實施陽光體育對上海應用技術學院學生體質健康的影響.pdf

1、健康體魄是青少年學生為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。大學生是掌握新技術、擁有新思想的前沿群體，是國家培養(yǎng)的高級專門人才，是祖國的未來，是我國現(xiàn)代化建設的主力軍。大學生體質健康的優(yōu)劣將直接影響到我國的現(xiàn)代化進程及中華民族的繁榮昌盛。高校是培養(yǎng)人才的搖籃，塑造具有強健體魄、競爭意識、開拓進取吃苦耐勞精神和全面發(fā)展的高素質人才是高校教育的一項重要任務，也是高校體育教育改革和發(fā)展的方向。
　　 本論文從陽光體育大

2、背景出發(fā)，以上海應用技術學院2007-2010年大學生體質健康測試數(shù)據(jù)為基礎，采用文獻資料法、測試法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等多種科研方法，對其進行體質健康現(xiàn)狀分析，找出問題，得出以下結論與建議：
　　 1、設立體育課的大學一年級、大學二年級學生，體質健康各個指標都好于未設立體育課的大學三年級、大學四年級學生；表明陽光體育活動對學生體質健康有一定影響，但無法替代體育課。我們要在立足體育教學改革的基礎上大力發(fā)展陽光體育活動，在必要時對

3、未設立體育課的大學三年級、大學四年級學生進行體育健康促進干預。
　　 2、學生身體形態(tài)四年整體變化不大；身體機能指標有上升趨勢，臺階試驗指數(shù)表現(xiàn)尤為明顯；學生身體素質仍持續(xù)下降。反映出目前陽光體育活動對學生身體形態(tài)的變化影響不明顯；對學生身體機能變化的影響比較明顯；對提高學生身體素質有一定影響，但表現(xiàn)還不夠明顯。要持續(xù)堅持陽光體育活動，把陽光體育同體育教學改革相結合，使陽光體育走一條可持續(xù)發(fā)展的道路。
　　 3、針對未設

4、立體育課學生體質健康下降快這一特點，建議將大學生體育課的時段調(diào)整后重新安排，即大學一年級上、下學期和大學二年級上學期安排體育課，大學二年級下學期和大學三年級上學期只安排體育活動課，大學三年級下學期再安排體育課，四年當中陽光體育貫穿在其中?？傮w上來看，體育課還是上兩年，但是拉長了鍛煉時間。同時對體育課學分進行相應調(diào)整，即原體育課一學期為一個學分，現(xiàn)可一分為二即體育課0.5個學分，體育鍛煉0.5個學分。這一改革可以首先以一個院系的學生為試點