醫(yī)院--人生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、醫(yī)院企業(yè)文化---2 人生職業(yè)生涯規(guī)劃,史曉群香港國際商學(xué)院 研究員中國千家醫(yī)院職業(yè)化培訓(xùn)組委會(huì),生涯規(guī)劃,市場經(jīng)濟(jì)中，每個(gè)人必須“商品化”，必須找到自己的市場價(jià)值。要想成功就必須規(guī)劃生涯、經(jīng)營人生。“產(chǎn)品化”是經(jīng)營人生的第一步：通過清點(diǎn)庫存來給自己準(zhǔn)確定位；然后再通過“商品化”實(shí)現(xiàn)自己的市場價(jià)值。當(dāng)我們步入社會(huì)的時(shí)候，就好比股票上市了，在人生的股市當(dāng)中，你如何掌控自己的命運(yùn)，如何控股人生，《生涯規(guī)劃

2、》課程將為我們提供最有效的生命經(jīng)營法。,種瓜得瓜，種豆得豆，如果種一粒人生種子，將得到什么樣的人生----尼采說：“如果人生沒有意義，我就給人生一個(gè)意義，用自己的雙手去創(chuàng)造一個(gè)有意義的人生。”什么是有意義的人生？保爾·柯察金說：人最寶貴的是生命。生命屬于我們每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧；成功與不成功哪個(gè)更難？,問題導(dǎo)入：,不同生命循環(huán)狀態(tài),核心能力

3、的變化或強(qiáng)化或維持或退化核心能力的供應(yīng)與企業(yè)或社會(huì)的需求匹配 二者之間的契合性；以及由此所產(chǎn)生的進(jìn)一步的互動(dòng)循環(huán),,司機(jī)的生命狀態(tài),老板的生命狀態(tài),,明星的生命狀態(tài),釘鞋匠的生命狀態(tài),,,,EXP：生命的狀態(tài),,事業(yè)：一個(gè)人生身立命之本；事業(yè)即持續(xù)地培養(yǎng)個(gè)人核心競爭力的工作,初入職,積累,選擇,再積累,再選擇,逐步鎖定,精于此道,不可替代,持續(xù)改善,生命狀態(tài)的改善：,生命系統(tǒng)循環(huán)圖,事業(yè)中心型家庭中心型人際中心型,使命信仰

4、,自己觀察自己整合所有相關(guān)要素；監(jiān)督并迅速修正,人生需要籌劃,我是什么（例：求職--我要做經(jīng)理、工資3500元） 我要的是什么？（一生、目前）我想成為什么我的才華和資源是什么？我離目標(biāo)有多遠(yuǎn)？我的機(jī)會(huì)在哪里。我的任務(wù)是什么？（做什么、怎么做）5W2H----考慮、選擇、行動(dòng)影響我成長和發(fā)展的障礙是什么我的生活有哪些不滿意、哪一段最滿意。原因是什么？我希望未來一年有什么變化。誰是我的最佳資訊來源。我該如何改頭換

5、面以獲得成功。,為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？,個(gè)人動(dòng)機(jī)對(duì)現(xiàn)實(shí)茫然安全感與歸屬感更高成就感,目標(biāo)：為未來投資作好及時(shí)應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備，心里踏實(shí)個(gè)人：“明天我要嫁給你嗎？”,故事：諸葛亮與孔明,個(gè)人在組織中的發(fā)展計(jì)劃,,什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？,實(shí)現(xiàn),我想成為一名專家------,人生職業(yè)生涯規(guī)劃,由四個(gè)環(huán)節(jié)組成審視自我首先，有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)

6、生涯設(shè)計(jì)。確立目標(biāo) 有效的生涯設(shè)計(jì)需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如果沒有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力的話，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。生涯策略有效的生涯設(shè)計(jì)需要有確實(shí)能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體的且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步一步走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。生涯評(píng)估 有效的生涯設(shè)計(jì)還要不斷地反省、修正生涯目標(biāo)、生涯策略、方案是否恰當(dāng)，以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯設(shè)計(jì)的參

7、考依據(jù),n審視自我,*,自我認(rèn)知中的心理檔案,1、性別傾向2、心理年齡3、心理簡歷4、個(gè)人特長 一個(gè)人其實(shí)潛能也許表面看不出來 如：我擅長體育、文藝、音樂 自我意識(shí)結(jié)合時(shí)準(zhǔn)反映真實(shí)情況5、氣質(zhì)類型 氣血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)6、個(gè)性傾向（個(gè)性特點(diǎn)）——弗洛伊德的本能特征 焦慮 自我防御（壓抑 替代 深情 合理化 補(bǔ)償 反作用 退縮 升華）7、自我意識(shí)特點(diǎn)（歸因）8、合作精神9、心理健康狀況,心理健康的要素,心理

8、上的成熟沒有止境；生理成熟有止境心理健康的要素：1）以強(qiáng)健心態(tài)和豁達(dá)的心態(tài)處事；2）與同志與朋友相處堅(jiān)持平等雙勝原則；3）在人際交往中善用選擇和誘導(dǎo)的藝術(shù)（強(qiáng)者對(duì)強(qiáng)者的態(tài)度：家庭要弱者對(duì)強(qiáng)者才可能處理好關(guān)系；不一定成人對(duì)成人；有些家長必須在兒童面前才有信心）4）自覺實(shí)行自我整合，避免自我疏遠(yuǎn)和自我挫敗。,心理不健康的人：,1）心理不平衡；干多干少不平衡；客人坐著我站著，客人吃著我看著，客人玩著我干著；2）感覺常生活在痛苦中；

