小學(xué)生健康教育

1、講究衛(wèi)生 健康成長(zhǎng),傳染病:是由各種病原體引起的能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳播的一類(lèi)疾病。病原體(pathogen)能引起疾病的微生物和寄生蟲(chóng)的統(tǒng)稱(chēng)。,H7N9禽流感:由病毒基因來(lái)自于東亞地區(qū)野鳥(niǎo)和中國(guó)上海、浙江、江蘇雞群的基因重配。全球首次發(fā)現(xiàn)的新亞型流感病毒.傳染源：禽類(lèi)及其分泌物或排泄物,傳播途徑：經(jīng)呼吸道傳播，也可通過(guò)密切接觸感染的禽類(lèi)分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染?，F(xiàn)尚無(wú)人與人之間傳播的

2、確切證據(jù)。,預(yù)防：加強(qiáng)煅煉，減少接觸，室內(nèi)定期通風(fēng)（每天開(kāi)窗換氣1至2次，1次半小時(shí)）等 習(xí)慣預(yù)防1.保持手部清潔，并用正確方法洗手。2.避免手部接觸眼睛、鼻及口。3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。4.不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。5.有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)。,為什么要洗手：因?yàn)榭茖W(xué)家研究平均每只手上有150種細(xì)菌為什么要開(kāi)窗通風(fēng)：通風(fēng)可以將有害氣體甚至病原體通過(guò)空氣的流通

3、吹到室外，使室內(nèi)有害氣體或病菌的含量稀釋?zhuān)瑥亩g接達(dá)到空氣消毒的目的。,什么時(shí)侯洗手：*飯前飯后 *觸摸過(guò)公共物件如扶手、門(mén)柄、電梯按鈕、 公共電話后 *觸摸眼、口、鼻前 *去廁所后,什么時(shí)侯洗手：*吃藥之前 *打噴嚏或咳嗽后 *接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液后 *做完掃除工作之后 *接觸錢(qián)幣之后 *戴口罩前及除口罩后 *從外面回家后,如何正確洗手：　 第一步：掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓?！〉?/p>

4、二步：手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行?！〉谌剑赫菩南鄬?duì)，雙手交叉指縫相互揉搓。,如何正確洗手：　　 第四步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行?！　〉谖宀剑河沂治兆∽笫执竽粗富⒖谛D(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。　　第六步：將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。 第七步：螺旋式擦洗手腕，交換進(jìn)行。,1、流行性感冒2、牙齒3、眼睛4、拉肚子,一、流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，一

5、般會(huì)表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身酸痛，流清涕、鼻塞、咽痛、眼結(jié)膜充血等?？瘁t(yī)生，以防引起并發(fā)癥。,一、流行性感冒：保健措施：1、加強(qiáng)體育鍛煉2、開(kāi)窗通風(fēng)，經(jīng)常洗曬被褥3、流行期間少去公共場(chǎng)所4、臥床休息，多喝水，進(jìn)流質(zhì)食物5、如高熱不退、神志昏迷、抽搐等送急救。,二、牙齒1、注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口2、正確刷牙（要刷3分鐘）3、減少進(jìn)糖頻率，睡前不吃零食，進(jìn)甜食后要刷牙。4、不偏食，不單側(cè)咀嚼，不咬手指、鉛筆。

6、5、定期看醫(yī)生（6個(gè)月到1年）。,早晚刷牙，飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)埡笫谝部扇コ谇粌?nèi)的食物殘?jiān)?，保持口腔清潔?二、牙齒,三、眼睛紅眼病預(yù)防： 1、積極治療。 2、切斷患眼——水——健眼的傳播環(huán)節(jié)，不到公共浴池、游泳池等公共場(chǎng)所洗澡、游泳。 3、切斷患眼——手（或物）——健眼的傳播環(huán)節(jié)，不共同使用生活用具，如臉盆、毛巾等。 4、煮沸消毒，即將被污染的用具，如毛巾、臉盆等以

7、沸水煮15-20分鐘即可。,三、眼睛紅眼病預(yù)防： 5、不用臟手揉眼睛，不用公共毛巾，勤剪指甲，勤洗手，流行季節(jié)盡量少去公共場(chǎng)所。 6、當(dāng)一眼發(fā)病而另一眼尚未感染時(shí)，應(yīng)防止健眼被污染。對(duì)患眼滴眼藥時(shí)，應(yīng)偏向患側(cè)，睡覺(jué)時(shí)亦應(yīng)如此，以防分泌物流入健眼，受到傳染。 7、不提倡對(duì)健眼采取滴眼藥的預(yù)防措施。,三、眼睛預(yù)防近視：1、姿勢(shì)正確（坐時(shí)書(shū)與人30cm）2、適當(dāng)休息（隔45-60分鐘休息10-15分鐘）3、光線

8、適中（太亮、太暗、頭遮住光源）,三、眼睛 眼外傷處理：1、細(xì)小東西進(jìn)眼睛 不要揉搓，拉起上眼皮超過(guò)下眼皮，讓睫毛把上眼皮內(nèi)的微粒刷下來(lái)。眨眼數(shù)次，使眼睛中的東西移出。2、眼睛受撞擊：立刻用冰敷15分鐘，以減少疼痛和腫脹。眼球變黑和視物模糊，應(yīng)立刻去醫(yī)院救治。3、眼睛和眼皮割傷。不要揉搓眼睛，輕輕將眼包扎，找醫(yī)生，切忌用水沖洗掉或移除黏在眼睛內(nèi)的物體。,三、拉肚子預(yù)防： 1、注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用，可

9、殺滅致病微生物?！　?、講究食品衛(wèi)生。食物要生熟分開(kāi)，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存，在冰箱內(nèi)且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。食用前要加熱以熱透為準(zhǔn)?！　?、生食食物一定要洗凈，盡量減少生冷食品的攝入。,三、拉肚子預(yù)防 4、注意手的衛(wèi)生，平時(shí)常洗手，飯前、便后手要洗凈?！　?、清潔環(huán)境，滅蠅、滅蟑，避免污染食物?！　?、注意休息，避免受涼、勞累，預(yù)防感冒和中暑;平衡膳食，合理營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力?！　?、盡量減少與腹

10、瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具。,謝 謝！,三查是指：操作前查、操作中查、操作后查 三查內(nèi)容：1.查藥品的有效期，配伍禁忌。2.查藥品有無(wú)變質(zhì)、渾濁。3.查藥品的安瓿有無(wú)破損，瓶蓋有無(wú)松動(dòng)。七對(duì)指的是：查對(duì)床號(hào)、查對(duì)姓名、查對(duì)藥名、查對(duì)劑量、查對(duì)時(shí)間、查對(duì)濃度、查對(duì)用法?！叭槠邔?duì)”主要是針對(duì)病人服藥，注射，輸液的查對(duì)制度，減少操作差錯(cuò)。一注意：并注意用藥前的過(guò)敏史、配伍禁忌和用藥后的反應(yīng)。目的就是為了避免