斜5度。吸滿一口氣再說話。二、儀態(tài)禮儀站立是人的最基本的姿勢,所謂“立如松”是說人的站立姿勢要象青松一樣端直挺拔。站立是一種靜態(tài)美,是培養(yǎng)優(yōu)美儀態(tài)的起點,是發(fā)展不同質(zhì)感的動態(tài)美的起點和基礎。所謂步度,指行走時,兩腳之間的距離。步度一般標準一腳踩出落地后,腳距離末踩出一腳腳尖的距離恰好等于自己的腳長。所謂步位
3、,就是腳落地時應放置的位置,走路時最好的步位是:兩只腳所踩的是一條直線,而不是平行線。步韻也很重要。走路時,膝蓋和腳腕要富于彈性,肩膀應自然,輕松地擺動,使自己走在韻律中。走路時的行走路線是:腳正對前方所形成的直線,腳跟要落在這條直線上。正確的走姿:輕而穩(wěn),胸要挺,頭抬起,兩眼平視,步度和步位合乎標準。注意事項:1、自然擺臂,幅度不能太大,前后擺動幅度約45度。2、保持身體挺直,切忌左右搖擺或搖頭晃肩。3、膝蓋和腳腕應輕松自如,避免僵硬
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