9、工作比較辛苦，如果把它當(dāng)作負(fù)擔(dān)，則會(huì)體驗(yàn)到力不從心，感到生活沒有情趣，沒勁，煩得很。要努力從中找出情趣；3）不能自控的人，如經(jīng)常與客人吵架的人；膽汁質(zhì)，一點(diǎn)就著；4）常愛發(fā)火發(fā)脾氣的人，不能自我控制，屬于不健康，尤其是管理者。5）怎么都感覺不順心的人，沒他順心的事的人；6）極大猜疑心的人：當(dāng)別人談話時(shí)擔(dān)心是在說自己壞話；對(duì)象與別人說話則猜疑；7）干一件事下不了決心：永遠(yuǎn)下不了決心；都要聽別人的；8）愛說愛聽別人閑話的人，愿意

10、拔弄是非，唯恐天下不亂的人；無中生有、捕風(fēng)捉影的人；9）無法承受任何批評(píng)、怕受傷害、自尊心過強(qiáng)的人；10）妒忌：槍打出頭鳥、木秀于林風(fēng)必摧之；人怕出名豬怕壯；,心理健康的標(biāo)準(zhǔn),心理健康是人一生的目標(biāo)；隨時(shí)會(huì)有不健康的行為冒出來；要隨時(shí)調(diào)整和改便；1）   智力正常；2）   善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好；3）   具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)；4）   人

11、際關(guān)系和諧；5）   能動(dòng)地適應(yīng)和改善現(xiàn)實(shí)環(huán)境；6）   保持人格的完整和健康；7）   心理行為符合年齡特征；?如何能做得更符合這些特征：最受人歡迎的品質(zhì)：忠誠、誠實(shí)、善解人意。也是心理健康的核 心最不受歡迎的品質(zhì)是：古怪——沒有安全感，心存敵意。,找尋人生真實(shí)的使命：,找尋人生真實(shí)的使命是一種內(nèi)在渴望。每個(gè)人都有足夠的能力去實(shí)現(xiàn)使命。所謂的運(yùn)氣是99%的準(zhǔn)

12、備+1%機(jī)會(huì)。找到卓越領(lǐng)域的方法： *吸引力 **興趣 ***專注度,個(gè)人使命定位,使命==多方期待的結(jié)合體企業(yè)使命==利益相關(guān)者期待的結(jié)合體針對(duì)社會(huì)期待、領(lǐng)導(dǎo)的期待、外部客戶期待 自我期待、團(tuán)隊(duì)期待、家庭期待滿足了別人的期待，就實(shí)現(xiàn)了自我最大的價(jià)值；價(jià)值最大的人就是被更多的人需求的人滿足需求==價(jià)值感；如果你活著沒人需要，就沒價(jià)值所以說：個(gè)人的信仰、價(jià)值觀可能超越于個(gè)人的能力，在決定個(gè)人的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)？？,

13、東坡與佛印,三個(gè)搬石頭的人,信 念,,信 念 的 力 量,故事 1 生活中，能證明信念的例子多如牛毛。當(dāng)你堅(jiān)信某一件事情時(shí)，就無疑給自己潛意總識(shí)下了一道不容置疑的命令，有什么樣的信念，就決定你有什么樣的力量。一切的決定、思考、感受、行動(dòng)都受控于某力量，它就是我們的信念。,信念就是牢固的觀念,觀念，是指一個(gè)人對(duì)某一事物的看法。信念，也是指一個(gè)人對(duì)某一事物的看法。二者的差別僅在于看法的牢固程度。即信念是指牢固的

14、觀念，或?qū)κ挛锪?xí)慣性的看法。觀念之所以較弱，是因?yàn)橛^念隨時(shí)都有可能因時(shí)因地而改變。按照行為科學(xué)的結(jié)論，人的行為95%以上都是按照習(xí)慣而行事，人的行為按照自己大腦潛意識(shí)中的習(xí)慣看法，即信念的指揮而行事。 所以若一個(gè)人的信念系統(tǒng)出了問題，那么他的行為95%以上的概率會(huì)跟著出問題。行為如此，結(jié)果可想而知。,鞏 固 信 念,行為科學(xué)研究表明，對(duì)事物的看法由一般性觀念最終轉(zhuǎn)化成牢固的信念，要經(jīng)過兩大基本途徑：

15、 一是，不斷地被重復(fù)灌輸。 二是，不斷被驗(yàn)證。,選擇正確的信念系統(tǒng),,,你必須確信信念的力量。系統(tǒng)地模仿成功者的信念。把這些信念寫下來，把它們貼在墻上最顯眼處，寫在筆記本的首頁，讓自己每天可以重復(fù)看到，運(yùn)用潛意識(shí)中視覺化的力量不斷強(qiáng)化，直至成為自己生合中的一部分。,決定一生成就的21個(gè)信念,1、我是最棒的，我一定會(huì)成功；2、我是一切的根源；3、我是我認(rèn)為的我；4、成功是因?yàn)閼B(tài)度；5、過去

16、不等于未來；6、人，因夢想而偉大；7、不是不可能，只是暫時(shí)沒有找到方法；8、成功一定有方法；9、成功者找方法，失敗者找借口；10、命運(yùn)在自己的手里，而不是在別人 的嘴里,11、天助自助者12、你越努力，你的運(yùn)氣就會(huì)越好；13、我要，我就能；14、決心決定成功；15、山不過來，我就過去；16、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)；17、沒有失敗，只是暫時(shí)沒有成功；18、只要不服輸，失敗就不會(huì)是定局；19、堅(jiān)持到底，永不放

