小學生心理健康教育培訓

1、中外小學生心理健康教育理論,楊智,2024/3/20,青蛙的故事,2024/3/20,從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽 比賽的終點是： 一個非常高的鐵塔的塔頂,2024/3/20,一大群青蛙圍著鐵塔看比賽， 給它們加油 比賽開始了,2024/3/20,老 實 說： 群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達塔頂， 他們都在議論 ：

2、 “這太難了?。∷鼈兛隙ǖ讲涣怂?！” “他們絕不可能成功的，塔太高了！” 聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。 群蛙繼續(xù)喊著： “這太難了！！沒有誰能爬上頂?shù)?！?2024/3/20,越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點沒有放棄的意思。

3、 最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費了很大的勁，終于成為唯一一只到達塔頂?shù)膭倮摺?很自然， 其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。 有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的力氣爬完全程？,2024/3/20,它發(fā)現(xiàn)這只青蛙是個聾子！ 這個故事的寓意：永遠不要聽信那些習慣消極悲觀看問題的人因為他們只會粉碎你內(nèi)心最美好的夢想與希望！,2024/3/20

4、,總是記住你聽到的充滿力量的話語，因為所有你聽到的或讀到的話語都會影響你的心理，并最終決定你的行為。所以，總是要保持積極、樂觀！,2024/3/20,而且，最重要的是： 當有人告訴你你的夢想不可能成真時，你要變成“聾子”，對此充耳不聞！要總是想著：我一定能做到！ 將這個故事告訴5個你關心的“小青蛙”，以此激勵他們?。?！,小學生的心理健康狀況需要被關注：,2003年5月19日，甘肅省武

5、威市涼州區(qū)雙城鎮(zhèn)雙城小學六年級的5名學生因感情糾葛喝鼠藥自殺，同一天，雙城中學一學生由于性格問題喝農(nóng)藥自殺。2004年10月28日，湖南常德一小學生上吊自殺， 留下遺書稱學?；锸程?，愿意為同學做出犧牲。2005年7月10日，銀川市13歲的小學畢業(yè)生秀秀因擔心10萬元擇校費服毒自殺身亡。,2004年1月27日，大連市甘井子區(qū)人民法院開庭審理了一起特殊的民事案件。 ——“小學生跳樓日記官司”,四年級小學生章京京因為學習差受歧視，在日記

6、中從“心煩”到“要跳樓”，且老師給了一個A。其母對學校和老師提起了訴訟。原告認為：(章京京)在上學期間，因受到老師的歧視和懲罰，給原告的學習、精神造成極大壓力……由于班主任老師經(jīng)常對原告進行精神折磨，以及同班同學對原告的另眼看待，使得原告在心理上產(chǎn)生對老師的恐懼及對生活的悲觀，于是從原告的日記中便流露出來要跳樓的不良傾向。原告要求：1、被告向原告公開賠禮道歉。2、賠償精神損失5000元。3、返還被被告搶去的那半本日記。,,一份來自上海的

7、調(diào)查：,一份由上海市衛(wèi)生部門和教育部門聯(lián)合在2500名中小學生中進行的“上海市中小學生自殺行為及危險因素研究”的調(diào)查結果表明，自殺心理和行為普遍存在于上海市的中小學生中，5.85%的孩子有過自殺計劃，且發(fā)生率隨年級的上升而增多。自殺是我國青少年死亡的重要原因之一，而服毒和自縊是最常見的自殺方式 。,一、對心理健康概念的理解二、我國的中小學心理健康教育現(xiàn)狀三、中小學心理健康教育中存在的主要問題 四、小學生心理健康教育的內(nèi)容五、學校

8、心理健康教育的途徑,世界衛(wèi)生組織： 1、生理健康 2、心理健康 3、良好的適應能力,一、對心理健康概念的理解,健 康 ？,心理健康：個體在適應環(huán)境的過程中，生理、心理和社會性方面達到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。包括： 1）正常的智力 2）良好的自我意識 3）和諧的人際關系 4）較強的情緒控制力 5

9、）良好的環(huán)境適應能力,,云南大學生化學院生物技術專業(yè)2000級學生馬加爵連殺四位同學，其事件起因很小，就是因為四位同學愛拿他來戲耍，開他玩笑，讓他在很多時候下不了臺，所以，他懷恨在心，在2004年2月10日因打牌發(fā)生爭執(zhí)，他隨即兇殘殺死了四位同學，其中還有一位與自己平時關系很不錯的同學。,心理健康與我們的生存息息相關 杭州有個9歲的孩子，××小學三年級，學習優(yōu)秀，班長，兼少先隊中隊長。有一天上午，

