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文檔簡(jiǎn)介
1、,青春需要正能量,什么是正能量?,正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活和世界變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。,具正能量的人的特征你跟他在一起感覺是安全、放松、想接近的,你覺得他渾身散發(fā)著諸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感覺,且有他在旁邊,你會(huì)覺得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好。有一句話是說,“我喜歡你不僅因?yàn)槟愕臉幼?,也因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)我的樣子”,你的積極能量也會(huì)跟著上升。,盤點(diǎn)你身邊的人,具負(fù)能量的人的特征你跟他在一
2、起感覺不安全、緊張、處于防衛(wèi)狀態(tài),你覺得是被吸取、壓榨和剝削的感覺,你自己的能量衰弱,感覺不舒服,自己是被挑剔的、挑戰(zhàn)的和攻擊的,你會(huì)很想逃走。所以做一個(gè)正能量的人非常重要,如果周圍人都認(rèn)為你是以個(gè)負(fù)能量的人,對(duì)你的工作和人及關(guān)系都是很大的破壞。,負(fù)能量從何而來?,負(fù)面能量來自兩個(gè)方面,一個(gè)是來源于自己的,也就是自我的;一個(gè)來源于別人的,也就是環(huán)境的,有人為的和非人為的,比如天氣、災(zāi)害、意外和對(duì)人的傷害。其實(shí)無論是來自自我的還是環(huán)境的負(fù)
3、面能量,最終還是作用于我們自己身上,殊途同歸。別人叫你什么名字不重要,你自己怎么看待別人叫你的名字更重要,最終還是落實(shí)到每個(gè)人的看法和理解方式,這是負(fù)面情緒的主要來源。,你被負(fù)能量包圍了嗎?,你是否覺得你常常感到煩躁?,你是否覺得你常常感到憤怒?,你是否覺得你常常感到委屈?,你是否覺得你常常感到抑郁?,你是否覺得你常常在抱怨?,你是否覺得你常會(huì)感覺到莫名的恐懼?,需要正能量,賜予兔子正能量吧!,人在生活中不順,脆弱無力的時(shí)候往往
4、祈求上蒼賜予自己力量,政府面對(duì)媒體的輿論壓力希望盡快擺脫陰暗面,公司為了讓員工工作的更加有效率,這個(gè)時(shí)候喊上一句正能量,前進(jìn)的道路上必定增加許多的動(dòng)力。正能量傳遞的是一份積極的心態(tài),讓不良情緒釋放干凈?!吧n天啊,請(qǐng)賜給我正能量吧,讓我對(duì)抗這險(xiǎn)惡的社會(huì)?!薄罢ㄔO(shè)服務(wù)型社會(huì),需要積極創(chuàng)造宏觀正能量?!薄翱释麗矍椋瑦矍槭俏疑锏恼芰??!薄叭松褪怯羞@樣的錯(cuò)覺:逝去的總是美好的,擁有的總是缺憾的,于是,在眺望昨日的背影時(shí),眼里只
5、有煩惱的身影來來回回。我們?cè)摵稳ズ螐?,我們?cè)撊绾芜x擇呢?不必對(duì)小事斤斤計(jì)較,我們的生活需要青春正能量?!?如何讓自己充滿正能量?,首先要樹立積極的心態(tài),正直,友好,不急不惱,與人為善,其次心態(tài)的樹立是指引行動(dòng)的導(dǎo)航。工作中,當(dāng)受到領(lǐng)導(dǎo)同事的責(zé)難時(shí),恨不能找個(gè)洞轉(zhuǎn)進(jìn)去,這時(shí)候有沒有想到發(fā)掘一下自己的失誤,有沒有重新站起來把這個(gè)事情理順,給同事一個(gè)驕傲的眼光。,如果你愿意,一個(gè)人的正能量可以讓我們變得自信、樂觀、向上,一個(gè)社會(huì)的正能量可以
6、形成免疫氣場(chǎng),讓道德保持健康。一個(gè)人可以不偉大,一個(gè)社會(huì)可以有瑕疵,但是不可以沒有正能量;我們可以批評(píng),也可以挑剔,但不應(yīng)該悲觀,更不可以絕望。百姓需要正能量的鼓舞,為了全社會(huì)那份向善的信心和希望,我們每個(gè)人或許應(yīng)該反思——在抱怨社會(huì)一些不好現(xiàn)象之前,先要保證自己積極地傳遞正能量,用我們的正能量去感染別人,推動(dòng)社會(huì)和諧,那才是我們應(yīng)該追求的。,悲觀與樂觀不是一種天生的人格特質(zhì),而是對(duì)于人生截然相反的解釋風(fēng)格。聽上去有些像中國(guó)先秦哲學(xué)思想
7、中“人之初,性本善”和“人之初,性本惡”的辯證,而具化到紅塵中的個(gè)體生命上,就是同樣遇到一件事,有些人會(huì)往積極樂觀的方向去思考,有些人則會(huì)消極悲觀。如一句哲言所說:“裝了一半水的杯子,樂觀的人看到的是半杯水,悲觀的人看到的是半個(gè)空杯?!狈e極或消極,就宛如一枚硬幣的兩面,彼此共生相互依存相互轉(zhuǎn)換。,正能量能夠幫助人們心想事成,讓人擁有想要的一切。趨利避害是人的天性,人們?cè)敢饨邮苣軌蜃屪约簹g樂的一切,幫助自己達(dá)到主流價(jià)值下成功的一切。與此同
8、時(shí),當(dāng)人充滿正能量時(shí),會(huì)滾雪球似的吸引一切正向、有利的事物向自己靠攏,從而讓自己越來越充滿力量,趨于成功。,當(dāng)然,我們所倡導(dǎo)的正能量,也不是盲目樂觀,簡(jiǎn)單短視,而更強(qiáng)調(diào)一種如何將負(fù)面的影響轉(zhuǎn)化成正面積極的心理調(diào)適能力。比如越到挫折時(shí),除了不被悲觀主義的情緒所圍繞,還要積極去正視,還要積極去正視,還要制定計(jì)劃步驟,去克服困難。這就需要理性、成熟地對(duì)待問題,解決問題。,靠譜!,面對(duì)擁堵和嘈雜的世界,種種灰色情緒攏聚,生活也似乎暗無天日,因而
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