17、棄；20、人人都能成功；21、立即行動(dòng)。,故事1：信念是有力量的,美籍華人科學(xué)家林先生，有一次回國，飛機(jī)途經(jīng)地中海上空，空然飛機(jī)發(fā)生故障，出現(xiàn)劇烈的顛簸。機(jī)上的人群開始由緊張而騷動(dòng)，空中小姐盡力想控制局面，然而極度恐慌的人們?nèi)匀皇腔抛饕粓F(tuán)。林先生也被這突如其來的變幫嚇得發(fā)抖，緊咬的牙關(guān)都滲出了血絲，腦袋完全一片空白。什么金錢、地位、榮譽(yù)，什么父母，妻子兒女，此刻早已被嚇得煙消云散，所剩的就只有對(duì)死亡本能的恐懼。然而，無意間他瞥見了

18、鄰座有一位客人，非常奇怪，他居然一臉安詳，在那里祈禱，可能是個(gè)教徒，在那里裨求上帝保佑。 后來飛機(jī)最終還是奇跡般地迫降成功。 飛機(jī)著陸后，可能是受驚過度，林先生發(fā)現(xiàn)自己好幾分種居然站都站不起來。但是，他看到那位鄰座的客人卻從容地拎著行李走下飛機(jī)。一下飛機(jī)，只見他把皮箱往旁邊一放，撲通一下跪在地上，感謝上帝。完畢，他好像什么事都沒發(fā)生過，若無其事地拎著行李離開了機(jī)場。 林先生認(rèn)為自己是一個(gè)徹底

19、的唯物主義者，本應(yīng)該可以坦然面對(duì)死亡，可他當(dāng)時(shí)卻無法控制那本能的恐懼感，而那位教徒卻可輕易做到？,n確立目標(biāo),**,有 效 的 目 標(biāo),目標(biāo)是有數(shù)學(xué)概念的。不能量化的目標(biāo)，其實(shí)不能算是一個(gè)目標(biāo)，充其量不過是一個(gè)想法。目標(biāo)就是量化后的夢想。它必須符合五個(gè)條件： 1、Specific -----具體的 2、 Measurable

20、 ------可以量化的 3、Achievable ------能夠?qū)崿F(xiàn)地 4、Result-oriented ------注重結(jié)果的 5、Time-limited ------有時(shí)間期限有,有效目標(biāo)的核心條件,量 化1、數(shù)字具體化。如果某一目標(biāo)能用數(shù)字來描述， 則一定用精確的數(shù)字來描述。2、型態(tài)指標(biāo)化

21、。如目標(biāo)不能直接用某一個(gè)數(shù)字來 描述，則必須進(jìn)一步分解，將其表現(xiàn)型態(tài)全部用 數(shù)字化指標(biāo)來補(bǔ)充描述。如目標(biāo)是想買一輛汽車， 則應(yīng)補(bǔ)充描述為什么牌子、什么型號(hào)、價(jià)格多少 的汽車。,,,時(shí)間限制 任何目標(biāo)都必須限定什么時(shí)候完成，可具體到某年某月，甚至是某日某時(shí)某分。 任何目標(biāo)無法量及不設(shè)定時(shí)限時(shí)都是無效目標(biāo)，因?yàn)榛悄：繕?biāo)。模糊的目標(biāo)就像打靶，若靶子都看不清，你命中的概率

22、會(huì)是多少？,無 效 目 標(biāo),首先我要提醒的是，千萬別再把以下的無效目標(biāo)錯(cuò)當(dāng)成是自己直接的行動(dòng)目標(biāo)：* 找一份好工作 * 能勝任工作* 住上大房子 * 盡自己最大的努力做好這件事 * 擁有一輛汽車

23、 * 爭取明年有較大的改善* 成為有錢人 * 讓公司業(yè)績躍上新臺(tái)階* 30歲之前結(jié)婚 * 擠身先進(jìn)行列* 有一個(gè)幸福的家庭 * 開一家屬于自己的公司* 讓孩子有出息

24、 * 成為企業(yè)家* 學(xué)好英語 * 能平平淡淡過一生* 爭取考個(gè)好成績出去旅游一趟 * 天天快樂* 擁有一個(gè)美好的明天,我們真正想要的……,1、均衡的需求2、需求間具備某種關(guān)系：互相影響3、這些需求形成某種生命狀態(tài)4、人活的某種狀態(tài)，是人的真正需求,：你的

25、夢想與生涯規(guī)劃？,此生你最渴望得到的是？你最希望成就的是？如果沒有很清晰，想一想你最欣賞的人是？,請(qǐng)思考你的未來個(gè)人發(fā)展遠(yuǎn)景目標(biāo)規(guī)劃？請(qǐng)思考你的未來三年個(gè)人發(fā)展目標(biāo)規(guī)劃？ （請(qǐng)寫在紙上）,：你下屬的夢想與生涯規(guī)劃？（結(jié)合企業(yè)需求）,此生他最渴望得到的是？他最希望成就的是？如果沒有很清晰，想一想最欣賞的人是？,請(qǐng)思考為你的下屬未來個(gè)人發(fā)展遠(yuǎn)景目標(biāo)從哪些方面設(shè)計(jì)規(guī)劃！請(qǐng)思考為你的下屬

26、未來三年個(gè)人發(fā)展目標(biāo)從哪些方面設(shè)計(jì)規(guī)劃？ （選一位請(qǐng)寫在紙上）,近期,遠(yuǎn)期,中期,三年,年度,季度,月度,,,時(shí)間,目標(biāo),人生籌劃六要素：,,健康：擁有健康的身體與充沛的活力,心靈：保持心靈平靜、祥和、自主、自由的感覺,成長：不斷自我超越與有效的學(xué)習(xí),事業(yè)：找到可以展現(xiàn)人生使命 、實(shí)現(xiàn)愿景的事業(yè)。,財(cái)務(wù)：不受金錢困擾享受人生品味,人際：建立愛與被愛尊重與關(guān)懷的關(guān)系,,,,調(diào)查數(shù)

