健身長拳教學設計

1、七年級體育與健康健身長拳教學設計七年級體育與健康健身長拳教學設計卿濤水平四七年級健身長拳單元教學計劃——人教版《體育與健康》七年級全一冊第十章第三節(jié)教材名稱健身長拳教學目標1、充分了解和學習武術健身、防身的知識，知道學習武術的意義和價值，培養(yǎng)學生學習武術的興趣，能認真、積極、自覺地參與武術鍛煉。2、85%以上的學生掌握健身長拳的基本動作和套路，在理解健身長拳每個動作的身體形態(tài)、攻防含義和全套技法演練的基礎上，體現(xiàn)武術的技擊特點和風格。3

2、、培養(yǎng)學生骨干和進行不同形式的分組教學，為掌握健身長拳的基本技術、技能奠定基礎，發(fā)展靈敏、力量等身體素質(zhì)。4、加強學生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學生勤學苦練、自尊、自信、尊重和愛護同伴，以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。教學重點準確、熟練地掌握健身長拳整套動作教學難點形神兼?zhèn)湔n時教學內(nèi)容重點與難點教法與措施1學習健身長拳第一段預備式1.起勢（1）并步抱拳禮（2）并步抱拳2.開步雙劈（1）開步交叉（2）左右雙劈3.按掌前推（1）閃身左按（2）弓步推

3、掌4.摟手勾踢5.纏腕斬拳（1）提膝搭腕（2）纏腕（3）震腳后拽（4）轉身側斬重點：每一式的動作和要領難點：動作之間的結合和銜接1.語言講解導入，套路演示為突破，幫助學生建立信心和興趣。2.基本功與基本動作教學，介紹手型、手法，步型、步法。3.在教新知識時，采用語言提示法、評價法、領做指揮法、完整與分解法、練習法等進行施教。4.教師組織學生學習新內(nèi)容，在課堂中教師要有激情，講解要生動，示范準確，語言清晰，口令洪亮有力，具有吸引力。5.關

4、注學習過程中學生個體差異6.優(yōu)生示范，教師引導學生點評。7.拓展練習健身長拳課時教學工作計劃健身長拳課時教學工作計劃授課年級：七年級授課年級：七年級授課教師：卿濤授課教師：卿濤教學教學內(nèi)容內(nèi)容健身長拳前五節(jié)課型課型新授課教學教學重點重點前五節(jié)的技術動作和要求。教學目標1、知識與技能目標：通過本課的教學，學生基本了解健身長拳的功能和價值，記住所學動作名稱和動作要點，80%的學生基本掌握健身長拳的前五個動作。2、過程和方法目標：通過教師的示

5、范、講解和領做，學生在集體練習和分組練習中掌握健身長拳前五個動作。3、情感態(tài)度價值觀目標：培養(yǎng)學生積極參與、合作學習，吃苦耐勞的意志品質(zhì)，發(fā)展學生協(xié)調(diào)、力量等素質(zhì)。教學教學難點難點半馬步按掌與弓步推掌的銜接，纏腕與斬拳的結合。結構結構時間時間教學內(nèi)容教學內(nèi)容教師活動教師活動學生活動及組織學生活動及組織次數(shù)次數(shù)準備部分3′5′一、課堂常規(guī)1.整隊集合，清點人數(shù)。2.師生問好，宣布本課內(nèi)容。3.安排見習生。二、準備活動1.復習第九套廣播體操

6、1.安排體育委員整隊，清點人數(shù)。2.師生問好，宣布本課內(nèi)容。3.安排見習生活動。1.準備音樂，組織學生集體復習第九套廣播體操，鞏固動作。????????????????????????????????△1.體育委員整隊，向老師報告出勤情況。2.向老師問好，聽老師宣布本課的內(nèi)容。3.見習生按老師的安排活動。1.成體操隊形散開，集體做第九套廣播體操。1基本部分2′2′2′1.介紹并展示健身長拳第一段動作?？焖僖淮?，慢速一次。2.武術基本手型