護(hù)眼愛眼的心得體會(huì)300

1、護(hù)眼愛眼的心得體會(huì)護(hù)眼愛眼的心得體會(huì)300300愛眼護(hù)眼接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅。這是楊萬(wàn)里用他嫻熟的手法描繪了一副美妙絕倫的圖畫。面對(duì)如此美到極致的景色任憑是誰(shuí)都不會(huì)錯(cuò)過(guò)，既然不會(huì)錯(cuò)過(guò)那么一定要好好的用眼睛來(lái)欣賞。眼睛是人類感官的重要組成部分，人們做的很多事情都需要眼睛的協(xié)助，例如：寫作、讀書、看報(bào)，諸如此類不勝枚舉。這些都是在眼睛的幫助下才能做好的事情，所以可見眼睛的重要性。小學(xué)六年級(jí)畢業(yè)，暑假的前半個(gè)月的時(shí)間和同學(xué)整日到處瘋

2、玩，活脫脫一個(gè)沒有家的野孩子。后來(lái)的時(shí)間我迷戀上了電腦整日對(duì)著它，對(duì)于媽媽的勸解全然充耳不聞，依舊我行我素。終于在每一日我發(fā)現(xiàn)了眼睛的不適感和視野的模糊，最后醫(yī)生告訴我是近視。醫(yī)生說(shuō)因?yàn)槲沂情L(zhǎng)時(shí)間玩電腦所以導(dǎo)致我視力近視。但是也并非沒有補(bǔ)救的方法，醫(yī)生給了我如下的建議：不要長(zhǎng)時(shí)間“目不轉(zhuǎn)睛”多活動(dòng)眼睛，多看遠(yuǎn)方和綠色，不時(shí)地做一做眼保健操。這樣即使不能恢復(fù)到原來(lái)那樣的好視力，也不會(huì)讓視力繼續(xù)下滑。近視甚至?xí)绊懙饺说囊簧?，如果你是近視?/p>

3、是卻像每個(gè)人呱呱落地之際便第一次看見了世界，第一次看到了光明。于是，有時(shí)我便會(huì)天真的以為光明是與生俱來(lái)的，并且永遠(yuǎn)的永遠(yuǎn)也將這樣下去。像影子至死不渝地追隨著自己的主人。有人說(shuō)，當(dāng)感到孤獨(dú)的時(shí)候就沖著太陽(yáng)的方向看身后的影子。至少還有影子陪著自己。課終于有一天，我發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己錯(cuò)了。黑板上的字模糊不清的時(shí)候，當(dāng)遠(yuǎn)方的星星總是那么飄逸的時(shí)候，才知道自己近視了。然后那所謂的光明也不知道飛到哪里去了。鼻梁上終于架起了一個(gè)新的被稱為眼鏡的東西。但，我

4、始終感覺，是它剝奪了我擁有漂亮眼睛的權(quán)利。我見過(guò)拿著盲杖走在盲道上的戴著黑色眼鏡的人，從來(lái)沒有想過(guò)，有一天自己也會(huì)置身于一片模糊之中。摘下眼鏡便留下了周圍的一片白茫茫的影子。對(duì)于眼睛，我是很敬畏的。它讓我們學(xué)會(huì)了停下腳步靜靜地欣賞整個(gè)世界，學(xué)會(huì)了用細(xì)膩的童心去觀察和發(fā)現(xiàn)。它是比閨蜜還要閨蜜的一種朋友。可我們的眼睛還是會(huì)變的很糟很糟，醫(yī)生告訴自己原因：沒有好好注意用眼衛(wèi)生。是嗎？我記得，學(xué)校每天都會(huì)讓我們做眼保健操?？墒怯钟姓l(shuí)認(rèn)真對(duì)待？每