27、據(jù)顯示，員工對(duì)和諧的人際關(guān)系和好的工作環(huán)境也有較為強(qiáng)烈的需求，體現(xiàn)他們對(duì)于社交方面的需要，這說明目前醫(yī)院的人際關(guān)系存在一定的問題，需要管理者及時(shí)理順用人機(jī)制，積極營造良好的人際環(huán)境。,,人際關(guān)系,,,,,人際能量體系,,人際關(guān)系三把金鑰匙,,人際關(guān)系行為準(zhǔn)則,人際變現(xiàn)機(jī)會(huì),人際成長機(jī)會(huì),人際升職機(jī)會(huì),人際心理健康,,人際為人態(tài)度,,,,,,,,如何理解企業(yè)人際關(guān)系的含義,企業(yè)對(duì)人際關(guān)系的期望： （先認(rèn)知二個(gè)要點(diǎn)） 1.企業(yè)的資

28、源有:人,物,財(cái),情報(bào),但是處理和活用物，財(cái),情報(bào)的是人,因此,人是企業(yè)成敗最重要的因素. 2.企業(yè)內(nèi)的部分工作您都要和別人共同完成,不懂得如何和別人共同完成工作的人,在企業(yè)內(nèi)很難有績效的產(chǎn)生.(合作性人才----) 重點(diǎn): 企業(yè)的人際關(guān)系就是贏得合作的關(guān)系.,人際交往原理及注意點(diǎn),人通過不斷的磨和,相處才能發(fā)現(xiàn)對(duì)方的需求.不斷的滿足需求---人際關(guān)系得以保存.相處找到各自的結(jié)合點(diǎn):即共同的利益.相處找

29、到各自的距離相處找到“危險(xiǎn)點(diǎn)”(避免)相處是能力的儲(chǔ)備(要不斷的增加自己的能量) A.能量1+1+1+1….無窮盡.每一個(gè)人都是一個(gè)能量集團(tuán) B.相處形成自己的能量團(tuán)隊(duì). 只有永久的利益,沒有永久的朋友,,人際交往行為之一 掌握了解人際交往情感按鈕,,,,,忍受區(qū)（潛能區(qū)）,舒適區(qū)（CE區(qū)）喜歡的、能做主、自尊、信任、權(quán)利、自由。,*每個(gè)人生活經(jīng)歷的不同

30、，包括環(huán)境、人際、語言、行為、習(xí)慣、家庭、教育、態(tài)度、技能不同，每個(gè)人的喜怒哀樂就不同。**人身上有許多情感開關(guān)：高興的、愉快的、討厭的、生氣的、憂傷的、焦慮的、痛苦的、等等。要認(rèn)清每個(gè)情感開關(guān)的功能。***要跨越障礙，突破自己的不舒適區(qū)。了解對(duì)方的舒適區(qū)和忍受區(qū)，就能控制對(duì)方與他很好相處。,人際交往行為之二,人際關(guān)系從費(fèi)力----省力 人同此心，心同此理,體諒自己那樣體諒別人. 要點(diǎn):了解要的

31、 避開怕的 1.了解最需要的是什么---要給他! 2.了解最討厭和害怕的是什么---要避免! 例:如何讓婆婆帶孩子,人際交往行為之三人際關(guān)系從不好----好,1.要從調(diào)整觀念開始---學(xué)會(huì)改變, 從改變調(diào)整我們自己,從改變我們自己開始---退一步海闊天空. 2.主要問題往往出在自己.(退一萬步講不是你的問題,也存在方法問題.)所以要從自己開始 3.手

32、去烤火爐—手痛---回收你的手-----要學(xué)會(huì)改變,人際交往行為之四人際交往的交互原則,好的人際關(guān)系: 是有來有往,互利走動(dòng),互動(dòng)才能交往. 有來無往非禮也要去適當(dāng)“麻煩”別人---才會(huì)有好的人際關(guān)系. “麻煩別人”---對(duì)方價(jià)值的體現(xiàn).過多的為別人付出,幫助別人,卻從不“麻煩”別人,別人就會(huì)出現(xiàn)壓力 過多的付出 感情債 幫助別人

33、 壓力 導(dǎo)致對(duì)方壓力過大,不好意思再求你， 再找你卻從不“麻煩”別人 使被幫的人遠(yuǎn)離你而去是因?yàn)樵黾恿四愕哪芰?而減少了對(duì)方的能量,,,,,,人際交往行為之五:人際交往的沖突避免?金色的中庸,沖突往往導(dǎo)致人際關(guān)系

34、破裂避免沖突的方法: 1.避免與別人爭論,爭論會(huì)降低自己的能量,換一個(gè)機(jī)會(huì)和場合做陳述. 2.尊重對(duì)方的意見,不直接沖撞. 3.如已出現(xiàn)爭執(zhí),自己錯(cuò)了,要趕快認(rèn)錯(cuò).“用低姿態(tài)”處理.即:自己不好,自己 錯(cuò)了,找找問題等,再來回答. 4.用換位法去思考,對(duì)待.也許他有他的道理。引起爭論的原因分析: 1.有壓力,產(chǎn)生自我保護(hù)(怕傷害) 2.維護(hù)自尊. 3.對(duì)自我價(jià)

