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文檔簡介
1、難度動作是競技健美操項目快速發(fā)展的核心動力。成套動作中難度級別及完成質(zhì)量能直觀的體現(xiàn)出運動員競技水平,是影響運動員比賽成績的重要因素,也是難度裁判評分的主要依據(jù)。甘肅省大學生運動會健美操比賽是目前省內(nèi)高校系統(tǒng)最高級別的賽事,該比賽在各高校和社會上具有較大影響力。因此,各高校為了提高自身影響力,對該項目比賽十分重視,并積極選派優(yōu)秀運動員參賽。
本文運用文獻資料法、錄像分析法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和對比分析法,對第一屆、第二屆、第三
2、屆甘肅省大學生運動會(以下簡稱近三屆甘肅省大運會)競技健美操比賽乙組男子單人操、女子單人操、混合雙人操、三人操項目前三名選手成套中難度動作的組別、類別、分值、數(shù)量、分布特點、空間運用、難度組合動作運用等情況進行詳細的對比分析。同時,為了更好的了解甘肅省與國內(nèi)同類比賽的差距,本研究對2015年全國健美操錦標賽此類項目前三名也進行了對比分析,進一步探究甘肅省大學生競技健美操成套中的難度動作選擇、運用方面的優(yōu)勢和不足,進一步提出切實可行的方案
3、,以便于在今后的訓(xùn)練中查缺補漏,快速、有效的提高甘肅省健美操競技水平并縮小差距。
本研究主要結(jié)論如下:
1、從難度動作的選擇可以看出,近三屆比賽成套中選用的C組難度動作最多,而A、B、D組的難度動作運用相對較少。這可能是甘肅省運動員專項素質(zhì)發(fā)展不夠均衡,相對來說跳躍方面能力較強;另外,由于C組難度動作更符合競技健美操的項目特征,所以,不論在全國比賽還是甘肅省大運會比賽中使用的頻率最多。
2、從所選擇的難度動
4、作分值來看,成套中所選難度動作較低,平均分值大部分集中在0.4-0.5分的低中等分值區(qū)間。第三屆大運會比賽平均分較高于第一屆,但低于第二屆。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,這與甘肅省競技健美操項目后備力量不足,大部分的運動員進行專項訓(xùn)練的年限較短,缺乏系統(tǒng)化訓(xùn)練有很大關(guān)系。
3、從難度動作的分布情況來看,較其他兩屆相比第二屆大運會比賽中成套難度動作整體分布相對均勻,較符合競技健美操規(guī)則的均衡性要求。由于第一和第三屆比賽運動員體能較差,所以成
5、套中難度動作位置編排顯示出前多后少、前高后低的分布格局。
4、從難度組合運用情況來看,近三屆甘肅省大運會比賽成套中難度組合使用數(shù)量極少且類型單一,主要以C-C類型組合為主。一方面,由于大多數(shù)運動員是從其他運動項目轉(zhuǎn)型而來,專項競技水平不高,為保證成套動作的完美完成,很少運用加分因素;另一方面,與規(guī)則中加分因素的不夠完善有關(guān),在任何類型難度組合加分都為0.1分的情況下,運動員也會更多偏向于選擇難度較小的C-C難度組合,很少采用難
6、度系數(shù)較大的C-A難度組合動作。
5、從成套中難度動作的空間運用看,第一、第三屆大運會空間轉(zhuǎn)換運用較單一。第二屆大運會比賽成套難度動作編排空間轉(zhuǎn)換類型較多,比賽場地運用充分得當,符合規(guī)則在空間運用方面的復(fù)雜、多樣化要求和該項目的發(fā)展趨勢。
建議:
1、科學選材、因材施教、系統(tǒng)訓(xùn)練,在充分發(fā)揮運動員優(yōu)勢素質(zhì)的同時,補償并提高弱勢素質(zhì)和不足,加強對運動員靜力性力量和平衡柔韌能力的練習。不僅要保持甘肅省運動員C組
7、跳躍優(yōu)勢,更要提高力量和平衡柔韌方面的不足,以保證運動員在跳躍動作中能夠達到規(guī)則中要求的騰空高度和劈腿角度,高規(guī)格完成成套動作。
2、把握規(guī)則所引領(lǐng)的高難化方向,在不違犯規(guī)則的同時,依據(jù)運動員的技術(shù)特點進行創(chuàng)編。如按照男女運動員的比例,適當調(diào)整成套中力量動作和柔韌動作的數(shù)量等,使運動員能夠充分發(fā)揮優(yōu)勢技術(shù)。
3、各高??赏ㄟ^招收高水平運動員等方式,組建高水平運動隊,提高省內(nèi)各高校之間的競爭壓力,加強甘肅省競技健美操運
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