10、他被全票通過評為“三好學生”。當天中午，姐姐××把茶話會上的4塊糖果帶回家，分給××兩塊，留給媽媽兩塊，可××不干，堅持全要，并大發(fā)脾氣，踢姐姐幾腳之后，跑到樓上，反鎖在屋內(nèi)，并用紅領巾將自己吊死在窗框上。,“精神疾病時代”正悄然來臨,據(jù)世界衛(wèi)生組織總干事布倫特藍博士：當今世界上10種致殘或使人失去勞動能力的疾病中有5種是精神疾病：抑郁癥、精神分裂癥、雙向情感障礙、酒精依賴和強

11、迫性障礙。其中，精神抑郁癥名列第5位，2020年將列為第2位。為此，專家、學者驚嘆：精神疾病時代正悄然興起，人類已由“傳染病時代”、“軀體病時代”進入“精神疾病時代”，精神疾病將是21世紀的流行病。,一個社會中多個成員心理健康水平的高低，不但是這個社會文明程度的標尺，也是該社會穩(wěn)定與發(fā)展的晴雨表。,“學習不好是次品，身體不好是廢品，品德不好是劣品，心理不健康是易爆品和危險品?！?,健康新主題：心理養(yǎng)生,21世紀的健康主題是心理養(yǎng)生。心理

12、治療將成為繼外科手術和發(fā)現(xiàn)抗生素之后的又一次醫(yī)學革命。,,《中小學生心理健康教育指導綱要》基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)得到逐步提高；關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向

13、全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發(fā)展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。,總目標：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。,具體目標：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我承受挫折、適應環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障

14、礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。,小學生心理健康的標準：,1.智力(認知)正常（IQ≥70）2.情緒豐富、相對穩(wěn)定而協(xié)調(diào)3.社會適應良好4.樂于學習和生活5.心理特點與年齡相符6.人格完整統(tǒng)一,如果小學生的行為多數(shù)符合下列情況,說明其心理是比較健康的：1. 能夠說出好朋友的優(yōu)點2. 能夠意識到自己的不足3. 不是特別看重老師的表揚和批評4. 如果有時間，更愿意出去玩而不太愿意呆在屋里5. 愿意犧牲

15、自己的時間去幫助朋友,6. 愿意接納和自己看法不同的人7. 能以平等的態(tài)度對待有缺陷和學習不好的同學8. 學習用具愿意借給同學用9. 知識面較寬,興趣較廣泛10 . 敢于表達與家長、老師不同的意見和觀點,如果小學生的行為多數(shù)符合下列情況,說明其在心理健康方面有一定的問題：1. 特別害怕別人議論自己的不足2. 不愿意談或者不敢談自己的缺點3 .特別看重學習成績和名次4 .如果沒有評上“三好”或者沒有選上班干部,學生就會急

16、得掉眼淚5 .做任何事情都想超過別人,6 .特別在意別人的目光和對他的評價7 .當老師找學生談話時,他總會懷疑自己做錯了事情8 .如果競爭對手沒考好,他會幸災樂禍9 .情緒常會大起大落,好怒好哭10 .在考試前過分緊張以至影響飲食和睡眠,,特別提示?。?！,1.心理健康與不健康不是涇渭分明的對立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)。2.心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動態(tài)變化的過程。3.心理健康的標準是一種理想尺度，它不僅為我們提供了衡量

17、是否健康的標準，而且為我們指明了提高心理健康水平的努力方向。4.最基本的標準是能夠進行有效地學習和生活。,二、我國的中小學心理健康教育現(xiàn)狀,1.國家從政策上體現(xiàn)了對中小學心理健康教育的重視。2.各級教育行政部門加強了對中小學心理健康教育的領導。3.學校教師認識到了中小學心理健康教育的重要性。4.師資培訓工作受到了重視。5.中小學心理健康教育發(fā)展的不平衡性。,,1.國家從政策上體現(xiàn)了對中小學心理健康教育的重視,1999年《中共中

18、央國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》;教育部下發(fā)了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》。2002年8月，教育部頒布了《中小學心理健康教育指導綱要》。目前，綱要的修訂工作已開始展開。2006年《中共中央關于構建社會主義和諧社會若干重大問題的決定》注重促進人的心理和諧，加強人文關懷和心理疏導，引導人們正確對待自己、他人和社會，正確對待困難、挫折和榮譽。加強心理健康教育和保健，健全心理咨詢網(wǎng)絡，塑造自尊自信、理性平和、積極