35、值的保護(hù),防止自我價(jià)值的降低.一個(gè)強(qiáng)硬者的合作者,一定是一個(gè)中庸者.,人際關(guān)系和諧和破裂環(huán),共鳴 好的 贊同 人際關(guān)系 合作行為,和好 人際關(guān)系 意見分歧 終止(破裂)

36、 沖突 逃避 收斂 冷戰(zhàn) 不深談 冷漠,,,,,,,,,,,,,,,,人際交往行為之七尋找相似,尋找共同點(diǎn),人有喜歡與自己相似的人.知識(shí)結(jié)構(gòu)相似---讀書的人與讀書的人談的來.年齡相似的人---孩子

37、與孩子談的來嗜好相似的人---球迷與球迷能力相似的人---地位,權(quán)利相同的人同病相憐--------最愛聽閑談的人與愛嘮叨的人 地理環(huán)境,老鄉(xiāng)與老鄉(xiāng)之間 物以類聚,人以群分(每群組合,相似處事),人際交往行為之八與人相處,要使對(duì)方感到優(yōu)越,學(xué)會(huì)多傾聽,少說話(自學(xué),自我實(shí)現(xiàn),自己對(duì)自己滿意)要多聽別人吹噓,別人就高興.要讓別人出風(fēng)頭,別人就高興.你出個(gè)話題,讓對(duì)方來

38、說,對(duì)方就高興.與上司交往,處理,必須遵守這一原則,把自己的位置擺好,作好參謀,,人際交往行為之九人際交往喜歡與否定的對(duì)等原則,相互喜歡是最重要的, 我們一般都喜歡喜歡我們的人,不喜歡不喜歡我們的人. 你對(duì)別人人品的否定,別人也對(duì)你的人品否定. .討厭我們的人,也是我們討厭的人.如果你不喜歡別人,怎么讓別人喜歡你 要分清楚：我們喜歡什么樣的人, 別

39、人喜歡什么樣的人.采用什么方式讓人喜歡?,人際交往行為之十人際交往吸引力---需要互補(bǔ),人際交往中自己越?jīng)]有就越想得到. 1.性格內(nèi)向的:希望與性格外向的互補(bǔ). 2.長的丑的越想找一個(gè)漂亮的,3分長相的就要7分打扮. 3.夫妻---性格互補(bǔ),感情更穩(wěn)定. 4.夫妻需求難以滿足---找第三者。人際交往吸引力中幫助別人是有條件的,必須搞清或明確別人是否需要幫助,需要幫助什么?否則

40、 1.會(huì)傷害別人的自尊心,把別人當(dāng)作白癡來對(duì)待 2.使對(duì)方失去一次展示自己能力的機(jī)會(huì). 3.過多的,主動(dòng)的幫助別人給別人產(chǎn)生壓力 4.認(rèn)為我不行. 5.欠債心理最好是共同來做,共同參與,當(dāng)別人發(fā)出求救信號(hào)或明確表示需要幫助時(shí),要迅速,立刻,不要猶豫的給以---需求幫助.,情感帳戶,,,,,,,,,存款,取款,,,,,,,,結(jié)余,情感帳戶對(duì)帳單Emotional Bank Acco

41、unt,xxxxx,,,,感情投資（存款）,階段/事項(xiàng),感情投資（取款）,,,人際關(guān)系中的產(chǎn)能是信任,,,情感帳戶,在情感帳戶存款是為了取款嗎?,情感帳戶和拉關(guān)系是一樣的嗎?,如何能夠在情感帳戶上存款?,,,,,,,,,,,,親和及有禮貌,不親和且不禮貌,遵守諾言,違背諾言,尊重期望,違背期望,不做兩面人,不忠誠，兩面人,認(rèn)錯(cuò)道歉,驕傲、自負(fù)、傲慢、自大,存款,提款,＆,情感帳戶,,心靈,目標(biāo)明確（目標(biāo)感官化）正面強(qiáng)化、成功信條：,成

42、功暗示、自我激勵(lì),合理化、轉(zhuǎn)移分散渲瀉,自我期許、,感恩與歸因,成就清單,,心理健康,冥想、成功經(jīng)驗(yàn)泛化、,,,,,,,,,升職,,,,,具備升職能力,,,本職工作出色,多做“份外事”,人際關(guān)系好,品格修煉,空缺機(jī)會(huì),家庭條件,,,,,,,,成長,,,,,與專家學(xué)者談心交流,,,參加學(xué)習(xí)班,讀書,養(yǎng)成好習(xí)慣,提高技能,態(tài)度,信念,,情緒,,,,,,,,,財(cái)務(wù),,,,,獲得職位權(quán)力,,,增加技能,成為不可替代性人才,建立人際能量網(wǎng),練好

43、身體,理財(cái)、投資,核心能力價(jià)值最大化,,經(jīng)營人生銷售自我,,,,,,,,,健康,,,,,鍛煉身體,,,定期體檢,食品選擇,保健項(xiàng)目,心理健康,有害因素預(yù)防,情緒控制,,防透支生命,,,,,,,,,幸福家庭,,,,,愛情,,,穩(wěn)定收入,物質(zhì)條件,子女成長,與其它成員關(guān)系,沖突解決,身體,,家務(wù)活處理,,,,,,,,分 解 目 標(biāo),1、剝洋蔥法 像剝洋蔥一樣，將大目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，再將每個(gè)小目標(biāo)分解成若干更小的目標(biāo)，

