如何調(diào)整心態(tài)

1、1,如何調(diào)整心態(tài),主講人：Deven,2,人在職場，擺正心態(tài)，才能越走越遠。。。,3,,,一、工作的壓力,二、工作的利途,三、其 它,影響員工心態(tài)的主要因素,4,員工工作壓力的主要來源,工作量大效率不高,人際關系不太好,工作時間長工作累,自身業(yè)務知識不過關,,,,,5,如何解決業(yè)務知識不過關的問題：,努力提升自身業(yè)務水平，在平時工作中積極相關　　的工作經(jīng)驗。,多向老員工/上級學習、請教。,積極參加公司組織的各項培

2、訓，對自己要有信心，　　努力的去做好每一件事。,6,首先，要了解自己的工作崗位，找出正確的工作方法，　　不要徒勞無功。,調(diào)節(jié)好自己的工作狀態(tài)，做到勞逸結合。,提高工作效率，保持良好的工作狀態(tài)（心情）。,工作時間長/工作累,要有計劃的做事。,切勿“忙、茫、盲”!!!,7,7,人,際,關,系,,,◇ 對上司――先尊重后磨合 ◇ 對同事――多理解慎支持 ◇ 對朋友――善交際勤聯(lián)絡 ◇ 對下屬――多幫助細聆聽

3、 ◇ 向競爭對手――露齒一笑,8,1、列出你立即可以做的事情，從最簡單、用很少時間就可以完成的事情開始；2、每天從事一件明確的工作，而且不必等待別人的指示就能夠主動去完成；3、運用切香腸的技巧。就是對比較復雜的工作不要期待一次做完，而是分解成可以一天之內(nèi)完成的一個一個的步驟，每天完成一點。就像吃香腸一樣，將香腸切成一片一片，一片一片的吃完，而不是一口吃一根香腸。4、每天尋找一件對其他人、其他同事有用的事情去做，并

4、且不要期望回報；5、每天將此主動工作習慣的價值告訴別人，至少一個人。6、在日程表上記下所有工作項的日志，把開始日期，預計完成日期以及期間各階段的完成期限記下來。,如何提高工作效率？,9,晉升機會小,想另謀高就,付出沒有回報,,,影響員工心態(tài)的第二個重要因素：工作利途,10,診治職場晉升失敗的四大常見“病癥” 一、“紅眼病”二、“失語癥”三、“多動癥” 四、“營養(yǎng)不良癥”,如何獲得職場晉升一、擺正心態(tài)二、少說多做

5、三、與眾不同 四、善于處理人際關系 五、幫助上司提高績效,11,診治職場晉升失敗的四大常見“病癥”　 一、“紅眼病”   癥狀：看到別人比自己出色、晉升得快，就對對方或冷嘲熱諷，極盡挖苦之能事，或是到處散播對方的種種不是，甚至在日常工作上處處設置障礙，以看到對方的難堪、羞辱為樂?；歼@種病的人，在工作上無法與他人良好地配合,因此難以得到上司的賞識。    

6、藥方：對他人多一些理解和贊美，多看到他人的長處，并加以學習，補充自己的不足之處。這樣不僅獲得了一個好人緣，還增強了自身的實力，為自己的晉升筑好堅實的臺階。    二、“失語癥”     癥狀：經(jīng)常發(fā)表不合時宜的議論，擴散工作上應該保守的秘密和他人的隱私，因此形象大打折扣，破壞了你的人緣，甚至直接得罪了上司，他們決不會把重任交給一個對言論不負責或是

7、對自我情緒控制不住的下屬。 藥方：加強對自我情緒的控制能力，常常提醒自己在發(fā)表議論之前多加思考，注意說話的場合、分寸與方式，盡量避免背后議論，不介入他人的隱私，讓人相信你對工作對他人有責任感，善于處理復雜的人際關系，從而為自己掃清下一次晉升的障礙。,12,診治職場晉升失敗的四大常見“病癥” 三、“多動癥” 癥狀：對自己現(xiàn)有的工作環(huán)境與位置總是抱著強烈的不滿，頻頻跳槽，因此在每一個職位上都不能積累較

8、多的資本，更談不上打下堅實的根基了。 藥方：對自己的內(nèi)心需求多做反思，對自己奮斗的目標能有清晰的認識，在此基礎上選擇好自己的去向，施展自己的才能，穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營，用實實在在的業(yè)績打下深厚的基礎，等待晉升機會的到來。    四、“營養(yǎng)不良癥” 癥狀：經(jīng)常跟不上企業(yè)的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)變，開會提出的一些意見或建議總讓同事們無法理解。 藥方：時?！俺潆姟保苑N種方式學習新

