秋季養(yǎng)生問候短信

1、 秋季養(yǎng)生問候短信 秋季養(yǎng)生問候短信秋季養(yǎng)生問候短信1、秋季養(yǎng)生四大攻略：精神調(diào)養(yǎng)務(wù)求內(nèi)心安靜，勿悲；起居調(diào)養(yǎng)要早睡早起，勿勞；飲食調(diào)養(yǎng)宜多酸少辛，勿躁；運(yùn)動調(diào)養(yǎng)注意保肺健身，勿懶。要記住哦！2、秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！3、秋季養(yǎng)生開運(yùn)要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺

2、防秋燥，蔬菜宜簇新多汁，水果宜養(yǎng)陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止，心情愉悅最關(guān)鍵！4、秋季養(yǎng)生講科學(xué)，聽我為你來細(xì)說：薄薄外套隨身帶，以防感冒乘虛入；運(yùn)動方式宜舒緩，以防意外來中斷；睡眠習(xí)慣要良好，精神飽滿更平安；飲食清淡少油膩，增加體力為安康！愿健康！5、秋季養(yǎng)生很重要，健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好，短信報道，望君身體好！6、秋季養(yǎng)生歌：衣裝相宜防著涼，靜養(yǎng)心

3、神須樂觀。秋燥傷肺少吃13、[秋季養(yǎng)生短信]橙黃色食物可以健脾，預(yù)防胃炎，防治夜盲癥，護(hù)肝，使皮膚變得細(xì)嫩，并有中和致癌物質(zhì)的作用。如玉米、黃豆、花生。14、我用一分歡樂，一分問候，一分思念，一分甜蜜，一分涼快，一分回憶，一分真誠，一分浪漫，一分真誠，一分好運(yùn)匯合成非常送你祝愿，愿你歡樂秋分。15、時間流轉(zhuǎn)已到秋分，殷殷思念把你等待，苦惱憂愁統(tǒng)統(tǒng)驅(qū)散，悲傷無奈一律無緣，生活無憂日子不壞，心中記掛摯友惦念，短信祝愿愿你秋分開心。16、有清

4、爽就不會煩躁，有收獲就不會郁悶，有浪漫就不會孤獨(dú)，有摯友就不會冷清。秋分到了，愿你平安與祥瑞平分，健康與事業(yè)加分，快樂與歡樂滿分！17、秋分秋分，日月均分，往后夜長天更冷；情份情份，年復(fù)年深，歲月悠悠更沉穩(wěn)；轉(zhuǎn)瞬秋分已至，起居需多留神，輕輕一聲問候，祝君福在周身！18、秋意微涼心安逸，秋空幻想，秋思寄心上；秋葉轉(zhuǎn)黃雁南往，秋風(fēng)漂浮，秋日莫感傷；秋夜?jié)u長睡意爽，秋月光明，秋夢現(xiàn)芳香。秋分到了情不忘，短信祝愿訴衷腸。愿我清爽的祝愿能為您帶來