19、向上的社會心態(tài)。（第25頁，單行本）,2007年《十七大報告》加強和改進思想政治工作，注重人文關懷和心理疏導，用正確方式處理人際關系。動員社會各方面共同做好青少年思想道德教育工作，為青少年健康成長創(chuàng)造良好社會環(huán)境。（第35頁，單行本）2010年《國家中長期教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要》（2010-2020）加強心理健康教育，促進學生身心健康、體魄強壯、意志堅強。,2.各級教育行政部門加強了對中小學心理健康教育的領導,北京市教委下發(fā)了《北

20、京市中小學心理健康教 育工作綱要》;遼寧省下發(fā)了《遼寧省教育廳關于加強全省中小學心理健康教育的實施意見》;天津市制定了《天津市中小學心理健康教育實施與發(fā)展綱要》和《天津市中小學心理健康教育工作三年規(guī)劃》;上海市制定了《上海學校心理健康教育三年規(guī)劃》，明確規(guī)定了開展心理健康教育的具體要求。 各地的《精神衛(wèi)生法》正在編制中，上海已率先實施。,3.學校、教師認識到了中小學心理健康教育的重要性,一些學校開展了各種形式

21、的心理健康教育，如五個一工程（1份小報、1個信箱、1個環(huán)境、1個電話和1個診室），更多的學校是開設心理健康活動課、舉辦專題講座、建立心理咨詢室、開通心理熱線、設立心理信箱;北京市中關村一小在全國率先建立心理咨詢室;北京信息管理學校以心理健康教育科研課題為龍頭;天津市第一中學則把心理健康教育的重點放在班主任對學生心理健康的指導上;張家口市宣化四中把心理健康教育工作作為后進生（學習困難兒童）轉化的突破口。,4.師資培訓受到了重視工作

22、,師資力量是順利進行中小學心理健康教育的關鍵. 國外的心理健康教育者多是學校心理學、咨詢心理學、教育心理學等專業(yè)畢業(yè)的碩士、博士。 天津市規(guī)定凡在校內(nèi)從事專職心理輔導與咨詢的教師，一定要做到持證上崗;中學一般每校應有1-3名，小學一般每校應有1-2名；北京市正為專職從事心理健康教育工作的教師設上“心理輔導主任”崗位，納入教師編制；成都市一方面強化管理，另一方面不斷引進心理教育的專門人才；石家莊市成立了五個心理健康教育講師團，即

23、每區(qū)成立一個，每區(qū)包三至四個縣。,5.中小學心理健康教育發(fā)展的不平衡性,目前，我國中小學心理健康教育成為國家、社會、學校關注的一 個熱點。但各個地方往往根據(jù)自己的理解來設定心理健康教育的目標、內(nèi) 容。從總體上來說，還沒有一個統(tǒng)一的評價督導制度。這對于我國中小學心理健康教育的整體發(fā)展是不利的?！罢f起事重要，做起事次要，忙起事不要”,三. 中小學心理健康教育中存在的主要問題,(一)中小學心理健康教育的學科化傾向(二)中小學心理健康

24、教育的醫(yī)學化傾向(三)中小學心理健康教育的片面化傾向(四)中小學心理健康教育的形式化傾向(五)中小學心理健康教育的孤立化傾向,37,(一)中小學心理健康教育的學科化傾向,有些學校把心理健康教育當作一門學科來對待，在課堂上系統(tǒng)講述心理學的基本概念、理論，從理論到理論;更有甚者，還要安排學生進行心理健康課的考試;應該承認，讓學生掌握一定的心理健康知識是必要的，但是，心理健康教育的主要目標不是向學生傳授系統(tǒng)的心理學知識，而是要通過多

25、種多樣的途徑，強化與學科教學的結合。,38,（二）中小學心理健康教育的醫(yī)學化傾向,有人認為心理健康教育就是進行心理咨詢和心理治療，把中小學的心理健康教育肆意醫(yī)學化,選擇發(fā)展性問題較少;學校的領導、教師對心理健康教育認識不清，對學生進行了錯誤的宣傳，使學生認為只有心理有疾病時才能去心理咨詢室;這種醫(yī)學化的傾向已經(jīng)嚴重地阻礙了中小學心理健康教育的順利進行。以預防性和發(fā)展性為主要任務，體現(xiàn)中小學心理健康教育的教育價值。,39,(三)中小

