個(gè)人職業(yè)技能探索剖析

1、職業(yè)技能探索,,請(qǐng)大家在5分鐘內(nèi)在紙上盡可能多地寫下自己所擁有的能力。,游戲1: 夸夸我自己……,技能探索,盡管我們常常譴責(zé)人類不了解自己的缺點(diǎn)，但恐怕也很少有人了解自己的長處。就像在泥土中埋藏著一貫金子，土地的主人卻不知道一樣。 ——約拿珊.斯威夫特,能力分類,能力傾向：每個(gè)人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。技能（skill）：是經(jīng)過學(xué)習(xí)和練習(xí)而培養(yǎng)形成

2、的能力。自我效能感（self-efficacy）：個(gè)人對(duì)自己的能力、以及運(yùn)用該能力將得到何種結(jié)果所持的信心或把握程度。是預(yù)測個(gè)人行為的重要指標(biāo)。,七種不同的智能,言語語言智力 邏輯數(shù)理智力視覺空間智力音樂節(jié)奏智力身體動(dòng)覺智力交往交流智力自知自省智力,知識(shí)技能,你有哪些 知識(shí)技能,對(duì)下面的經(jīng)歷進(jìn)行分析，盡可能全面地 列出你所掌握的知識(shí)技能，再從中挑選出你自己感覺比較精通的和你在工作中應(yīng)用或希望應(yīng)用的知識(shí)技能，最后排列出對(duì)你來

3、說最重要的五項(xiàng)知識(shí)技能。,你有哪些知識(shí)技能,在學(xué)校課程中學(xué)到的：如英語，地理等在工作（兼職或假期工作）中學(xué)到的：如電腦制圖等從課外培訓(xùn)、輔導(dǎo)班、研討班學(xué)到的，如繪畫等從專業(yè)會(huì)議中學(xué)到的，如心理學(xué)大會(huì)等,你有哪些知識(shí)技能,從志愿者工作中學(xué)到的，如小動(dòng)物飼養(yǎng)等從愛好、娛樂休閑、社團(tuán)活動(dòng)、家庭職責(zé)中學(xué)到的，如 攝影、縫紉等通過閱讀、看電視、聽磁帶請(qǐng)家教等方式學(xué)到的，如鋼琴演奏，ppt制作等,你有哪些知識(shí)技能,在盤點(diǎn)了 自己

4、現(xiàn)有的知識(shí)技能以后，把你的思維轉(zhuǎn)向未來，想想有哪些 知識(shí)技能你目前還不具備，但希望自己擁有?？梢酝ㄟ^一些什么樣的途徑來獲得這些知識(shí)。 我尚不具備 但希望擁有的知識(shí)技能有：,自我管理技能,,自我管理技能詞匯表,他人眼中的我,通過他人對(duì)自己的反饋了解自己是一個(gè)很好的方式。向你身邊的親朋好友詢問一下：如果讓他們用三到五個(gè)詞語來形容一下你，他們會(huì)說什么？你可以通過面談、打電話、發(fā)短信或電子郵件等多種方式來完成這個(gè)練習(xí)。請(qǐng)?jiān)儐栔辽?0個(gè)

5、以上的人：,他人眼中的我,得到他人對(duì)你的反饋 以后，看一看他們對(duì)你的描述中，有哪些是你知道的，有哪些是你以前沒有想到過的。他們所說的符合你對(duì)自己的評(píng)價(jià)嗎？哪些方面是你的長處？哪些方面你需要改進(jìn)？,可遷移技能,,三種技能的結(jié)合,自我管理，可遷移，知識(shí)形容詞或副詞，動(dòng)詞，名詞 例：我能幽默地講授心理學(xué)課程,認(rèn)識(shí)我是你的榮幸,,自我效能感,對(duì)自身能力的自信程度自我意象,困惑,一些不良社會(huì)現(xiàn)象的對(duì)待人際關(guān)系的對(duì)待半工半讀的對(duì)待,職

6、業(yè)技能匹配,知己知彼,準(zhǔn)確了解自身能力、技能了解理想職業(yè)、雇主要求你具有的能力、技能,雇主們最重視的技能,溝通能力積極主動(dòng)性團(tuán)隊(duì)合作精神領(lǐng)導(dǎo)能力學(xué)習(xí)成績?nèi)穗H交往能力,靈活性/適應(yīng)能力專業(yè)技術(shù)誠實(shí)正直工作道德分析解決問題的能力,根據(jù)美國“全國大學(xué)與雇主協(xié)會(huì)” 在2002年的調(diào)查，美國雇主們最為重視的技能和個(gè)人品質(zhì)按順序排列如下：,雇主們最重視的技能,知識(shí)技能：第5、8題可遷移技能：第1、4、6、7、11題自我管理技