在江西高校推廣極限飛盤運動的可行性研究

1、<p>　　在江西高校推廣極限飛盤運動的可行性研究</p><p><b>　　【文章摘要】 </b></p><p>　　介紹極限飛盤運動的起源、規(guī)則和特點，結合了江西省各個高校的現(xiàn)狀，對在江西高校開展和推廣極限飛盤運動的可行性進行了深入研究，認為極限飛盤運動適合在江西高校推廣，并且能很好的發(fā)展。并提出了加大資金投入、引入體育課堂、組建社團和單項運動協(xié)會、

2、組織各種比賽等幾點建議。 </p><p><b>　　【關鍵詞】 </b></p><p>　　江西高校；極限飛盤；可行性 </p><p>　　1 極限飛盤運動的概述 </p><p>　　極限飛盤運動起源于美國，最早是一種扔盤子的游戲，后來才慢慢地發(fā)展成為一種具有競技性、觀賞性和鍛煉價值的運動項目。在許多國家有著相

3、當不錯的群眾基礎和比較發(fā)達的賽事體系，全世界大概有數(shù)百萬人經(jīng)常參與到這項運動當中來。從公元1974年開始，每年都要舉行一次世界極限飛盤錦標賽。在公元2001年，極限飛盤運動正式成為了世界運動會的比賽項目。 </p><p>　　極限飛盤的形狀是圓形，卷邊，直徑大約是25厘米，厚度大約是5毫米。游戲時，用手臂帶動手指手腕一起發(fā)力，讓它旋轉起來在空中飛翔。極限飛盤的比賽場地是一塊長度為100米、寬度為37米的長方形場

4、地，由兩塊得分區(qū)和中場三塊區(qū)域組成。在極限飛盤的比賽中，雙方上場的隊員分別都是7個人，并且不分性別，男女可以在一起比賽。比賽雙方的隊員通過積極的奔跑、策應、一傳一接和默契的配合，熟練的運用各種技術和戰(zhàn)術，最終以自己一方的同伴在得分區(qū)內(nèi)接到飛盤的次數(shù)來計算得分。進攻的一方可以通過頻繁的轉移、靈活機動的接應等方法來進攻得分，但是不能夠拿著飛盤奔跑，類似籃球規(guī)則里面的“走步違例”；防守的一方則可以通過盯人防守和阻截飛盤等戰(zhàn)術手段來進行嚴密的防

5、守，但是不能夠對對方的任何一個隊員進行身體上的接觸和沖撞。 </p><p>　　極限飛盤的比賽方式有兩種，分別是限時賽和限分賽。限時賽是比賽雙方在事先規(guī)定好的時間內(nèi)（一般情況都是60分鐘）得分更多的一方為勝隊；限分賽是比賽雙方率先得到比賽事先規(guī)定好的分數(shù)（一般情況都是15分）的一方為勝隊。在目前很多國際性的重大比賽中，采用限分賽作為標準賽制的情況比較多。 </p><p>　　極限飛盤運

6、動是一項非常講究單兵作戰(zhàn)能力和團隊協(xié)調(diào)統(tǒng)一默契配合的運動項目。在激烈的比賽過程中，參與其中的運動員們需要通過一次又一次的完美熟練的觀察、狂奔、飛躍、傳接、變向等身體動作來實現(xiàn)飛盤的轉移和實施其他各種技戰(zhàn)術目的，這些身體的活動對于這些參與者的反應力、判斷力等身體機能和運動能力無疑是一種非常有效的刺激和鍛煉，能夠起到特別好的健腦、健心和健體的功效。再加上靈活多變、花樣翻新的戰(zhàn)術組合，比賽現(xiàn)場呈現(xiàn)一片緊張激烈、針鋒相對的競爭的氣場，以及在比賽