26、學心理健康教育的片面化傾向,有人認為心理健康教育就是搞心理測驗，過多地關注于各種心理測驗;在教育對象的選擇上，教育者趨向于選擇中學生;因而出現(xiàn)了教育對象上的片面化。在心理健康教育的內(nèi)容上，主要關注學生的生活心理教育;忽視學生的學習心理教育;中小學心理健康教育偏重心理咨詢，輕視心理輔導。,40,（四）中小學心理健康教育的形式化傾向,有些學校雖然名義上設立了心理咨詢室，開設了心理健康課，配備了老師，但用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治

27、工作的方法來進行心理教育; 另一種形式化傾向是把心理健康教育和德育混為一談，有的把心理健康教育簡單看作學校德育的一個組成部分;心理健康教育和德育是有區(qū)別的?！昂唵伟褑栴}劃為心理或思想品德的二分法，缺乏科學依據(jù)”。,心理輔導與思想品德教育,42,（五）中小學心理健康教育的孤立化傾向,當前，中小學心理健康教育主要是針對學生的，而忽視了教師的心理健康.只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生;美國有37%的教師有嚴重的精神緊張和焦

28、慮情況，至少有6—8%的美國教師有著不同程度的不良適應。如果教師自身不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，這將對學生的心理健康產(chǎn)生不良的影響。,四、小學生心理健康教育的內(nèi)容,小學生心理健康教育就是教育者為了使小學生的心理發(fā)展水平達到心理健康的標準，運用心理學、教育學、社會學、衛(wèi)生學和精神病學等有關理論，有目的、有計劃地向學生傳授一系列有關心理健康的基礎知識和心理調(diào)控的基本技能，并借助于各種行之有效的預防措施對小學生的心理施加一系列正面影響，以提高

29、全體學生的心理素質(zhì)的實踐活動。,心理健康教育的功能：,一是發(fā)展。提高全體學生的心理素質(zhì)，開發(fā)學生的潛能，促進其全面發(fā)展。二是矯治。矯正、治療心理健康問題，保持心理健康。,1.提高學校乃至全社會對小學生心理健康教育的認識,2.對教師進行心理健康教育培訓 ◆ 全體教師 ◆ 班主任 ◆ 專職的心理咨詢老師 ◆ 有心理健康問題的教師,北京市西城區(qū)銀河小學倡導教師們要說好“十句話” 為痛苦的學生說句安慰話

30、 為孤獨的學生說句溫暖話 為膽怯的學生說句壯膽話 為自卑的學生說句自信話 為迷茫的學生說句開導話 為沮喪的學生說句鼓勵話 為受困的學生說句熱心話 為偏激的學生說句冷靜話 為懶惰的學生說句鞭策話 為受冷落的學生說句公道話“十句話”有助于拉近師生間的距離，達到心與心的溝通，為對學生

31、實施進一步的輔導與幫助奠定了良好的基礎。,3.提高家長的心理健康教育能力,◆ 提高其心理調(diào)適能力 ◆ 幫助其主動調(diào)整與孩子的關系 ◆ 調(diào)整心理期望,4.對小學生進行心理健康教育,（1）提高全體學生的心理健康水平 ①積極的自我意識教育自我認識、自我評價方法、理想自我 ②學習心理輔導學習動機的激發(fā)、學習習慣的培養(yǎng)、學習方法的指導、考試心理的輔導 ③挫折教育挫折觀、應付挫折的方式、挫折承受力的訓練、

32、挫折應付不良學生的個別心理輔導,④人際交往教育 提高社會認知能力、提高人際交往技能、感情移入訓練 、避免人際沖突的心理輔導,⑤情緒、情感教育認知情緒、培養(yǎng)積極情緒（樂觀進取的人生態(tài)度、和諧的人際關系氛圍、幽默感、高尚的情操、鍛煉意志力和挫折承受能力）、調(diào)節(jié)消極情緒（釋放、升華、轉移、移情、自我安慰）,⑥性心理教育,⑦健全人格的塑造,(2)矯治個別小學生的心理健康問題,學習方面的問題情緒方面的問題行為方面的問題自我意識方面的問題

33、,五、學校心理健康教育的途徑,（一）學校心理健康教育的專門途徑1、學校心理健康教育課程（忌課程化）學習輔導、生活輔導、青春期輔導、應試輔導、、人際交往輔導、人格輔導等。2、學校心理健康教育咨詢（專業(yè)化程度最高的教育內(nèi)容）,,1、接納與反應 下面是接納與反映技術的一個實例：學生：“我父母根本就不了解我，我也沒讓他們知道這件事情?！苯處煟骸班?！”學生：“但是我想這是瞞不過他們的，如果他們知道我這一次月考的成

