九年級第一學(xué)期體育全套教案

1、揚(yáng)州市瓜洲鎮(zhèn)中心中學(xué)體育與健康教案備課教師：丁元江年級：九年級120102011學(xué)年度第二學(xué)期體育理論課教案第一周第1課時體育與健康課程目標(biāo)、注意事項及要求體育與健康課程目標(biāo)、注意事項及要求初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)

2、生將：（1）增強(qiáng)體能掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能（2）培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好形成堅持鍛煉的習(xí)慣（3）具有良好的心理品質(zhì)表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神（4）提高對各人健康和群體健康的責(zé)任感形成健康的生活方式（5）發(fā)揚(yáng)體育精神形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。一、上課的注意事項及要求：（1）上課著裝要整齊得體。盡量身穿運(yùn)動裝，必須腳穿運(yùn)動鞋或布鞋。（2）上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真，積極聽課，認(rèn)真訓(xùn)練，不做與教學(xué)無關(guān)的事情。（3）上課必須聽

3、從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。（4）上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護(hù)。二、體育健康課達(dá)到的其他教育效果：（1）培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅韌的精神。（2）養(yǎng)成力爭上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆＃?）加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)三、為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值，促進(jìn)骨骼和生長速度加快，從而使身體長高。揚(yáng)州市瓜洲鎮(zhèn)中心中學(xué)體育與健康教案備課教師：丁元江年級：九年級320102011學(xué)年度

4、第二學(xué)期體育與健康實踐課教案第一周第2課時教材1、障礙跑；2、接力游戲。教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。2、80%以上的學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”跨過一定高度的水平障礙。3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。4、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)教學(xué)過程過程教學(xué)教學(xué)內(nèi)容內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動練習(xí)練習(xí)次數(shù)次數(shù)教師提前到場，準(zhǔn)備好場