7、中蘊含著的推崇誠實、公正、自律和尊重等價值觀的獨特的“極限飛盤精神”，給所以到場觀戰(zhàn)的觀眾們帶去一場精彩刺激、回味無窮的視覺盛宴和一節(jié)引起強烈共鳴、發(fā)人深省的道德課程。 </p><p>　　2 極限飛盤運動在江西高校的開展現(xiàn)狀 </p><p>　　極限飛盤運動最早是通過一些在中國學習生活的外國青年學生和人士以及從國外留學歸來的留學生當中的極限飛盤愛好者和推崇者引入的，廣大的人民群眾對于

8、這項新興的極限運動還缺乏一定程度的深入了解。隨著極限飛盤運動在國內(nèi)的不斷生根發(fā)芽、開枝散葉，愛好者和參與者的人群越來越壯大，人氣也越來越旺盛，江西的部分高校也出現(xiàn)了一批熱愛這項運動的發(fā)燒友。但是，目前不論是技戰(zhàn)術水平，還是開展的普及程度，仍然處于一種“萌芽階段”，沒有專門的單項運動協(xié)會，只有零零星星、自由組合的自發(fā)團體，也沒有能夠進行有效的組織協(xié)調(diào)和合理的引導管理的管理部門。 </p><p>　　3 極限飛盤運

9、動在江西高校開展的可行性研究 </p><p>　　目前，江西省各大高校的體育教育教學在課程的設置方面還是比較單一，而且教學手段相對比較簡單，在很大程度上不能滿足大學生發(fā)展身心和享受校園美好運動休閑生活的要求。極限飛盤運動極具競技性、觀賞性，能很好地滿足大學生群體鍛煉身體和愉悅心靈的需求。 </p><p>　　開展極限飛盤運動僅僅需要有一塊較為開闊平整的平地就行，而大學校園可以提供有很多

10、這樣的場地硬件資源。 </p><p>　　即使沒有任何經(jīng)驗，從來也沒接觸過極限飛盤。只要通過幾次簡單的練習，就可以輕松掌握基本的游戲和比賽方法，進而參加初級層次的比賽，并能馬上獲得很好的鍛煉和愉悅。不需要在衣著鞋襪和比賽裝備方面有多大的支出，更不會造成大學生們產(chǎn)生額外的經(jīng)濟上的負擔。 </p><p>　　極限飛盤運動雖然極力鼓勵競爭和進取的精神，但不允許人和人之間直接的身體接觸和沖撞，

11、最大程度的避免了一些不必要的運動損傷和矛盾沖突的發(fā)生，降低了參與這項運動的門檻，使得參與的人群更多體會到的是團結進取的正能量。 </p><p>　　4 對江西高校開展極限飛盤運動的幾點建議 </p><p>　　江西省各大高等學府應逐步加大資金的支撐，多多建造條件良好、設施齊全的訓練和比賽場地；培訓并大力支持廣大工作在教學一線的體育教師們將這項陽光運動帶入到體育課堂中去，經(jīng)常組織極限飛盤

12、的運動員、教練員到校外和省外甚至國外去學習各種先進的技戰(zhàn)術和訓練的手段、方法；鼓勵組建各種極限飛盤的社團，建立健全各種規(guī)章制度和管理方法，不斷吸納新鮮血液的加入，發(fā)展壯大參與者和愛好者的隊伍；發(fā)揮社團的團隊能量和集體優(yōu)勢，積極主動開展形式多樣、豐富多彩的宣傳推廣活動，讓大學生們都知道、了解和喜歡極限飛盤運動，充分調(diào)動大學生們積極參與的熱情，形成一種有利于極限飛盤運動發(fā)展推廣的情緒氛圍和輿論導向，讓更多的大學生不再猶豫觀望、駐足徘徊，積極

13、主動的接觸并投身到這項運動中來；組建極限飛盤單項運動協(xié)會，更多更好的組織和管理各種校內(nèi)、校際和全省性質規(guī)模的比賽，增進學校與學校、社團與社團、學生與學生的交流，加速提高江西各個高校極限飛盤的整體水平。 </p><p><b>　　【參考文獻】 </b></p><p>　　[1]胡小明，虞重干.體育休閑娛樂理論與實踐[M].北京：高等教育出版社，2004：203-2

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