中醫(yī)養(yǎng)生之腫瘤疾病的防治

1、,,2016,今天您開(kāi)始健康養(yǎng)生了嗎？——腫瘤疾病的預(yù)防與治療,,,今天您開(kāi)始健康養(yǎng)生了嗎？,現(xiàn)在的病人越治越多，似乎已經(jīng)陷入了惡性循環(huán)，很多病人寧愿病了吃大量的藥物也不愿意平時(shí)健康養(yǎng)生來(lái)預(yù)防疾病。我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”，通俗的講最高明的醫(yī)生預(yù)防疾病的發(fā)生，把疾病堵在上游，未病先防；普通的醫(yī)生只能治療已經(jīng)發(fā)生的病，僅是對(duì)疾病進(jìn)行撲救式治療。 似乎我們醫(yī)生臨床上大部分診療活動(dòng)都是在做下工的工作，治

2、療已病。所以我醫(yī)生在臨床診療的過(guò)程中，還應(yīng)該普及正確的健康養(yǎng)生知識(shí)，讓患者未病先防，即使是已病還可以防止病情進(jìn)展。治未病不僅是醫(yī)生的工作，更重要的是患者的責(zé)任和任務(wù)，改變錯(cuò)誤的觀念是關(guān)鍵。醫(yī)患共同努力才能做的更好！ 試想：患者朋友們?cè)诒г箍床‰y、看病貴的同時(shí)，你們是否想過(guò)你們平時(shí)有沒(méi)有在預(yù)防養(yǎng)生呢？讓自己不得病不更好嗎？平時(shí)不養(yǎng)生，有病只能去醫(yī)院花更多的錢(qián)！養(yǎng)生保健是花小錢(qián)來(lái)保存您更多的錢(qián)！你不養(yǎng)生，健康不找你！你亂養(yǎng)生，健康不

3、找你！傳播正確的健康養(yǎng)生保健知識(shí)，我們是認(rèn)真的！,,大家還記得他們嗎？他們贏了世界，卻輸給了健康,我們?cè)?jīng)熟悉的身影……,高秀敏,46歲 心臟病,鄧麗君,42歲 哮喘突發(fā),羅文,51歲 肝癌,,大家還記得他們嗎？他們贏了世界，卻輸給了健康,他們，你還記得嗎？,傅彪,45歲 肝癌,梅艷芳,40歲 宮頸癌并肺癌,柯受良,50歲 心臟病,,大家還記得他們嗎？他們贏了世界，卻輸給了健康,他們更是家喻戶(hù)曉……,陳曉旭,40歲

4、乳腺癌,趙麗蓉,72歲 肺癌,侯耀文,59歲 心臟病,羅京,47歲 淋巴癌,,大家還記得他們嗎？他們贏了世界，卻輸給了健康,他們你可能更不知道,焦連偉,36歲 清華大學(xué)教授冠心病 心肌梗死,高文煥,46歲 清華大學(xué)物理系 肺癌 肺心病,何勇,36歲 浙江大學(xué)博導(dǎo)運(yùn)籌學(xué)專(zhuān)家 肝癌,,大家還記得他們嗎？他們贏了世界，卻輸給了健康,他們，你知道嗎？,王均瑤,35歲 企業(yè)家均瑤集團(tuán)CEO 腸癌,孫德棣,38歲

5、 網(wǎng)易CEO 膽囊癌,蕭亮中,32歲 中國(guó)社科院教授冠心病 心肌梗死,,,,,,,,,,,,,,,,癌癥：病出有因，絕非偶然,飲食與腫瘤有關(guān)嗎？,,營(yíng)養(yǎng)支持治療：腫瘤治療的基石,,,,疾病和腫瘤是可以預(yù)防和治療的！,,疾病和腫瘤是可以預(yù)防和治療的,惡性腫瘤已是嚴(yán)重危害人類(lèi)健康的主要疾病之一，在發(fā)達(dá)國(guó)家和發(fā)展中國(guó)家的大中城市已是最主要的死亡原因，在我國(guó)的大城市已是第一位死亡原因。預(yù)計(jì)今后25年中，全球?qū)⒔?億新患惡性腫瘤病人，2

6、億人口將死于惡性腫瘤，而其中2/3患者將發(fā)生在發(fā)展中國(guó)家。 根據(jù)大量的科學(xué)研究及有效控制活動(dòng)表明，1/3惡性腫瘤可以預(yù)防，1/3惡性腫瘤如能早期診治，則可以治愈；1／3惡性腫瘤人可延長(zhǎng)生命及改善生存質(zhì)量。,,疾病和腫瘤是可以預(yù)防和治療的,腫瘤的預(yù)防：一級(jí)預(yù)防：病因預(yù)防二級(jí)預(yù)防：早期發(fā)現(xiàn)、診斷、治療三級(jí)預(yù)防：合理綜合治療、降低病死率、提高生存質(zhì)量,,腫瘤的膳食預(yù)防措施,1.減少食物中致癌物和致癌前體物攝入腌制食品：亞硝

7、酸鹽+胺類(lèi)-亞硝酸霉變食物：黃曲霉毒素 2.平衡膳食食物多樣化、營(yíng)養(yǎng)素齊全、平衡,,,,腫瘤的膳食預(yù)防措施,3.增加保護(hù)性營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)增加肉、魚(yú)、蛋、牛奶、豆制品增加膳食纖維常吃抗致病菌的食物：大蒜韭菜多吃提高免疫功能的食物：香菇、蘑菇燈真菌類(lèi)食物增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素：VA、VE、硒，多吃新鮮蔬菜水果,,腫瘤的膳食預(yù)防措施,4.維持正常體重，限制熱能攝入,,腫瘤的膳食預(yù)防措施,5.脂肪膳食控制在20%—25%總熱能飽