新規(guī)則視角下藝術(shù)體操個人項目難度動作的研究.pdf

1、藝術(shù)體操現(xiàn)階段正處在于快速發(fā)展的階段上，難度動作是該項目中的重要組成部分之一，身體難度動作是成套動作中的核心部分，若成套動作中無身體難度動作就好像是建造房子中無地基一樣失去了重要的意義。藝術(shù)體操教練員、運(yùn)動員們也都要深切了解到身體難度動作對成套動作的價值體現(xiàn)和整體質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。本研究依據(jù)2013-2016版藝術(shù)體操國際評分規(guī)則的評分內(nèi)容為準(zhǔn)則，對2015年全國藝術(shù)體操錦標(biāo)賽中國運(yùn)動員張豆豆、徐曉嵐、劉佳慧等運(yùn)動員個人項目中12

2、套難度動作、及2015年世界藝術(shù)體操世錦賽中、俄兩國運(yùn)動員庫德里亞夫采娃、瑪格麗塔.馬蒙、張豆豆、徐曉嵐、劉佳慧等共20套難度動作為研究對象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像回放數(shù)據(jù)采集法、邏輯分析法、對國內(nèi)外優(yōu)秀藝術(shù)體操運(yùn)動員個人項目難度動作中的身體難度動作中三大類動作的使用數(shù)量、舞步（韻律步伐）系列的編排、結(jié)合旋轉(zhuǎn)和拋的動力性動作的數(shù)量與價值、器械熟練性的難度價值對獲取的數(shù)據(jù)做深入分析研究，得出我國藝術(shù)體操運(yùn)動員與國外高水平運(yùn)動員在個人項目難度

3、動作得分情況上存在的差距因素，因此提出解決我國藝術(shù)體操運(yùn)動員得分低的訓(xùn)練對策，提高我國藝術(shù)體操運(yùn)動員競技水平，縮小與國外高水平運(yùn)動員的差距。
　　從研究的結(jié)果與分析的數(shù)據(jù)顯示：
　　1.我國藝術(shù)體操運(yùn)動員與俄羅斯運(yùn)動員在身體形態(tài)、身高、體重及肢體比例協(xié)調(diào)上與俄羅斯運(yùn)動員有著明顯的差距，歐洲運(yùn)動的身材高大，下肢比例高于上肢四肢修長，體重輕盈、長期接受芭蕾舞、形體訓(xùn)練課程的熏陶，完成動作的體態(tài)優(yōu)美。而我國運(yùn)動員身材嬌小普遍存在上

4、肢比例高于下肢比例，四肢較為粗短。雖然我國藝術(shù)體操運(yùn)動員也長期接受芭蕾舞、形體課程訓(xùn)練，但無法將芭蕾舞中優(yōu)雅的氣質(zhì)、唯美的動作與動作相結(jié)合，視覺效果較差，造成我國藝術(shù)體操運(yùn)動員成績低的原因。
　　2.我國運(yùn)動員與國外優(yōu)秀藝術(shù)體操運(yùn)動在身體素質(zhì)、運(yùn)動技能上存在著明顯的差異。由于國外運(yùn)動員身體素質(zhì)高，完成每一組成套難度動作時消耗的體能較小、動作流暢、路線清晰、視覺效果直觀。運(yùn)動技能高超、動作編排獨(dú)特、動作、動作完成質(zhì)量高。我國藝術(shù)體操

5、運(yùn)動員身體素質(zhì)偏低、自身肌肉控制能力差，完成個人項目難度動作中消耗的體能大，無法快速銜接下一組難度動作。過度動作出現(xiàn)的頻率較多，完成轉(zhuǎn)體類難度動作時重心不穩(wěn)定、軸心偏移大速度慢、從而直接影響旋轉(zhuǎn)的圈數(shù)和質(zhì)量。完成跳躍類動作腿部肌肉無力爆發(fā)力差、腳踝力量薄弱彈跳力差。在運(yùn)動技能中普遍存在器械熟練感差、高難度拋接器械后無法正確接到器械或器械失誤率高、是現(xiàn)階段我國藝術(shù)體操運(yùn)動員存在的問題之一。
　　3.分析我國運(yùn)動員與俄羅斯運(yùn)動員在20

6、15年藝術(shù)體操世錦賽個人項目難度動作中選擇的難度類別、難度價值及藝術(shù)編排、運(yùn)動成績、總排名等情況相比較，得出俄羅斯藝術(shù)體操運(yùn)動員選編的難度動作難度分值高、難度系數(shù)大，藝術(shù)編排大膽、創(chuàng)新性強(qiáng)，視覺感官效果沖擊力大。而我國藝術(shù)體操運(yùn)動員選編的難度類別偏低、通過難度數(shù)量的累計獲得難度分?jǐn)?shù)，藝術(shù)編排較為保守創(chuàng)意感不強(qiáng)，藝術(shù)表現(xiàn)形式過于含蓄、視覺沖擊力小。這些因素也是造成我國運(yùn)動員運(yùn)動成績不理想、排名靠后的原因。
　　4.我國運(yùn)動員完成成套

7、動作的舞步組合系列中表情僵硬、藝術(shù)渲染力不足，藝術(shù)表現(xiàn)力不到位，造成成套動作藝術(shù)分值偏低，在完成動力性旋轉(zhuǎn)拋接動作中難度級別較低、器械熟練感差動作失誤率大。最終影響運(yùn)動員運(yùn)動成績。
　　5.我國藝術(shù)體操教練員的訓(xùn)練方案及訓(xùn)練手段不科學(xué)[1]，過于重視身體難度動作的訓(xùn)練[2]，忽視器械難度動作的訓(xùn)練,創(chuàng)編成套動作創(chuàng)編能力差、無新穎和獨(dú)特性等，影響我國藝術(shù)體操個人項目完成分值中的藝術(shù)分值低等主要因素。
　　從研究與分析的結(jié)果建議

8、：
　　1.改變采用低分值累計難度數(shù)量的方式來贏得難度分值，要選用中難度系數(shù)在中、高難度動作的類別上編排在成套動作中。
　　2.教練員依據(jù)運(yùn)動員的自身特點(diǎn)、技術(shù)水平、身體素質(zhì)編排適合我國藝術(shù)體操運(yùn)動員的難度動作，在成套動作中避免再出現(xiàn)低分值累計數(shù)量的方式。
　　3.增加藝術(shù)體操運(yùn)動員的藝術(shù)訓(xùn)練課程、通過藝術(shù)培訓(xùn)來培養(yǎng)運(yùn)動員藝術(shù)性、審美能力及藝術(shù)表現(xiàn)性。
　　4.教練員、運(yùn)動員多參加國內(nèi)外比賽積累比賽經(jīng)驗和實(shí)踐能力