優(yōu)秀男子跆拳道運動員身體形態(tài)特征及部分運動素質(zhì)監(jiān)測指標研究.pdf

1、科學(xué)選材、科學(xué)訓(xùn)練、科學(xué)管理和科學(xué)監(jiān)控是保證現(xiàn)代化高水平競技體育運動水平迅速發(fā)展和提高的重要因素。跆拳道運動員身體形態(tài)特征和運動素質(zhì)評價指標是選材和訓(xùn)練監(jiān)控的重要部分，根據(jù)跆拳道的專項特征，通過建立較為完整的監(jiān)測指標體系，對運動員的身體形態(tài)和運動素質(zhì)進行全面評價，研究的完成能夠為跆拳道項目遴選體能訓(xùn)練手段、評估體能訓(xùn)練效果和制定有效的體能訓(xùn)練計劃等提供數(shù)量化參考依據(jù)。
　　研究主要運用專家調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計等方法，對我國優(yōu)秀男子跆拳道

2、選手身體形態(tài)和運動素質(zhì)指標進行了系統(tǒng)研究，并以國家男子跆拳道集訓(xùn)隊隊員為測試對象，進行指標測評。
　　研究得出的主要結(jié)論如下：
　　1）在具體的身體形態(tài)特征上我國優(yōu)秀男子跆拳道選手主要體現(xiàn)為以下幾個方面的特征：第一，身高相對較高，同時下肢整體和小腿部位較長；第二，瘦體重相對較高而身體脂肪百分比則較低；相比與國際上的優(yōu)秀選手，我國優(yōu)秀選手具備良好的形態(tài)特征；
　　2）具體的運動素質(zhì)評價指標包括高翻、臥推和半蹲3項基礎(chǔ)力量

3、素質(zhì)指標，800米和4000米跑2項基礎(chǔ)耐力指標，繩梯側(cè)上步2和Illinois靈敏跑2項靈敏協(xié)調(diào)指標，以及繩梯側(cè)上步及俯臥推拉球2項靈敏協(xié)調(diào)指標；綜合反映了跆拳道運動員的專項能力。
　　3）我國優(yōu)秀男子跆拳道運動員運動素質(zhì)結(jié)構(gòu)由基礎(chǔ)力量因子、靈敏協(xié)調(diào)因子、下肢反應(yīng)力量因子和基礎(chǔ)耐力因子4個方面構(gòu)成；
　?。?）跆拳道項目的專項素質(zhì)特點主要體現(xiàn)為：具備良好的基礎(chǔ)力量，突出的下肢專項力量，靈敏協(xié)調(diào)快速的步伐移動能力，同時兼顧較