9、知識，建立新思維，掌握新方法，并用這些知識拓展工作，創(chuàng)造出引人注目的業(yè)績，從而不斷地提升自己在競爭中的實力。,13,付出,VS,回報,,當今社會人人都比較現(xiàn)實，尤其是老板與員工之間。當你在公司工作時，感覺自己的付出并不沒有得到相應的的回報，或發(fā)現(xiàn)同一崗位的同事拿工資比你高，這樣時你該怎么辦呢？　　首先，你應該考慮你對工作是否盡職盡責，你的本職工作是否做好，而并非只看到同事拿的工資比你的高，可能他平時付出的是你的兩倍。只要你認真的去做了

10、，老板或上司是不可能看不到的。當你覺得你的付出沒有回報時，可能是時候未到．要燒一盆菜，也許人人都會；要燒一盆好菜，就要花點工夫；但要燒被所有人認可的菜，那只有下苦工了．　　不過，當回報久久沒有眷顧你時，別傷心，別放棄，繼續(xù)努力！秋天終會到來，果實即將成熟。,14,換工作前你應該考慮：1、你是否真的想跳槽，還是趕時髦 。2、跳槽并不容易，最好三思而行，千萬不要沖動。3、跳槽后的單位是否一定比現(xiàn)在的好，沒有百分之百的把握不要嘗試。

11、4、工司那么好的工作福利，如果因為你的提前離開可能就會化著泡影哦，所以 還是等等吧。5、要跳到收入高、福利好、有前途的大公司，必須有個人實力做后盾。如果沒 有過硬本領，即使僥幸進了人才濟濟的大公司，也會因為自身條件的限制， 早晚會被大公司內(nèi)部激烈的競爭給淘汰掉——別把自己看得太高。 6、是金子總會發(fā)光的。只要你安心在崗位上踏實工作，干出成績，老板可能沒 說，但是心里記著，說

12、不定單位領導現(xiàn)在已經(jīng)在考慮提拔你，而你突然提出 要辭職，豈不是前功盡棄？7、也是最關鍵的，對于那些經(jīng)常炒公司魷魚的應聘者，招聘單位往往心存芥蒂 擔心你到他們公司后也干不長。用人單位的主管往往是 疑人不用，如果對你 有疑心，你就很難有出頭的機會。,15,16,用打麻將的心態(tài)做事業(yè)，沒有不成功的1.每場必到，從不遲到早退。(說明時間觀念強。)2.不抱怨、不嫌棄環(huán)境：小小幾平方，抽煙的、有腳氣的、

13、都可接受。(說明在通往成功的過程中，忍受一切惡劣環(huán)境因素。)3.三缺一時心急如麻。(說明有團隊精神。)4.一場輸個幾千元，臉不紅心不跳，輸贏一笑而過！今天輸了，明日再撈回來！沒錢還借高利貸！(說明有投資觀念。)5.一張不中，摸下張！一把不胡，看下把！(說明不怕失敗，再接再勵，活在希望當中。)6.常常站在高手后面點頭微笑，學習自己想要的東西。(說明善于學習別人長處。)7.簡單的事情重復做，重復的動作快樂做，不吃飯，不回家，打到翻

14、盤為止，甚至可以通宵達旦。(說明能堅持到底，就是勝利的良好心態(tài)。)8.經(jīng)常被家人朋友反對不務正業(yè)，照樣津津樂道！(說明有為了目標，勇往直前，積極樂觀的健康心態(tài)。)9.碰牌，杠牌，都會感恩幫助你挺牌的人。胡牌時，更會感謝放炮的人！(說明有一顆懂的感恩的心！)有資本玩嗎？輸?shù)钠饐?？要是能把這打麻將的心態(tài)放到做事業(yè)上去，有什么事會做不成呢？,17,*你一天的工作心態(tài)，其實在你上班途中就已定了調(diào)。 *一日之計在于晨、一年之計在于春，日

15、有省、再計劃必能成大器、成大事。*思考如何收集信息，分門別類再運用，比坐著想如何賺錢更重要。*細節(jié)是一體兩面的事，輕忽它，入了廳堂，又感覺在墻外；過分重視它，又進 得了廳堂，入不了廟堂。前面要能學習細節(jié)，后面更要鉆研戰(zhàn)略。 *想一想：你知道客戶最重要的牽掛嗎？如不知道，說明你的業(yè)務還不夠水平。 *昨天不正確（完美），今天正確、明天正確、后天更正確，我們知道我們已邁向 成功之路了。*好記性不如爛筆頭，勤做筆記，隨時翻