44、一直分解下去，直到知道現(xiàn)在該去干些什么？ 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程是現(xiàn)在到將來，由低級(jí)到高級(jí)，由小目標(biāo)到大目標(biāo)，一步步前進(jìn)的，但是設(shè)定目標(biāo)最高效的方法則是與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程正好相反，運(yùn)用“剝洋蔥法”，由將來到現(xiàn)在，由大目標(biāo)到小目標(biāo)，由高級(jí)到低級(jí)層層分解。,大目標(biāo),,小目標(biāo),,更小的目標(biāo),,,,即時(shí)目標(biāo),生涯規(guī)劃系統(tǒng)的“剝洋蔥圖”,,,,,,,近期目標(biāo) 月、周、日、即時(shí)等,短期目標(biāo)（0.5-1年),中期目標(biāo)（2-3年),長期目標(biāo)（5

45、-10年),總體目標(biāo)（人生核心軸),終極目標(biāo)（人生的真諦),2、多杈樹法,大目標(biāo),小目標(biāo),小目標(biāo),小目標(biāo),,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,樹干代表大目標(biāo)，每一根樹枝代表小目標(biāo)；葉子代表即時(shí)的目標(biāo)，即現(xiàn)在要去做的每一件事。,制 訂 計(jì) 劃,一棵完整的目標(biāo)多杈樹，其實(shí)就是一套完整的達(dá)成該目標(biāo)的行動(dòng)計(jì)劃，因此“目標(biāo)多杈樹”同時(shí)又是“計(jì)劃多杈樹”。舉例說明一：假使你的目標(biāo)是兩年內(nèi)在公司內(nèi)升一級(jí)，如何才能做到？,

46、升職,品格修煉,空缺機(jī)會(huì),具備升職能力,人際關(guān)系好,本職工作出色,多做“份外事”,家庭條件,展示“份外”能力展示升職意愿,讓上司關(guān)注上司賞識(shí)下屬敬重平級(jí)同事欣賞相關(guān)部門稱贊,發(fā)現(xiàn)空缺機(jī)會(huì)點(diǎn)創(chuàng)造空缺空間助上司升職關(guān)注競爭對(duì)手,和睦家人支持有條件集中精力工作,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,興趣努力嘗試努力學(xué)習(xí)奉獻(xiàn)精神,本職出色經(jīng)常幫上司補(bǔ)臺(tái)忠誠上司,進(jìn)取積極團(tuán)隊(duì)精神正直親和,,,,,,,,

47、,,,,,,,量化描述：,,,,,,你 的 目 標(biāo) 是 什 么,你的目標(biāo)是什么？有哪些？能否試著立即按上述要求寫下10個(gè)你的量化目標(biāo)？,1、 量化描述,,,2、 量化描述,,,3、 量化描述,4、 量化描述,5、

48、 量化描述,6、 量化描述,7、 量化描述,,,,,,,,,,,1年內(nèi)我的核心目標(biāo)是,,達(dá)成時(shí)限：——年——月——日*我是最棒的*我一定做得到*我一定會(huì)成功！ （簽名）：------------ ——年—月——日,5年內(nèi)我的核心目標(biāo)是,

49、,達(dá)成時(shí)限：——年——月——日*我是最棒的*我一定做得到*我一定會(huì)成功！ （簽名）：------------ ——年—月——日,,,我的核心目標(biāo)為何要實(shí)現(xiàn)它的10大理由,1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、,,,,,,,,,,,,—— 年我要結(jié)交的10位成功人士是1、 2、

50、3、 4、5、 6、7、 8、9、 10、,,,,,,,,,,,我的6個(gè)榜樣1、我要像 一樣 2、我要像 一樣 3、我要像 一樣 4、我要像 一樣 5、我要像

51、 一樣 6、我要像 一樣,,,,,,,我希望別人這樣來形容我1、2、3、4、5、6、,,,,,,,塑造好習(xí)慣的方法,方法一：影響力黃金表。,影響力黃金表使用說明1、“訓(xùn)練項(xiàng)目”是指你特別需要的某種觀念、心態(tài)、習(xí)慣等等。2、此表每月一張，訓(xùn)練項(xiàng)目一月更換一次。3、表中每個(gè)方格左上角中，請(qǐng)你自己填上當(dāng)月相應(yīng)的日期。4、隨時(shí)或每天睡覺前，在方格中用“√”或“╳ ”記錄一天的執(zhí)行結(jié)果。 “√”表示已做到

52、，包括刻意做的與不經(jīng)意做的。 “╳ ”表示未做到，包括沒有做而事后意識(shí)到的。5、每一個(gè)“√”或“╳ ”都會(huì)有一個(gè)故事，你最好另加注明，以便強(qiáng)化。,訓(xùn)練項(xiàng)目： 開始日期：—年—月—日 結(jié)束日期：—年—月—日 簽 名：——————,n生涯策略,***,人生策劃的終極

53、關(guān)鍵,*所有人生的困擾與問題均來自于失去焦點(diǎn)。*在激烈競爭的環(huán)境中，最重要的是FOCUS、清楚。*焦點(diǎn)原則指的是1、供需一致性-----你的專長 市場的需求 自我建議現(xiàn)階段，你成功的焦點(diǎn)？2、原則的一致性 我應(yīng)該做的（強(qiáng)迫令） 我不應(yīng)該做的（禁止令）

54、 自我建議3、行為的一致性 你的期望 你的行動(dòng) 自我建議4、時(shí)間的一致性 平常的一日 理想的一日 自我建議,職業(yè)策劃的金三角,*市場經(jīng)濟(jì)的原則是1、供需法則