34、 績這么差，他們一定會罵我?！苯處煟骸澳闶钦f你父母責備你這一次考試的成績不理想?！睂W生：“當然了！他們只知道責備我，自己卻在屋里打麻將，吵得我哪 里能靜下新來讀書……”教師：“嗯！我想在那種情境之下很難靜下來打牌的。 可見，咨詢員接納態(tài)度和恰當?shù)姆从呈谦@得當事人信任和愿意繼續(xù)傾訴的重要條件,,2、通情達理 所謂通情達理，在咨詢過程中，咨詢員不但要有能力正確了

35、解當事人的感受和那些感受的意義，同時還要將這種了解傳達給對方，促使當事人對自己的感受和經(jīng)驗有更深的自覺和認識?？梢?，通情達理包括兩方面內(nèi)容：一是充分理解，二是準確傳達。 對當事人的充分理解，體現(xiàn)在咨詢員不僅要反映當事人說話的內(nèi)容，還應反映當事人諺語中隱含的情感和內(nèi)心的矛盾沖突。,,3、尊重 尊重就是對來訪者的接納態(tài)度。在咨詢過程中，咨詢員要接受對方，能忍受對方不同的觀點、習慣等。羅杰斯甚至認為尊重是無條件的，是

36、整體的接納，不但包括他的長處，連短處也都一起包括在內(nèi)。 在咨詢中，有時當事人的行為實在很難令人不產(chǎn)生反感，比如當你清楚當事人是明知故犯或頑固不化地一再錯再時，就會發(fā)覺自己不容易接納他。但是，如果沒有接納，就可能出現(xiàn)這樣的情形：咨詢員高高在上的批評指責對方；或用不友善的言行輕視對方；或用權威的語氣要求對方聽從自己。這樣就會導致當事人的不服氣、自尊心受傷害，甚至對咨詢員產(chǎn)生反感、敵意，進而影響咨詢關系和咨詢進程。,4、真誠,咨

37、詢員要明確真誠不等于什么都可以隨意說出來。面對當事人，自己的言行必須是有助于當事人成長的，不能把真誠理解為簡單地說實話實說。對于一些可能會傷害當事人的話，我們不必說出來。事實上，咨詢過程中需要的是具有治療功能的真誠，而不是破壞性的真誠。例如，一位當事人說“我實在不知道該怎么做？我很害怕，因為我不能再錯了，你一定要教我怎樣做??！”如果咨詢員這樣回應：“你真讓我頭痛，老是這樣不費神去自己思考，總是依賴他人，我真是服了你?！被蛟S，這是咨詢員的

38、真實想法，但這樣直接地說出來會傷害當事人的自尊心，令當事人更加緊張、無所適從。具有治療功能的真誠應該這樣：“對不起，我已經(jīng)盡力而為了，要分析的也幫你仔細分析過了，問題的關鍵是你似乎不打算自己努力去改變?；蛟S，我們可以討論一下個人的責任問題，好嗎？”,,真誠是成功咨詢的關鍵因素之一，但真誠不是強求的，而是咨詢過程中的一種自然表現(xiàn)。同時，真誠也不是用一些手段或計策操縱當事人，而是對當事人有一種真實而可靠的關心與愛護。,（二）學校心理健康教育

39、的滲透途徑1、學校學科教學滲透挖掘學科本身的心理健康教育內(nèi)容 教師自身的人格魅力、課堂教學的組織形式、課堂心理氣氛等都具有心理健康教育的作用2、學校學生管理滲透3、學校課外活動滲透4、學校環(huán)境優(yōu)化滲透（自然環(huán)境、人文環(huán)境）馬克思“人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境創(chuàng)造人”心理學研究表明，環(huán)境是青少年心理發(fā)展和道德品質(zhì)形成的決定性條件之一。,（三）學校心理健康教育的支持途徑1、家庭心理健康教育科學研究和有關資料都表明：那些心理健康存在

40、明顯缺陷的學生，往往與家庭環(huán)境和家長的行為個性有直接關系。2、社區(qū)心理健康教育,學生心理健康,學校教育,家庭教育,自身學習,醫(yī)學措施,文化學習社交能力學習心理素質(zhì)提高-------,,需要時使用需要時很關鍵,文化學習素質(zhì)教育學校干預-------,,文化學習自理能力提高獨立能力培養(yǎng)父母培訓-------,學生心理健康促進策略,其他,,,,,,,,2024/3/20,,,全面滲透心理教育優(yōu)化育人整體環(huán)境,,,,,