乒乓球社團(tuán)活動(dòng)方案_第1頁(yè)
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1、乒乓乒乓球社球社團(tuán)活動(dòng)方案方案指導(dǎo)教師:常民活動(dòng)對(duì)象:社團(tuán)成員的學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)所:學(xué)校操場(chǎng)乒乓球臺(tái)時(shí)間:2017年6月目錄1、章程2、課程簡(jiǎn)介3、教學(xué)內(nèi)容4、教學(xué)進(jìn)度與教時(shí)安排5、教學(xué)設(shè)計(jì)6、教學(xué)方法第一章總則一、為了豐富學(xué)生的校園文化生活,推動(dòng)我校乒乓球運(yùn)動(dòng)的開展,提高運(yùn)動(dòng)水平,營(yíng)造健康向上的校園體育文化氛圍,每周周二下午放學(xué)后開展乒乓球社團(tuán)成員活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的相互了解,互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。二、乒乓球社團(tuán)的宗旨是:“發(fā)展國(guó)球運(yùn)動(dòng),提高競(jìng)

2、技技能,豐富文化生活,增進(jìn)同學(xué)交流”,激揚(yáng)更多的同學(xué)投身其中來,強(qiáng)身健體,豐富校園文化活動(dòng),提高乒乓球水平,樹立頑強(qiáng)拼搏的精神,并在活動(dòng)中逐漸樹立起團(tuán)隊(duì)意識(shí)。使他們掌握這項(xiàng)體育技能,為發(fā)展終身體育創(chuàng)造了條件。三、我們的口號(hào)是“我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!”。四、乒乓球社團(tuán)對(duì)在校期間從事乒乓球活動(dòng)和比賽進(jìn)行組織和管理。第二章社團(tuán)成員須知一、參加乒乓社團(tuán)的條件(1)喜愛乒乓球運(yùn)動(dòng),有提高自身球技的意愿和堅(jiān)持不懈鍛煉的毅力,能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持參加社團(tuán)活

3、動(dòng)的。(2)凡有我校正式學(xué)籍的在校生均可申請(qǐng)加入本社團(tuán)。5、乒乓球的基本戰(zhàn)術(shù):發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)、對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)、拉攻戰(zhàn)術(shù)、搓攻戰(zhàn)術(shù)6、乒乓球的多球訓(xùn)練1)多球訓(xùn)練的作用2)多球訓(xùn)練方法教學(xué)設(shè)計(jì)1中年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù),反手推擋或撥球技術(shù),發(fā)球技術(shù)等;了解乒乓球的場(chǎng)地器材、運(yùn)動(dòng)的基本特征和簡(jiǎn)單規(guī)則;掌握和運(yùn)用直拍握法、橫拍握法、站位與基本姿勢(shì)、基本步法、正手攻球、反手推擋或撥球、反手推擋與正手攻球結(jié)合技術(shù)、平擊發(fā)球和簡(jiǎn)單

4、上下旋轉(zhuǎn)發(fā)球等基本技術(shù);介紹搓球和拉球技術(shù);能夠熟練地運(yùn)用乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、專項(xiàng)基本理論知識(shí)和基本比賽規(guī)則,提高身體的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力;培養(yǎng)乒乓球教學(xué)的基本能力。2高年級(jí)教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)重點(diǎn)正反手結(jié)合技術(shù),不同旋轉(zhuǎn)發(fā)球技術(shù),搓球和拉球技術(shù)等;準(zhǔn)確、靈活的運(yùn)用反手推擋技術(shù)、正手攻球技術(shù)和平擊發(fā)球技術(shù)能力;掌握左推右攻技術(shù)、推擋側(cè)身攻技術(shù)、正手拉球、反手搓球技術(shù)、發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球和上下旋發(fā)球技術(shù)等基本技術(shù);介紹臺(tái)上挑打技術(shù)和搶攻技術(shù);提高控制球的能

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