55、2、自由競爭*職業(yè)策劃的金三角 代表我自己的探索（我所具有的資源、滿足企業(yè)或市場的能力、我與對(duì)手或競爭者誰更有競爭力）代表公司的探索（企業(yè)需求、企業(yè)資源）代表市場與環(huán)境的探索,職業(yè)規(guī)劃的PIS,*凸顯個(gè)人品牌形象的作法是規(guī)劃PIS*PIS稱為個(gè)人識(shí)別系統(tǒng)，主要的四個(gè)支柱是1、LI（生活）2、MI（理念，信念） 3、BI（行為）4、 VI（視覺）,成功人生的五花瓣:,第一瓣、生命種子“認(rèn)識(shí)您

56、的價(jià)值”1、每個(gè)人都是獨(dú)一無二的（700億分之一 稀有貴重）2、每個(gè)人都有存在的價(jià)值（成功是成為你自己）3、每個(gè)人都有實(shí)現(xiàn)理想的能力4、只要認(rèn)識(shí)自己，放對(duì)位置，便能成功（95%的人在 自我否定） 企業(yè)需要 T 型人才、協(xié)作型人才、創(chuàng)造型人才,第二瓣、環(huán)境因素“選擇有利的環(huán)境”1、我適合在何處發(fā)揮2、何事3、何時(shí)4、何角色跟自己最大可能性挑戰(zhàn),成功人生的五花瓣:,第三瓣、機(jī)會(huì)與選擇“

57、創(chuàng)造成功的吸引力”1、開創(chuàng)機(jī)會(huì)2、掌握機(jī)會(huì)3、適應(yīng)機(jī)會(huì)4、過渡（橋） 如： 光環(huán)效應(yīng) 磁場效應(yīng),成功人生的五花瓣:,光環(huán)效應(yīng),人在事業(yè)上，工作上，能力上，氣質(zhì)上往往有一點(diǎn)特別突出，和某項(xiàng)工作上有突出的成績的，人們就會(huì)有這樣的感覺，你在其他方面也是或可能是能手、專家?？赡軙?huì)給你更多的機(jī)會(huì)，如果其他工作再次做的很好就會(huì)給更重要更多的工作去做，某點(diǎn)的閃光可輻射成光環(huán)，人一定會(huì)有突出

58、的業(yè)績?！兑部赡嫦蛩季S，相反 一身才氣，永無出頭》,磁場效應(yīng),是一種吸引力和感染力（創(chuàng)造一種磁場環(huán)境）（1）風(fēng)景這邊獨(dú)好——產(chǎn)品好（2）讓領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為你是重要的（3）創(chuàng)造一種表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，如能力，特別的項(xiàng)目，唱歌，跳舞，繪畫等（4）用自信和樂觀感染人 （自信就是能夠得到一種力量，樂觀就會(huì)感染人，要先做好配角）（5）青年人要學(xué)會(huì)傾聽，用十秒鐘去講，用十秒鐘去聽，然后產(chǎn)生——親近感（只有聽懂了才知道別人的需求，讓別人去表現(xiàn)，

59、去出風(fēng)頭——產(chǎn)生自豪感）（6）顧全大局，臨危不懼，宣揚(yáng)正氣,第四瓣、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新 （改變生命狀態(tài)的關(guān)鍵點(diǎn)）1、經(jīng)驗(yàn) 學(xué)習(xí)2、隨意 系統(tǒng)化3、被動(dòng) 主動(dòng)4、片面 全面 如創(chuàng)新與邊際效應(yīng),,,成功人生的五花瓣:,,,第五瓣、實(shí)踐與修正1、成功關(guān)鍵點(diǎn)2、做應(yīng)該做的事，而不是喜歡做的事

60、 （選擇喜歡 的事業(yè)）3、保持彈性，不等于僵化4、核心從提升實(shí)力為主（程序相同、程度不同）,成功人生的五花瓣:,人生成就的三大資源 1、人脈：家族關(guān)系、姻親關(guān)系、同事（同學(xué)）關(guān)系、社會(huì)關(guān)系。(機(jī)會(huì)) [解決方案]溝通與自我推銷 2、金脈：薪資所得、有價(jià)證券、基金、外幣、定期存款、財(cái)產(chǎn)（動(dòng)產(chǎn)、不動(dòng)產(chǎn)）、信用（與為人和職位有關(guān)）。 （基礎(chǔ)）[解決方案]儲(chǔ)蓄、理財(cái)有方、夫妻合作、努

61、力工作提高自己的能力條件及職位。 3、知脈：知識(shí)力、技術(shù)力、咨訊力、企劃力、預(yù)測（洞察）力、敏銳力。 [解決方案]做好時(shí)間管理、安排學(xué)習(xí)計(jì)劃、上課、聽講座、進(jìn)修、組織內(nèi)輪調(diào)、多做事、反復(fù)練習(xí)、經(jīng)常做筆記、做模擬計(jì)劃。 （狀態(tài)）,修 正 目 標(biāo),在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，當(dāng)我們遇到種種沒有預(yù)見到的變化時(shí)，如何對(duì)既定目標(biāo)系統(tǒng)作出積極調(diào)整？目標(biāo)修正法則：1、第一反應(yīng)應(yīng)該是修正計(jì)劃，而不是修正目標(biāo)。如果

62、更改目標(biāo)已成習(xí)慣，那 么這種習(xí)慣很可能會(huì)讓你一事無成。2、如果修正計(jì)劃還無法達(dá)成目標(biāo)可以退而求其次，修正目標(biāo)達(dá)成的時(shí)間。3、如果修正目標(biāo)的時(shí)限不定期不行，只好退居“第三防線”。修正目標(biāo)的量。 （其實(shí)這已經(jīng)是壓縮夢想了。作這一決定時(shí)，請(qǐng)“三思而行”）4、萬不得已時(shí)，只好放棄該目標(biāo)。（放棄本身就是一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)，你不得 不宣告失敗。此時(shí)你一定能準(zhǔn)確地品嘗出“成功很難，不成功更難）。5、面對(duì)新的目標(biāo)，

63、切勿重復(fù)以上循環(huán)，而永遠(yuǎn)只重復(fù)目標(biāo)修正法的核心步驟 “第一步”修正計(jì)劃、修正計(jì)劃…….,快 速 達(dá) 成 目 標(biāo),成功是有捷徑的。其含義是制訂更正確的目標(biāo)。找尋更正確的方法。采取更正確的行動(dòng)。,快速達(dá)成任何目標(biāo)的九大步驟：1、決定要成功；2、寫下已量化的目標(biāo)；并列出10個(gè)以上為何要實(shí)現(xiàn)它的理由。3、用多杈樹制定計(jì)劃，分解目標(biāo)，倒推至今天，擬定計(jì)劃，設(shè)定 時(shí)間表。4、列出所有必要條件及充分條件，注明解決方法。

64、5、告訴自己：要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，自己就必須變成什么樣的人？6、運(yùn)用潛意識(shí)的力量，正面自我暗示，永遠(yuǎn)積極思考。7、行動(dòng)第一，立即行動(dòng)，大量行動(dòng)。8、每天睡覺前做自我檢索，衡量進(jìn)度，作積極修正。9、堅(jiān)持到底，永不放棄，直至成功。,邁向顛峰的每日七件事：,（認(rèn)真過好每一天，//靶子與瞄準(zhǔn)器之間）1、 總結(jié)反省今天；（用心預(yù)演，讀成就清單）2、 回歸原點(diǎn)與原則；重寫目標(biāo)。3、 計(jì)劃明日并列日程；4、 預(yù)排A、B、C行程并排列

65、優(yōu)先順序；5、 感恩；6、 早起回憶計(jì)劃；7、 自我激勵(lì)；*您所擁有的只有今天*將生命的焦點(diǎn)集中在此時(shí)此刻*成功等于每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),系統(tǒng)規(guī)劃自己的成功生涯,注：1、請(qǐng)務(wù)必從右往左填寫此表2、注意每個(gè)目標(biāo)項(xiàng)目之間的邏輯關(guān)系3、然后為每一個(gè)目標(biāo)再作一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的 多杈樹分解圖4、填完此表大概花費(fèi)你2-3小時(shí)內(nèi)外最 好預(yù)留出完整的時(shí)間段。5、此表價(jià)值連城，不可輕棄，且最好 每年作一次積極的

66、修正。,生涯規(guī)劃的有效途徑,一、建立正確的心態(tài),,1、突破設(shè)限、開放心胸2、生涯規(guī)劃是投資，可降低個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)3、放下身段，虛心學(xué)習(xí)4、了解他人專長,生涯規(guī)劃的有效途徑,二、選擇學(xué)習(xí)的領(lǐng)域,有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)有高附加值的行業(yè)從個(gè)人興趣出發(fā)與工作相關(guān)之跨業(yè)領(lǐng)域,生涯規(guī)劃的有效途徑,三、善用學(xué)習(xí)渠道,1、同行,2、有經(jīng)驗(yàn)的前輩,3、利用資訊,4、利用媒體,5、參加社團(tuán),生涯規(guī)劃的有效途徑,四、采取有效的方法,,生涯規(guī)劃的檢查思考,善

67、向優(yōu)秀者學(xué)習(xí),找出關(guān)鍵成功因素,計(jì)算成本，堅(jiān)持不懈,生涯規(guī)劃的有效途徑,五、突破思考盲點(diǎn),1、創(chuàng)新的思考模式,2、善用逆向思考,3、系統(tǒng)思考,4、價(jià)值導(dǎo)向思考,,,,生涯規(guī)劃,4、注重效果和提高,2、提供信息和制度,3、創(chuàng)造環(huán)境和效率,1、指定原則和方向,個(gè)人角色,公司角色,3與公司協(xié)調(diào)發(fā)展,4跨業(yè)學(xué)習(xí)開創(chuàng)新機(jī),1定期檢討和規(guī)劃,2主動(dòng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,生涯規(guī)劃邏輯圖,生涯評(píng)估,****,保持心理的平衡與寧靜,*任何負(fù)面

68、的情緒只是不同程度的借口*邁向心理成熟的第一步就是百分之百的負(fù)責(zé)*我們沒有權(quán)利選擇是否要負(fù)責(zé)*有時(shí)您的痛苦很合理，但卻對(duì)您的成功毫無幫助*消極情緒經(jīng)常用兩種方式表達(dá) （1）自我驗(yàn)證 （我就是這樣——標(biāo)簽。越表達(dá)越厲害） （2）批評(píng)他人 *緊張與壓力的來源 1、過去——愧不當(dāng)初（早知道-----何必當(dāng)初，就-------） 2、現(xiàn)在——應(yīng)該不應(yīng)該 3、未來——擔(dān)心未來*生命能量的使用模式 身體

69、---情緒---心智---心靈*強(qiáng)迫性人格的特質(zhì) 1、勞碌命 2、缺乏安全感 3、表現(xiàn)力 4、高度競爭性 5、有敵意 6、事物導(dǎo)向加上人物導(dǎo)向 7、不休息,職業(yè)定位,： 1、技術(shù)型（ 學(xué)者型 ） 技術(shù)型：持有這類職業(yè)定位的人出于自身個(gè)性與愛好考慮，往往并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域發(fā)展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)經(jīng)理的時(shí)候，經(jīng)常將技術(shù)拔尖的科技人員提拔到領(lǐng)導(dǎo)崗位，但他們本人往往并